Mieux-vivre

Les aliments transformés qui font du bien à votre corps

Les aliments transformés ont mauvaise réputation, et pour cause. La plupart de ces aliments regorgent d'ingrédients nocifs pour la santé, notamment de grandes quantités de sucre, de graisse, de sel, d'additifs, et de conservateurs. Cependant, il s'avère que tous les aliments transformés ne se valent pas. Certains aliments sont effectivement transformés au sens strict du terme, mais ils présentent également de nombreux bienfaits pour la santé et peuvent être inclus dans un régime alimentaire sain et équilibré. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les bienfaits insoupçonnés de ces aliments transformés.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Quels Sont Les Avantages Pour La Santé De Kombucha?

Demandez À Un Médecin : Quelles Sont Les Complications De La Blépharite?

Avis d'expert de : Dr. Alex T. Thomas MD · 40 years of experience · USA Un chalazion, l’apparition d’une bosse rouge dans la paupière, est une complication majeure de la blépharite. Les yeux secs, les problèmes de cils, les blessures à la cornée, les yeux qui piquent, etc. sont d’autres complications. Voir l'original → En savoir plus sur Blépharite...

Découvrez les multiples bienfaits de la lavande

La lavande est utilisée depuis l'Antiquité pour ses vertus apaisantes et guérisseuses. Des rituels mortuaires de l'Égypte ancienne à la médecine contemporaine, ses bienfaits ne font pas débat. Que ce soit au cœur d'un champ de lavande provençal ou grâce aux notes parfumées de votre vaporisateur: cette plante vous assurera calme et tranquillité. Découvrez en images tous les bienfaits de la lavande, une plante décidément miraculeuse !

Implants dentaires : Questions courantes auxquelles répondent les médecins

community/Mayank Saxena/hp-1791215?ocid=feed-health-article target=_blank>Mayank Saxena Doctor of Medicine (MBBS) · 1 years of experience · India Cet article explore les différentes options abordables pour le remplacement des dents permanentes en dentisterie. Il discute des prothèses complètes et partielles, des prothèses amovibles et des prothèses implanto-portées. Les avantages et les inconvénients de chaque option sont examinés et des...

Demandez À Un Médecin : Pourquoi Mon Psoriasis S’aggrave-t-il En Hiver?

Avis d'expert de : Dr. Saria Mahveen Shareef MBBS, PGDCC, Spl Cardiology · 6 years of experience · India Les basses températures, la sècheresse de l'air froid et une exposition plus limitée au soleil sont les causes principales des poussées hivernales de psoriasis. Le froid et le vent peuvent irriter et assécher votre peau et ainsi provoquer une cr...

Faq Professionnelles : Le Jus De Pamplemousse Accélère-t-il Votre Métabolisme?

Comment détectaient-ils les grossesses par le passé ?

"Est-ce que je suis enceinte ?". Aujourd'hui, si vous avez un doute, il est facile de réaliser un test de grossesse pour le savoir. Mais répondre à cette question avec un degré raisonnable de précision s'est avéré difficile dans le passé. En effet, avant l'invention du test de grossesse moderne, le test le plus fiable était d'attendre et de voir ! Et bien que les signes, tels que les nausées matinales et l'absence de règles, aient été et soient toujours des indications courantes, les gens voulaient quand même savoir le plus tôt possible. Alors, comment s'y prenaient-ils ? Eh bien, ces méthodes étranges reviennent souvent à l'urine ! Cliquez sur cette galerie pour savoir à quoi nous faisons référence...

Attention ! Ces routines du soir sont dangereuses pour votre santé

Les humains sont des créatures routinières, et nos vies tournent autour d’habitudes qui, pour la plupart, fonctionnent bien, jusqu’à ce que vous remarquiez les effets d’un mauvais sommeil, d’une fatigue excessive ou même d’un gain de poids. Des études ont montré que vos rituels nocturnes peuvent être le principal suspect de changements négatifs dans votre corps. Par conséquent, il est crucial de découvrir les habitudes qui peuvent potentiellement gâcher votre santé. Dans cette galerie, découvrez les plus grandes habitudes nocturnes qui sont mauvaises pour la santé.

“Je le frappe...il ne s’en rappellera pas”: quand la sexsomnie ruine le couple

La sexsomnie est une forme de somnambulisme, définie par des comportements sexuels anormaux au cours de la nuit. Un trouble du sommeil qui interroge et inquiète les professionnels de la santé mais aussi la justice. La sexsomnie est un trouble du sommeil reconnu, qui toucherait davantage les jeunes adultes masculins. Quand un épisode de sexsomnie se déclare, le sujet devient confus, et peut présenter une amnésie partielle ou complète. Le...

Les incroyables bienfaits d'une bonne partie de jambes en l'air

La majorité des personnes se disent satisfaites de leur vie sexuelle. La plupart, vraiment ? Les opinions varient énormément entre les hommes et les femmes, et cela peut se traduire par une relation amoureuse et une intimité en dents de scie. Comment le corps réagit-il à l'abstinence sexuelle ? Quels sont les effets d'une sexualité épanouie sur notre corps ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les bienfaits d'une bonne partie de jambes en l'air !

Faq Professionnelles : Comment Prévenir Ou Traiter Les Allergies Aux Moisissures Et Les Infections Causées Par La Pluie ?

ocid=feed-health-article target=_blank>Anuvitha Kamath MBBS · 2 years of experience · India Les infections dues à la basse température sont plus fréquentes en hiver. Les symptômes communs comprennent la toux, la fièvre, les maux de gorge, la fatigue et les maux de tête. Les infections bactériennes et virales sont les plus courantes. Les personnes âgées, les enfants et les personnes souffrant de maladies chroniques sont plus susceptibles de...

Pied Bot : Qu'est-ce Que C'est Et Les Traitements

Résumé Une déformation congénitale (de naissance) dans laquelle le pied affecté semble pivoté à l'intérieur de la cheville. Symptômes La condition est caractérisée par la rotation des pieds vers l'intérieur ou vers le bas. → Options de traitement courantes → Questions à poser à votre médecin Causes La cause exacte n'est pas connue. Des facteurs gén...

Faq Professionnelles : Comment Pouvons-nous Prévenir L’insuffisance Cardiaque?

Avis d'expert de : Dr. Ilya Aleksandrovskiy M.D., MBA · 5 years of experience · USA Il existe de multiples causes de panne de chaleur telles que les maladies coronariennes, l’obésité, l’hypertension artérielle, le diabète, le faible niveau d’activité physique, etc. Cela prouve que certaines des principales causes de l’insuffisance cardiaque sont de...

Cancer pédiatrique : une bataille que nos enfants ne devraient pas mener

La croissance du nombre de cancers chez l'enfant inquiète les autorités aux quatre coins du monde. L'organisation Childhood Cancer International (CCI) a rapporté que 215 000 cancers sont décelés chaque année chez des patients de moins de 15 ans. Découvrez les cancers les plus fréquents chez l'enfant et comment lutter contre cette maladie.

Incontinence : surmonter la honte

Environ 3 millions de personnes sont concernées par l'incontinence urinaire dans l'hexagone, et 25 millions aux États-Unis. Quant à l'incontinence fécale, un million de Français et 18 millions d'Américains sont touchés. Ces deux troubles peuvent être très perturbants et gênants. Bien que l'incontinence touche généralement les personnes âgées, elle peut survenir à tout moment. Mais la bonne nouvelle, c'est que l'incontinence peut être traitée. Mais quelles sont les causes de ce trouble pénible et comment en identifier les symptômes ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce trouble qui touche bien plus de personnes que vous ne le pensiez !

Douleur dentaire : Questions courantes auxquelles répondent les médecins

ers-on-Tooth Pain/in-Tooth Pain-condition?ocid=feed-health-article target=_blank>Voir l'originalCet article examine les remèdes maison qui peuvent aider à soulager temporairement la douleur dentaire. Des solutions telles que le rinçage à l'eau salée tiède, l'utilisation d'une compresse froide et l'application d'huile de clou de girofle sont discutées. Les avis des experts en dentisterie et en soins de santé sont également fournis pour aider à...

Patate Douce: Opinions De Professionnels De La Nutrition, Risques Pour La Santé, Et Plus Encore

Demandez À Un Médecin : Quelles Sont Les Complications De La Stéatose Hépatique ?

Avis d'expert de : Dr. Rajesh Mishra MBBS · Less than a year of experience · India Chez les patients atteints de stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD), la stéatohépatite peut évoluer en cirrhose. Accompagnée de complications telles qu'une hémorragie variqueuse, une ascite, une encéphalopathie. Et une insuffisance hépatique. Voir l'original → En...

Le Lait De Coco Est-il Bon Pour Vous? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Comment transformer votre lieu de travail en un endroit plus sain et plus serein ?

Lorsqu'il s'agit de la réussite d'une entreprise, peu de facteurs sont plus importants que le bonheur des travailleurs. Les employés malheureux ont tendance à être inefficaces, improductifs et ne constituent généralement pas un atout pour l'entreprise. En revanche, les employés dont la santé financière, sociale et mentale est bonne, ont tendance à être heureux et productifs. Consultez cette galerie pour obtenir des conseils sur la manière d'améliorer la santé et le bien-être sur le lieu de travail !

20 aliments qui peuvent provoquer l’eczéma

L’eczéma est une affection cutanée qui se manifeste ponctuellement, avant de disparaître pour un temps. Cette condition est généralement caractérisée par une peau sèche, des rougeurs, des éruptions cutanées et des démangeaisons, et ces symptômes peuvent être suffisamment intenses pour réveiller une personne la nuit durant les crises. Il existe plusieurs causes et déclencheurs pour l’eczéma. La génétique, le stress et la pollution atmosphérique seraient à l’origine de crises chez certaines personnes. Les allergies alimentaires sont un autre facteur déclenchant courant. Attention: consultez toujours un médecin ou un nutritionniste avant d’ajouter ou de supprimer des éléments de votre régime alimentaire pour lutter contre l’eczéma.

Qu'est-ce que le syndrome de Rett qui cible presque exclusivement les filles ?

Si vous n'avez jamais entendu parler du syndrome de Rett, c'est probablement parce que cette maladie n'est pas courante. Bien qu'elle soit génétique, les enfants n'héritent presque jamais du gène défectueux de leurs parents. Il s'agit plutôt d'une mutation fortuite qui se produit dans l'ADN. Elle touche une fille sur 12 000 naissances par an (rarement les garçons), et cause des problèmes au niveau du développement du cerveau. Les personnes qui en souffrent ont de graves handicaps mentaux comme physiques et leur vie ainsi que celle de leurs proches peut devenir extrêmement difficile. Parcourez cette galerie pour découvrir quelles sont les causes, les symptômes et les traitements de cette maladie.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : La Betterave Est-elle Bonne Pour Les Personnes Diabétiques?

Avis d'expert de : Georgios Christos Bakolas Master Science in Sport Nutrition · 3 years of experience · UK La betterave est riche en antioxydants et en nutriments qui ont été associés à un certain nombre d’avantages pour la santé et en particulier pour les diabétiques. Des études récentes ont montré que les betteraves peuvent abaisser la glycémie ...

Champignon Comestible Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Demandez À Un Médecin : Comment La Pluie Peut-elle Améliorer La Santé De La Peau, Des Cheveux Et Des Voies Respiratoires ?

Cet article examine les avantages thérapeutiques de la pluie, en mettant l'accent sur la façon dont elle peut améliorer la santé respiratoire et la santé de la peau et des cheveux. Les experts expliquent comment la pluie peut nettoyer l'air des polluants et hydrater l'air, mais soulignent également les allergies potentielles qui peuvent être associées à la pluie. Cet article propose une analyse des avantages thérapeutiques de la pluie et examine...

Comment la technologie améliore la vie des personnes âgées

On taquine souvent les personnes âgées en disant qu’elles ont besoin de leurs petits-enfants pour comprendre comment utiliser la technologie. Cependant, les statistiques montrent que les personnes âgées sont de plus en plus à l’aise avec les appareils qui les aident à rester en bonne santé, à garder le contact avec leurs amis et leur famille, à vieillir dans leur maison, à se déplacer et à faire bien d’autres choses encore. Non seulement les personnes âgées dépensent davantage en technologie pour améliorer leur vie, mais elles en sont peut-être arrivées au point où elles peuvent faire quelques suggestions d’achat utiles à la jeune génération.

Wakame: Les Professionnels De La Nutrition Se Prononcent Sur Les Bienfaits Pour La Santé, Les Données Nutritionnelles Et Bien Plus Encore

Et si vous repreniez le sport en famille ?

Pendant que les parents font une certaine activité physique, les enfants peuvent en faire une autre... Mais pourquoi ne pas créer des liens autour d'une séance d'entraînement et se mettre en forme en famille pour une fois ? Dans cette galerie, vous trouverez une série d'activités adaptées à l'âge de vos enfants et de toute la famille. Cliquez pour les découvrir toutes !

Combattre le stress et la dépression... par la nourriture !

La dépression, l'anxiété et le stress sont des troubles fréquents de par le monde. Non seulement ces afflictions ont un coût mental considérable, mais elles peuvent aussi se manifester physiquement. La prise de poids constitue l'une des conséquences principales de ces maladies psychiques. Lorsque votre corps est soumis à un stress important, il libère de la cortisol, une hormone qui entraîne la sensation de faim. Que se passe-t-il exactement ? Pour faire simple, un taux de cortisol plus élevé engendre à son tour la production accrue d'insuline dans le corps et la chute de la glycémie: les conditions idéales pour provoquer des fringales. Le Dr. Jason Perry Block a déclaré à WebMD: "Ce phénomène se produit en partie parce que, lorsque l'on ingère des aliments susceptibles d’avoir un effet calmant immédiat, l'organisme répond en libérant des produits chimiques." De plus, selon Women’s Health Mag, les personnes anxieuses ont tendance à adopter de mauvaises habitudes de vie qui entraînent elles aussi une prise de poids. Ces dernières ne dorment souvent pas suffisamment et le manque de sommeil, tout comme le stress, contribue à la production de cortisol par le corps. La faim est donc inévitable... Les personnes stressées sont également plus susceptibles de manger pour se réconforter et ne pratiquent généralement pas d'activité physique régulière. Sans oublier le fait de sauter le déjeuner au travail, ce qui ralentit le métabolisme et augmente les risques de fringale compulsive en fin de journée. Bien que l'envie de malbouffe soit parfois difficile à surmonter, que diriez-vous de découvrir des aliments aidant à combattre le stress ? Au lieu de vous réfugier dans la nourriture, consultez nos images pour savoir quoi manger en période d'anxiété ou de fringale. Suivez nos conseils afin de vous requinquer au plus vite, aussi bien physiquement que mentalement !

Demandez À Un Médecin : Qu’est-ce Que L’apnée Du Sommeil Et Est-elle Grave?

Avis d'expert de : Dr. Ipsa Arora MD (Internal Medicine) · 5 years of experience · USA L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil grave. La respiration s’arrête et recommence à plusieurs reprises pendant le sommeil dans l’apnée du sommeil. L’apnée du sommeil est grave, car l’apnée du sommeil non diagnostiquée ou non traitée peut entraîner des com...

Faq Professionnelles : Les Figues Sèches Sont-elles Aussi Saines Que Les Figues Fraîches?

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Quels Sont Les Avantages Pour La Santé De L’utilisation De L’huile D’olive?

Que Devriez-vous Éviter Avec La Colite? : Un Examen Par Des Médecins

Avis d'expert de : Dr. Howard E. Lewine M.D. Chief Medical Editor, Harvard Health Publishing · 40 years of experience · USA La colite signifie qu’une personne a une inflammation de l’intestin inférieur (côlon). L’inflammation peut être causée par une infection, une réaction auto-immune (comme ce qui se passe dans la colite ulcéreuse ou la maladie d...

Demandez À Un Médecin : Comment Puis-je Réduire Mon Risque De Cancer Du Sein?

Avis d'expert de : Dr. Ilya Aleksandrovskiy M.D., MBA · 5 years of experience · USA De nombreux facteurs influencent le risque de cancer du sein à grande échelle, mais malheureusement certains facteurs ne peuvent pas être modifiés tels que la sénescence et les antécédents familiaux. Mais nous pouvons certainement essayer des moyens de maintenir not...

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : La Noix De Muscade Peut-elle Vous Faire Halluciner?

Avis d'expert de : Akanksha Kulkarni MSc in Clinical Nutrition and Dietetics · 15 years of experience · UK Oui. La noix de muscade peut faire halluciner une personne si elle est prise en excès. La myristicine est le produit chimique présent naturellement dans la noix de muscade qui peut affecter le système nerveux sympathique. La consommation du me...

La Cannelle Est-elle Saine? Mentionnez Quelques Recettes Pour Inclure La Cannelle Dans La Consommation Quotidienne. Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Tout ce qu'il faut savoir sur la dépression postpartum

Pour de nombreuses femmes, avoir un enfant est l'une des plus grandes joies de leur vie. En théorie, c'est une période où elles se réjouissent de leur bonheur. Mais en réalité, une femme sur sept souffre de dépression post-partum. Le bonheur de la nouvelle maman est alors assombri par une lutte difficile pour sa santé mentale. Il s'agit d'une affection relativement courante, mais pourtant réellement grave, et de nombreuses femmes peuvent avoir trop peur ou trop honte d'admettre qu'elles en souffrent. Pour lutter contre la stigmatisation de la dépression post-partum, nous allons donc en savoir plus sur cette maladie qui touche tant de nouvelles mamans. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

Quels Sont Les Symptômes De L’allergie À L’abricot? Un Examen Par Des Professionnels De La Nutrition

Avis d'expert de : Courtney Cox BSc Nutrition and Food Science, Nutrition Major · 3 years of experience · Canada Les allergies alimentaires sont courantes dans la société. Les allergies surviennent à la suite de la réaction de notre système immunitaire à un aliment auquel nous sommes allergiques. La réponse immunitaire la plus courante qui se produ...

Comment Peut-on Prévenir Les Infections Causées Par L’exposition À Basse Température ? : Un Examen Par Des Médecins

Infections Due To Low Temperature/ar-BB1f4l4V target=_blank>Lire la suiteCet article examine les meilleures pratiques pour prévenir les infections dues à la basse température. Il fournit des conseils sur les moyens d'éviter les facteurs déclenchants, les médicaments à prendre pour réduire les symptômes du rhume et des méthodes alternatives pour soulager la congestion nasale. Les aliments riches en vitamine C et en autres nutriments sont...

Demandez À Un Médecin : À Quelle Fréquence Le Cancer De La Vessie Réapparaît-il?

Avis d'expert de : Dr. Daniel A. Foster DO, MPH · 16 years of experience · USA Dans les 10 ans suivant le diagnostic de cancer de la vessie à risque élevé, plus des trois quarts des personnes feront une rechute, progresseront ou mourront. Voir l'original → En savoir plus sur Cancer de la vessie : consultez les causes, les symptômes, les options de ...

Faq Professionnelles : Quels Sont Les Avantages Pour La Santé D’avoir Des Graines De Citrouille?

Avis d'expert de : Poojitha Sri Sai Parinam B.Sc Food Nutrition and Dietetics · Less than a year of experience · India Les graines de citrouille ont divers avantages pour la santé. Il abaisse le taux de cholestérol. Il agit comme un antidépresseur. De nombreuses études montrent qu’il a aidé à améliorer les conditions d’infection urinaire et de calc...

Saviez-vous que ces choses augmentent les risques de cancer ?

Chaque années, de nombreuses personnes font face à la maladie, et beaucoup décèdent des suites d'un cancer. Le cancer est une maladie horrible et nous devrions faire notre maximum pour éviter de le développer lorsque c'est possible. En effet, bien qu'il ne s'agisse pas toujours d'une maladie inévitable, il y a certaines choses dans la vie quotidienne que nous pourrions éviter afin de réduire les chances de contracter un cancer. Nous savons bien évidemment que certains gestes et habitudes sont néfastes pour la santé, comme le tabagisme par exemple, mais il existe aussi des choses surprenantes dans nos routines quotidiennes, dont la plupart des gens ne sont pas conscients, qui pourraient nuire à notre santé. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces facteurs qui peuvent augmenter les risques de cancer.

Ces complexes vous pourrissent peut-être la vie sans le savoir

Les complexes psychologiques ont été proposés pour la première fois par le psychiatre et psychanalyste Carl Jung. Ces sentiments et croyances inconscients sont le plus souvent enracinés dans des expériences traumatisantes, mais certains peuvent également résulter de traits de personnalité. Ces complexes affectent la façon dont nous nous percevons et dont nous percevons les autres, et peuvent même affecter nos relations. Vous sentez-vous souvent coupable ou avez-vous envie d'arranger les choses et d'aider les autres en permanence ? Ou peut-être êtes-vous trop méfiant.e à l'égard des autres, même s'il n'y a pas de raison évidente pour que vous vous sentiez ainsi. Ce ne sont là que quelques exemples de la façon dont les complexes peuvent affecter votre vie. Cela vous intrigue ? Alors cliquez sur cette galerie pour tout savoir sur les complexes psychologiques.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Les Radis Sont-ils Anti-inflammatoires?

Avis d'expert de : Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa Les radis sont des aliments merveilleux et croquants riches en antioxydants. Les radis sont hautement anti-inflammatoires en raison des puissants composés antioxydants qu’ils contiennent. Ces antioxydants ai...

Les 30 secrets souvent ignorés pour améliorer sa santé mentale

La santé mentale est un problème auquel tout le monde est confronté quotidiennement. Elle est la pierre angulaire de notre réussite et, si nous n'en prenons pas soin, elle sera la clé de nos échecs. À notre époque, la santé mentale est de plus en plus au centre des préoccupations, car nous constatons que de plus en plus de personnes s'épuisent dans leur vie quotidienne. Pourtant, il existe des moyens de changer de vie, et dans cette galerie, nous vous présentons 30 des meilleures solutions pour améliorer votre santé mentale. Il vous suffit de cliquer sur cette galerie pour les découvrir.

Faq Professionnelles : Betteraves À Sucre Vs Canne À Sucre: Qu’est-ce Qui Est Le Plus Sain?

Avis d'expert de : Mariana Brkic Bachelor in Nutrition · 10 years of experience · Argentina Le sucre de table peut être obtenu à partir de betteraves ou de canne. Le sucre de betterave ne nécessite pas de graphique osseux dans le cadre de sa production, contrairement à la canne à sucre. Par conséquent, le sucre de betterave est préféré si vous suiv...

Monoxyde de carbone: les dangers de ce gaz invisible

Le monoxyde de carbone (CO) est un gaz toxique, incolore, inodore et insipide qui peut être mortel. Il peut en effet vous coûter la vie en à peine quelques minutes ! Mais pourquoi est-il aussi dangereux et comment peut-il se dégager ? Cliquez sur cette galerie pour mieux comprendre le CO et ses dangers.

Après 40 ans, voici les symptômes à surveiller

Le vieillissement cache de nombreux bienfaits souvent sous-estimés, tels que la confiance en soi et une meilleure compréhension de ce que l'on est et ce que l'on désire. Cependant, l'inconvénient de l'âge, c'est que plus on vieillit, moins le corps fonctionne correctement et de nombreux désagréments peuvent apparaître. Jetez un œil à la galerie suivante pour découvrir les signes avant-coureurs à surveiller si vous avez plus de 40 ans.

Demandez À Un Professionnel De La Nutrition : Huile De Palme Vs Huile D’arachide: Qu’est-ce Qui Est Le Plus Sain?