DEMANDEZ À UN PROFESSIONNEL DE LA NUTRITION : LE THé NOIR AMéLIORE-T-IL LE TAUX DE GLUCOSE?
Avis d'expert de : Rukevwe Natufe
MSc Nutrition · 1 years of experience · UK
Le thé noir peut aider à gérer les niveaux de sucre dans le sang. Dans une étude de 2017, la consommation de thé noir avec une boisson sucrée a considérablement réduit les niveaux de sucre dans le sang après les repas par rapport au contrôle chez les personnes en bonne santé et les personnes atteintes de prédiabète. Les données confirment que les polyphénols abaissent la réponse glycémique et peuvent être responsables des taux plus faibles de diabète observés avec la consommation de thé et de café. Voir l'original
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Avis d'expert de : Jodie Bennett
BSC. Food Science and Nutrition · 6 years of experience · UK
Boire du thé noir peut aider certaines personnes à améliorer leur taux de sucre dans le sang après avoir consommé de la nourriture. Une petite étude a été menée sur 24 participants atteints de prédiabète, consommés de thé noir avec une boisson sucrée, a révélé que leur glycémie diminuait considérablement. Voir l'original
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Avis d'expert de : Mantwa Radebe
Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa
Des études ont montré qu’une consommation de thé noir a aidé à diminuer le taux de sucre dans le sang postprandial après la consommation de saccharose. Cela signifie que le thé noir a des propriétés ou des composés qui le rendent pour aider à réduire le taux de sucre dans le sang. Mais d’autres recherches doivent être faites. En attendant, les personnes ayant un taux de sucre dans le sang devraient consulter le médecin avant l’utilisation et devraient continuer à prendre leurs médicaments pour la glycémie. Voir l'original
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