DEMANDEZ À UN MéDECIN: COMMENT DEVRAIS-JE DORMIR AVEC UNE DOULEUR AU COUDE DE TENNIS?
Avis d’experts de Ilya Aleksandrovskiy
M.D., MBA · 5 years of experience · USA
La meilleure position pour dormir avec une épicondylite latérale est de dormir sur le dos ou sur le côté non affecté. Placez un oreiller pour soutenir le coude, ce qui aidera à réduire le stress sur le tendon et les muscles blessés. Afficher l’original
→ Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Épicondylite.
Avis d’experts de Mohan P. Abraham
M.D., FAAFP (Family Physician) · 40 years of experience · USA
Pour éviter de vous fatiguer le coude pendant que vous vous remettez du tennis elbow, dormez sur le dos et maintenez une position détendue plus droite et plus naturelle pour vos bras. Appuyez vos bras sur des oreillers de chaque côté de vous. Afficher l’original
→ Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Épicondylite.
Avis d’experts de Daniel A. Foster
DO, MPH · 16 years of experience · USA
Dormez sur le dos et gardez vos bras dans une position plus droite, plus naturelle et détendue pour éviter le stress sur votre coude lorsque vous vous remettez d’un tennis elbow. Vous pouvez poser chaque main sur des oreillers de chaque côté de vous. Afficher l’original
→ Consultez d’autres questions et réponses d’experts relatives à Épicondylite.
Que pensez-vous de la traduction ?
Clause d’exclusion de responsabilité: Les conseils médicaux varient d’une région à l’autre. Les conseils des professionnels extérieurs à votre région doivent être utilisés à votre discrétion. Ou vous devez également contacter un professionnel de la santé locale. Certaines réponses peuvent être traduites automatiquement et peuvent ne pas être exactes ou contenir des erreurs. Pour afficher le texte d’origine, cliquez sur Afficher l’original
2024-04-15T04:02:48Z dg43tfdfdgfd