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Pays où l'on pratique le plus de chirurgie esthétique

La Société internationale de chirurgie plastique esthétique (ISAPS) a publié les résultats de son enquête mondiale annuelle (couvrant l'année 2021, publiée le 9 janvier 2023) sur les procédures esthétiques/cosmétiques, c'est-à-dire la chirurgie plastique. Les nouvelles données montrent une augmentation significative de 19,3 % des procédures réalisées par les chirurgiens plasticiens en 2021, avec plus de 12,8 millions de procédures chirurgicales et 17,5 millions de procédures non chirurgicales réalisées au total dans le monde.L'enquête couvre à la fois les hommes et les femmes, et présente des données spécifiques sur les procédures individuelles et leur répartition par territoire, par sexe et par âge.

2023-05-24T14:28:43Z

Cancer du côlon : les symptômes à surveiller

Une nouvelle étude révolutionnaire pourrait changer à jamais notre façon de voir, d'évaluer et de surveiller le cancer du côlon, l'une des maladies les plus agressives et les plus terribles que l'on connaisse. En effet, quatre symptômes principaux ont été mis en évidence, qu'il convient de surveiller en termes de prévention, surtout si l'on a moins de 50 ans.Louis, et sera utile pour diagnostiquer plus rapidement la maladie chez les jeunes adultes (en général chez les moins de 50 ans), car l'incidence de ce type de cancer a presque doublé au cours des dernières années.Plus précisément, ils ont trouvé quatre symptômes à surveiller, ainsi que plusieurs facteurs de risque.

2023-05-27T17:15:43Z

Métabolisme : 6 erreurs qui font grossir

Le métabolisme est le processus par lequel notre corps transforme les aliments en énergie, mais certaines erreurs communes peuvent souvent le ralentir, créant des problèmes de surpoids et d'accumulation de graisse.Grâce à cette galerie de photos, nous apprendrons les secrets pour accélérer le métabolisme et améliorer notre santé, en découvrant des stratégies efficaces pour une alimentation correcte, l'exercice et le mode de vie en général.Nous sommes convaincus que les images et les informations que nous vous proposons vous aideront à prendre soin de votre corps et à atteindre une forme physique optimale.

2023-06-04T17:21:45Z

Voici ce que la couleur de vos cheveux révèle sur votre santé

Qu'elle soit teintée ou naturelle, la couleur des cheveux peut fournir des indices importants sur votre état de santé général, qu'il s'agisse de carences en vitamines ou de risques de cancer. L'article Voici ce que la couleur de vos cheveux révèle sur votre santé est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-05-30T12:05:58Z

Maladies transmises par les moustiques : des symptômes à ne pas sous-estimer

Les moustiques peuvent être une nuisance, mais ils peuvent aussi être très dangereux.L'été est une saison que nous attendons tous avec impatience, mais malheureusement, elle comporte aussi un risque élevé de contracter des maladies transmises par les moustiques. Ces petites créatures agaçantes sont responsables de la transmission de maladies graves, dont les symptômes peuvent être confondus avec ceux d'un simple rhume ou d'une fièvre, mais il est essentiel de savoir les reconnaître à temps afin d'intervenir rapidement et d'éviter les complications.Dans cette galerie de photos, nous verrons quels sont les symptômes, source my-personaltrainer.co.uk, des maladies transmises par les moustiques qu'il ne faut pas sous-estimer.

2023-05-29T16:01:04Z

La douche froide a-t-elle des bienfaits pour la santé?

Les bienfaits de la douche froide peuvent aller de l'apaisement des démangeaisons de la peau à l'amélioration de la santé du cuir chevelu. L'article La douche froide a-t-elle des bienfaits pour la santé? est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-05-25T12:48:54Z

Cancer des os, les symptômes qui doivent vous alarmer

Le cancer des os peut provenir de la transformation de n'importe quelle cellule dont l'os est composé. Les os sont en effet constitués de cellules vivantes et actives qui contribuent à maintenir leur forme et leur solidité.Les causes du cancer des os sont encore largement inconnues, mais il est actuellement possible d'identifier certains facteurs de risque (tels que les facteurs de risque génétiques) et de spéculer sur des causes moléculaires probables.Le cancer des os peut présenter des symptômes typiques, qui varient également en fonction de sa localisation et de sa taille. (source airc.co.uk)

2023-06-05T17:22:03Z

Fête des Pères: 26 idées de cadeaux pour le surprendre

Le 18 juin approche et vous n’avez toujours pas trouvé de cadeau pour la fête des Pères? Jetez un coup d’œil à nos idées de cadeaux et vous trouverez certainement quelque chose d’inusité pour gâter l’homme de votre vie! L'article Fête des Pères: 26 idées de cadeaux pour le surprendre est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-06-02T20:29:35Z

Yeux : les pires habitudes qui nuisent à la vue

Les yeux sont l'un de nos organes sensoriels les plus importants et les plus précieux. Ils nous permettent de voir le monde qui nous entoure et d'accéder à des informations vitales pour notre vie quotidienne.Cependant, certaines mauvaises habitudes peuvent nuire à la santé des yeux et altérer notre vision.Dans cette galerie de photos, nous allons découvrir les pires habitudes qui nuisent à la vision et apprendre à prévenir les dommages futurs, grâce aux informations fournies par optometrytimes.com. Grâce à ce guide, nous pouvons apprendre à prendre soin de nos yeux et à les garder en bonne santé pour une vision claire et durable.

2023-05-27T14:30:29Z

Crise cardiaque : les femmes courent un risque plus de deux fois supérieur à celui des hommes

Une nouvelle étude en provenance directe du Portugal pourrait apporter une contribution considérable à la compréhension et au traitement clinique de l'infarctus du myocarde, l'une des maladies ayant le taux de mortalité le plus élevé.Ce que les chercheurs lusitaniens ont découvert concerne les différences entre les hommes et les femmes. En effet, les effets à court et moyen terme sont que les femmes ont plus de deux fois plus de risques de mourir après une crise cardiaque que les hommes. Cela est dû à d'autres épisodes ou aux conséquences du premier infarctus sur l'organisme.L'étude, présentée à Heart Failure 2023, a porté sur 884 patients.

2023-05-25T14:15:12Z

7 raisons de manger souvent des pommes

Les pommes font partie de nos fruits traditionnels. Nos ancêtres connaissaient déjà leurs effets bénéfiques sur la santé humaine. Les pommes sont un fruit facilement disponible tout au long de l'année, très polyvalent, savoureux, bon marché et présentant de nombreux avantages pour notre santé. Il existe en effet de nombreuses raisons de manger au moins une pomme par jour. Aujourd'hui, nous vous dévoilons sept raisons pour lesquelles nous devrions manger des pommes le plus souvent possible, afin qu'elles fassent naturellement partie de notre régime alimentaire tout au long de l'année :

2023-06-01T08:47:27Z

Infection par les moisissures : symptômes et risques pour la santé

Nous avons l'habitude de considérer les moisissures comme une tache gênante dans la maison, mais nous sous-estimons souvent les risques qu'elles peuvent représenter pour la santé.Les moisissures peuvent en effet être à l'origine d'infections souvent méconnues et sous-estimées. Dans cette galerie de photos, nous proposons un aperçu de ce sujet (source : healthline.com) pour expliquer les symptômes d'une infection par les moisissures et les dommages qu'elle peut causer à l'organisme.Cette galerie de photos se veut un outil utile pour prendre conscience des dangers des moisissures et sensibiliser à la prévention des infections fongiques.

2023-05-27T19:15:28Z

6 habitudes qui agacent votre thérapeute

Dans les faits, vous pourriez être en train d’adopter certaines habitudes qui, selon les thérapeutes, pourraient ralentir vos progrès et vous garder plus longtemps en thérapie. L'article 6 habitudes qui agacent votre thérapeute est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-06-01T16:13:16Z

Des vacances de rêve pour Sophie Thibault!

Un endroit à faire rêver! 🌴🏖️ #Actualité

2023-06-05T17:17:27Z

Mentir à son médecin: ne mourez pas d’embarras

Il est primordial d'être honnête avec votre médecin au sujet de votre mode de vie. Après tout, votre santé est en jeu. L'article Mentir à son médecin: ne mourez pas d’embarras est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-06-05T19:29:40Z

Adieu moustiques : une étude récente révèle l'odeur qui les éloigne

Une étude récente publiée dans la revue iScience a examiné différents types de savons parfumés pour voir lesquels étaient plus (ou moins) attirants pour les moustiques, découvrant une odeur qui les attire le plus et une autre qui pourrait les repousser.Les scientifiques ont ainsi identifié la clé du problème : la combinaison des odeurs entre le corps humain et les produits utilisés.Dans cette galerie de photos, nous examinons les résultats de cette étude afin de fournir une vue d'ensemble aussi complète que possible pour aider à lutter contre le problème ennuyeux des piqûres de moustiques. (source : iScience)

2023-05-28T15:00:58Z

29 façons toutes simples de mieux prévenir le cancer

Parce qu'il ne se développe pas du jour au lendemain, prévenir le cancer c'est mettre toutes les chances de votre côté pour éloigner la maladie. Comment? Changez votre style de vie en adoptant ces quelques trucs santé. L'article 29 façons toutes simples de mieux prévenir le cancer est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-06-06T18:46:09Z

Balado À PRÉSENT: Aïcha Bastien N’Diaye et mettre ses limites sur les réseaux sociaux

Quand la ligne entre le professionnel et le personnel sur les réseaux sociaux devient floue, je nous souhaite toutes et tous une Aïcha Bastien N'Diaye pour qu’on puisse se ramener à l’ordre et se rappeler ce qui compte vraiment.

2023-06-06T14:24:33Z

Premiers symptômes de l'infection par le VIH : ce qu'ils sont et l'importance de la prévention

Les virus de l'immunodéficience humaine (virus de l'immunodéficience humaine) sont deux espèces de lentivirus (un genre de rétrovirus) qui provoquent une infection qui, si elle n'est pas traitée, conduit au syndrome d'immunodéficience acquise (sida).Ainsi, le VIH conduit au sida, mais certaines personnes ignorent que la première étape, le VIH, peut se manifester par certains symptômes dès les premières semaines suivant l'infection, lorsque la charge virale est la plus élevée et que le sujet est le plus contagieux.Savoir que le VIH est également symptomatique peut s'avérer très utile. Si un ou plusieurs symptômes apparaissent à la suite d'un rapport sexuel non protégé, le sujet peut s'en rendre compte et se faire examiner à temps, ce qui lui permettra d'entamer un traitement approprié le plus rapidement possible.

2023-05-26T14:15:08Z

Balado À PRÉSENT: Juliette Bélanger-Charpentier et le processus de création

On l’a connue et aimée sur les réseaux sociaux grâce à son contenu engagé et militant. Et c’est avec grand plaisir qu’on découvre maintenant Juliette Bélanger-Charpentier, l’autrice.

2023-05-24T00:49:29Z

Huit petits gestes pour améliorer la santé cardiaque

Le cœur est l'un des organes les plus importants de notre corps. Il est chargé de pomper le sang et de maintenir tous nos tissus en vie. Malheureusement, les maladies cardiovasculaires telles que les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux figurent parmi les principales causes de décès dans le monde.Cependant, certains petits gestes peuvent faire une grande différence pour la santé de notre cœur. Dans cette galerie de photos, nous explorons huit actions simples que vous pouvez entreprendre pour prendre soin de votre cœur et améliorer votre santé cardiovasculaire.Voici une série de conseils pratiques pour adopter un mode de vie sain, faire des choix alimentaires judicieux, faire de l'exercice régulièrement, gérer le stress, etc.

2023-06-02T16:05:56Z

Candida auris : qu'est-ce que c'est et quelles sont les personnes les plus exposées au risque d'infection ?

Candida auris est un champignon isolé en 2009 au Japon dans l'oreille (d'où son nom) d'une femme. Pourtant, le premier isolat connu remonte à 1996, mais la découverte s'est faite rétrospectivement grâce à la collecte d'échantillons en Corée.Elle peut être transmise par contact entre personnes infectées ou avec du matériel médical infecté. Candida auris est d'ailleurs l'une des infections les plus fréquentes en milieu hospitalier, en cas d'hospitalisation prolongée ou d'autres pathologies préexistantes.Le diagnostic et le traitement sont cependant assez simples une fois la maladie découverte.

2023-06-05T19:22:08Z

Voici comment une alimentation trop riche en sucre transforme le cerveau

Les adultes canadiens consomment en moyenne plus du triple de la limite quotidienne de 25g de sucre ajouté recommandée par l’Organisation mondiale de la santé et par l’American Heart Association (AHA). (Et les enfants de moins de 2 ans ne devraient pas en consommer du tout!) L'article Voici comment une alimentation trop riche en sucre transforme le cerveau est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-06-02T13:13:14Z

Méningite, les principaux symptômes à craindre

La méningite est une maladie grave caractérisée par une inflammation des membranes entourant le cerveau et la moelle épinière.Il est important de connaître les premiers symptômes afin de pouvoir intervenir rapidement. Dans cette galerie de photos, nous explorons les principaux signes d'alerte de la méningite fournis par health.com. Des manifestations les plus courantes, telles qu'une forte fièvre et des maux de tête intenses, aux signes plus spécifiques, tels qu'une raideur de la nuque et des éruptions cutanées, nous allons explorer les signes qui requièrent une attention immédiate.Bien que la méningite puisse être une maladie grave, un diagnostic précoce et un traitement rapide peuvent faire toute la différence en termes de pronostic.

2023-05-28T19:15:56Z

Sept faux mythes sur le diabète à dissiper

Malgré tous les canaux auxquels on a accès de nos jours, il y a encore beaucoup de désinformation dans le monde au sujet du diabète, de ses symptômes et de son traitement.En fait, le diabète n'est pas une maladie invalidante et, à condition de le contrôler, on peut mener une vie tout à fait normale. Par ailleurs, il existe encore de nombreux faux mythes sur cette maladie, dont certains sont vraiment absurdes et n'ont aucun fondement scientifique.C'est pourquoi nous souhaitons tenter de dissiper sept des faux mythes les plus répandus sur le diabète.

2023-05-29T19:16:34Z

28 aliments qui dynamisent le cerveau

Ces aliments sont bons pour le cerveau et comportent de nombreux bienfaits: à redécouvrir et à ajouter à votre alimentation au quotidien. Voilà de la matière à réflexion… littéralement! L'article 28 aliments qui dynamisent le cerveau est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2022-07-14T12:27:59Z

Cancer de la vessie : les symptômes qui doivent vous alarmer

Le cancer de la vessie est l'un des cancers les plus répandus et les plus fréquents. Il touche surtout les personnes d'un certain âge, généralement entre 60 et 70 ans, et est trois fois plus fréquent chez les hommes que chez les femmes.Il n'existe actuellement aucun programme de dépistage ou de prévention, bien qu'il existe une liste de symptômes et d'avertissements permettant de comprendre, à tout le moins, si l'on risque de contracter cette maladie. Le taux de survie, contrairement à de nombreuses autres formes de carcinome, est toutefois assez élevé, de l'ordre de 80 % en fonction du traitement.Il existe différents types de traitement pour différents types de cancer de la vessie, qui peuvent aller jusqu'à l'ablation totale de l'organe.

2023-06-04T13:21:48Z

Notre corps parfaitement imparfait

Mon corps est presque parfait. Enfin, pas seulement le mien – le vôtre également. L'article Notre corps parfaitement imparfait est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-06-06T16:40:12Z

Canicule: comment rester en sécurité pendant une vague de chaleur

Voici comment rester au frais pendant une canicule, réduire la température de votre maison, reconnaître les symptômes d'un coup de chaleur et éviter les maladies liées à la chaleur en général. L'article Canicule: comment rester en sécurité pendant une vague de chaleur est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2022-08-29T17:31:34Z

Cuisiner les oeufs: 25 recettes géniales

Excellente source de protéines, les œufs sont également riches en minéraux essentiels et renferment diverses vitamines indispensables à la santé. Notamment de la vitamine A, B2 et B12. De plus, les oeufs contribuent au sentiment de satiété tout en étant faibles en calories. Essayez nos 25 meilleures recettes avec des oeufs, géniales et savoureuses, faciles à préparer et tout à fait santé! L'article Cuisiner les oeufs: 25 recettes géniales est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-05-29T14:42:50Z

42 symptômes qui pourraient signaler une maladie grave

Les symptômes de maladie grave passent souvent inaperçus, car la plupart du temps les bosses, les éruptions cutanées et les taches rouges se révèlent être inoffensives. Toutefois elles peuvent être le signe de quelque chose de beaucoup plus grave. Voici comment faire la différence. L'article 42 symptômes qui pourraient signaler une maladie grave est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-05-24T12:56:20Z

Manger deux fruits et trois légumes par jour peut prolonger la vie

Une étude récente confirme un vieux principe diététique selon lequel la consommation de 5 portions de divers fruits et légumes, des ananas aux topinambours, est un facteur de longévité. Mais attention, on évitera de compter parmi ces aliments des produits comme les jus de fruits et les frites. L'article Manger deux fruits et trois légumes par jour peut prolonger la vie est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-05-24T18:20:23Z

TDAH: 10 questions à se poser avant de médicamenter son enfant

Incertain devant la décision de donner des médicaments pour le TDAH de votre enfant? Cette liste de questions vous aidera à prendre une décision éclairée. Voici ce que vous devez savoir. L'article TDAH: 10 questions à se poser avant de médicamenter son enfant est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-05-30T18:12:39Z

La peau qui ne bronze pas, comment stimuler la mélanine ?

Lorsque l'on parle de bronzage, il est inévitable que l'on parle aussi et surtout de mélanine, un pigment produit par certaines cellules du corps humain, principalement situées dans l'épiderme, qui a également une fonction photoprotectrice.La mélanine protège contre les effets négatifs des rayons du soleil et protège la peau des conséquences du stress oxydatif. Savoir stimuler la mélanine, c'est préparer sa peau à l'été et au bronzage.L'un des principaux moyens de stimuler la production de mélanine est de s'appuyer sur certains aliments, qui contiennent des nutriments contribuant à la stimuler. Mais ce n'est pas tout.

2023-06-06T19:22:43Z

25 recettes avec du yogourt grec

Le yogourt grec est merveilleusement onctueux et épais, tout en étant aussi faible en gras qu'un yogourt allégé. Il remplace habilement la crème sure et la mayonnaise dans les trempettes et les vinaigrettes. Il se glisse même dans les pâtisseries. Sans compter qu'il bénéficie d'une teneur en protéines plus élevée que le yogourt régulier. L'article 25 recettes avec du yogourt grec est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-05-22T15:10:08Z

Chute de cheveux ? Dix facteurs sous-estimés qui peuvent en être la cause

La perte de cheveux touche de nombreuses personnes dans le monde entier. La cause est souvent attribuée à la génétique ou au vieillissement.Cependant, il existe de nombreuses autres raisons qui peuvent provoquer la chute des cheveux et qui sont souvent complètement sous-estimées. Dans cette galerie de photos, nous explorons quelques-uns des facteurs moins connus qui peuvent affecter la santé des cheveux. (Source : webmd.com)Découvrez comment le stress, l'alimentation, l'utilisation de produits capillaires chimiques, l'utilisation excessive d'appareils de coiffage et d'autres facteurs peuvent endommager les cheveux et diminuer leur densité et leur santé.

2023-06-05T14:22:19Z

Dormir pour vaincre l'obésité : comment fonctionne le régime de sommeil

Perdre du poids sans changer de régime est possible : cela peut se faire en améliorant son mode de vie et surtout en dormant davantage.De nombreuses personnes sous-estiment souvent l'importance du sommeil dans la gestion du poids, mais il a été prouvé qu'un bon sommeil peut favoriser la perte de poids et améliorer le métabolisme. Dans cette galerie de photos, nous allons faire le tour de cette nouvelle approche qui met l'accent non pas sur la quantité et la qualité des aliments, mais sur la durée et la qualité du sommeil.Nous découvrirons les bienfaits d'un sommeil régulier et de qualité, un nouvel allié agréable dans la lutte contre l'obésité.

2023-05-23T13:58:46Z

8 huiles essentielles pour soulager les crampes menstruelles

Les huiles essentielles pour soulager les crampes font probablement partie de celles que vous avez déjà dans votre arsenal personnel pour vous apaiser et vous dynamiser. L'article 8 huiles essentielles pour soulager les crampes menstruelles est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-05-25T21:25:56Z

Crise cardiaque silencieuse, les symptômes les plus souvent sous-estimés

La crise cardiaque silencieuse est une forme insidieuse de crise cardiaque qui passe souvent inaperçue, car les symptômes peuvent être légers, voire absents.Dans cette galerie de photos, nous explorons certains signes qui sont souvent sous-estimés ou attribués à d'autres causes.Grâce aux informations fournies par "pennmedicine.org", nous allons mieux comprendre les symptômes d'une crise cardiaque silencieuse. Vous découvrirez comment des sueurs froides, des nausées, des vomissements et d'autres signes apparemment anodins peuvent cacher un danger mortel. L'objectif est de sensibiliser à cette forme sournoise de crise cardiaque et d'encourager chacun à prêter davantage attention aux signaux de son corps.

2023-06-06T15:22:22Z

Anxiété: 11 aliments à éviter

Ce que vous mangez peut avoir un impact sur votre anxiété. Voici les aliments à éviter, car ils peuvent vous rendre anxieux. L'article Anxiété: 11 aliments à éviter est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2022-06-22T12:14:23Z

L'alcoolisme, quels peuvent être les symptômes et les dommages les plus graves ?

L'alcoolisme a des conséquences graves et profondes sur divers aspects de la vie. Non seulement il provoque des dommages physiques, affectant principalement le foie et le cerveau, mais il a également des effets psychologiques et socio-relationnels. En fait, la vie entière d'un individu peut être compromise par l'abus d'alcool.Les personnes qui abusent de l'alcool sont plus sujettes aux accidents, aux problèmes familiaux et à la violence domestique. En outre, l'espérance de vie des personnes dépendantes de l'alcool est en moyenne inférieure de 12 ans à celle de la population générale.Les dommages physiques comprennent les problèmes de foie, qui peuvent évoluer en cirrhose ou en cancer, et augmentent le risque de développer des maladies telles que le diabète, les accidents vasculaires cérébraux et les problèmes cardiovasculaires. Les problèmes internes tels que la gastrite, l'œsophagite, la pancréatite et les carences en vitamines sont également fréquents.

2023-06-02T19:36:04Z

Cinq aliments qui font pousser les cheveux rapidement

La nutrition joue un rôle clé dans la croissance des cheveux. Une alimentation équilibrée et variée, riche en protéines, vitamines et minéraux, est essentielle pour nourrir les follicules pileux et conserver des cheveux sains et forts. Les protéines sont essentielles à la formation de la kératine, la principale protéine du cheveu, tandis que les vitamines telles que la biotine, la vitamine C et la vitamine E favorisent la croissance des cheveux et en améliorent l'aspect. En outre, les minéraux tels que le fer, le zinc et le cuivre sont importants pour l'absorption des nutriments essentiels aux cheveux. Une alimentation déficiente en ces éléments peut entraîner la chute des cheveux et le développement de problèmes tels que l'alopécie. Une alimentation saine et équilibrée, riche en protéines, en fruits, en légumes et en céréales complètes, permet de conserver des cheveux forts et sains, de favoriser leur croissance et de prévenir leur chute prématurée. Découvrons ensemble quels sont les aliments qui favorisent la croissance des cheveux.

2023-06-03T19:21:21Z

Idées cadeaux pour personnes âgées

Vous cherchez des idées pour une personne âgée ? Nous avons regroupé plusieurs inspirations pour simplifier la vie des séniors, ou occuper leur temps libre. Cliquez sur cette galerie pour les découvrir !

2023-06-03T07:38:41Z

Réduire les symptômes des allergies saisonnières par petites touches

Les allergies saisonnières peuvent empêcher de profiter de la beauté des différentes saisons.Cependant, il existe des stratégies simples qui peuvent vous aider à atténuer les symptômes et vous permettre de profiter pleinement des merveilles de la nature.Dans cette galerie de photos, nous allons explorer quatre petites astuces, rapportées par le Swedish Hospital Part of NorthShore University HealthSystem, qui peuvent faire la différence en réduisant les symptômes gênants des allergies.Nous vous fournirons des informations utiles sur la meilleure façon de traiter les allergies saisonnières : découvrez des moyens de prendre soin de vous et de profiter de la beauté des saisons sans vous soucier des allergies.

2023-05-30T14:16:39Z

Dix bonnes raisons de manger des amandes tous les jours

Les amandes contiennent de nombreux nutriments et comptent parmi les fruits à coque les plus populaires au monde. Originaires d'Asie centrale et aujourd'hui répandues dans le monde entier, elles présentent de nombreux avantages pour l'organisme. Les amandes constituent un excellent en-cas sain et riche en nutriments. En outre, lors de la préparation de divers desserts cuits au four, vous pouvez remplacer une partie de la farine normale par de la farine d'amande - les desserts seront ainsi plus sains, mais aussi plus moelleux.Les amandes sont riches en vitamines B1, B2 et E. Outre les vitamines, les minéraux tels que le manganèse, le magnésium, le calcium, le cuivre, le phosphore et le zinc ne manquent pas.Découvrons ensemble dix raisons pour lesquelles vous devriez en manger tous les jours.

2022-11-08T15:12:57Z

L'intolérance au lactose, symptômes d'un trouble souvent méconnu

De nombreuses personnes dans le monde souffrent d'intolérance au lactose, un problème courant mais souvent sous-estimé. De nombreuses personnes peuvent en fait ressentir ces symptômes sans se rendre compte de leur lien avec la consommation de lactose.Ce trouble affecte la capacité de l'organisme à digérer correctement le lactose, le sucre présent dans le lait et ses dérivés.Aujourd'hui, nous vous proposons un aperçu des symptômes associés à l'intolérance au lactose (source humanitas.co.uk.). Nous allons explorer les signes qui peuvent indiquer la présence de cette pathologie : de la diarrhée aux douleurs abdominales, du météorisme aux réactions cutanées, les symptômes par lesquels l'intolérance peut se manifester sont nombreux.

2023-06-06T17:22:26Z

Syndrome des jambes sans repos : qu'est-ce que c'est et quels sont les symptômes ?

Le "syndrome des jambes sans repos" est une affection très gênante d'origine neurologique qui provoque une agitation des membres inférieurs et donc un besoin permanent de bouger une jambe ou les deux.Les femmes sont principalement touchées par cette affection, mais sa manifestation physique n'est pas toujours régulière. Par conséquent, il s'agit d'une maladie vraiment très difficile à diagnostiquer.Le trouble survient souvent le soir, lorsque le patient essaie de s'endormir, et peut également se manifester la nuit. Heureusement, il existe des méthodes et des thérapies pour maîtriser ce syndrome.

2023-06-06T13:22:28Z

L’art de nouer des liens d’amitié

Soyons amis! L'article L’art de nouer des liens d’amitié est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2023-05-31T19:06:31Z

Les mauvaises habitudes alimentaires qui font grossir

À une époque où l'obésité est devenue une préoccupation générale, il est important de comprendre quelles sont les habitudes alimentaires qui peuvent contribuer à une prise de poids indésirable.Cette galerie de photos explore huit comportements alimentaires courants mais néfastes qui conduisent souvent à l'accumulation de kilos supplémentaires. Nous avons créé cette vue d'ensemble dans laquelle nous vous guiderons à travers ces habitudes insidieuses et vous donnerons des conseils pratiques pour les remplacer par des choix plus sains.Préparez-vous à examiner de plus près ces habitudes négatives et à découvrir comment adopter une meilleure approche pour maintenir un poids équilibré et une vie saine.

2023-05-31T15:47:11Z

Régime flexitarien : qu'est-ce que c'est, quels sont les risques et les avantages ?

L'un des régimes les plus sains et les plus faciles à suivre au monde est le régime flexitarien, un régime alimentaire qui combine littéralement les mots "flexible" et "végétarien". L'ensemble du régime est basé sur la réduction personnelle des aliments d'origine animale, en particulier la viande, et leur remplacement par des fruits et des légumes.La particularité de ce régime, par rapport au végétarisme et au végétalisme, est qu'il n'implique pas l'élimination totale de la viande, mais simplement sa réduction progressive jusqu'à un total hebdomadaire que la personne peut décider à sa guise.Notez toutefois que la présentation de ce régime dans cet article n'a pas valeur de conseil médical ou de santé. Avant de s'engager dans un changement brutal de son alimentation et de son mode de vie, il est recommandé de toujours consulter un professionnel.

2023-05-24T14:14:39Z