Santé

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Fièvre jaune : symptômes, transmission et traitement

La fièvre jaune est une maladie virale grave causée par le virus de la fièvre jaune. Les symptômes comprennent habituellement de la fièvre, des frissons, une perte d'appétit, des nausées, des maux de tête et des douleurs musculaires surtout localisées dans le dos. Nous vous proposons un aperçu de cette maladie ainsi que les informations clés pour la comprendre, identifier ses symptômes et en prévenir le risque !


Comprendre la mutation du gène MTHFR

Saviez-vous que près de la moitié de la population américaine porte une mutation du gène MTHFR ? Mais qu'est-ce que cela implique ? Cette mutation génétique, réputée pour son impact négatif sur la longévité et sa corrélation avec diverses maladies chroniques, est considérée par certains comme une clé importante dans la compréhension des affections telles que les maladies cardiaques, la maladie d'Alzheimer, les AVC et certains cancers. Chaque individu est impacté différemment, mais on pense que cette mutation génétique accroît le risque de développer certaines affections. Heureusement, des ajustements dans le mode de vie et l'alimentation peuvent vous permettre de rester en bonne santé, même si vous êtes porteur de cette mutation génétique. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la mutation du gène MTHFR.


Syndromes et maladies portant le nom de personnes célèbres

Depuis de nombreuses années, la communauté médicale utilise des noms de personnes pour désigner des maladies, des syndromes et des procédures médicales. Certaines de ces maladies éponymes vous sont probablement familières, comme les maladies d'Alzheimer et de Parkinson, mais connaissez-vous leur histoire ? Parcourez cette galerie pour découvrir quelles sont les maladies nommées d'après de véritables personnes.


Quel est le rôle des doulas ?

L'accouchement est une expérience intense et stressante. Avoir un spécialiste à vos côtés peut rendre ce moment moins accablant et plus gérable. C'est là qu'intervient la doula, une professionnelle qualifiée qui offre un soutien continu, physique, émotionnel et informatif, avant, pendant et après l'accouchement. Bien que les doulas ne soient pas des professionnelles de la santé et ne puissent pas effectuer d'actes médicaux ni prescrire de médicaments, leur présence est précieuse. Que vous envisagiez d'avoir un bébé, que vous soyez déjà enceinte ou simplement curieuse, cette galerie vous dévoile tout ce que vous devez savoir sur les doulas et pourquoi elles peuvent valoir chaque centime dépensé. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Cet entraînement militaire est parfait pour révolutionner votre routine de fitness

Le rucking, ou yomping ou tabbing, est une forme d'exercice qui consiste à marcher ou à faire de la randonnée tout en portant un sac à dos lesté. Le rucking trouve son origine dans l'entraînement militaire, mais aujourd'hui c'est une pratique de remise en forme populaire en raison de son faible impact et de son accessibilité. Il permet un entraînement efficace de l'ensemble du corps et présente de nombreux avantages pour la santé.Si vous souhaitez en savoir plus sur les origines du rucking, ses avantages et la manière de commencer cet exercice simple, cliquez sur la galerie suivante.


Les compléments alimentaires à base de curcuma tiennent-ils leurs promesses ?

Le curcuma, cette épice d'un orange doré brillant, a longtemps été prisé pour égayer et parfumer une multitude de plats. Cousin du gingembre, il est aussi célébré depuis des siècles dans les médecines chinoise et ayurvédique pour ses propriétés thérapeutiques. La curcumine, son polyphénol vedette, est reconnue pour ses puissantes vertus antioxydantes et anti-inflammatoires. À mesure que les bienfaits du curcuma gagnent en notoriété, les compléments alimentaires à base de cette épice fleurissent sur le marché, promettant une dose concentrée de ses avantages. Mais ces produits sont-ils vraiment à la hauteur de leurs promesses ? Cliquez ici pour le découvrir.


Ces grands criminels qui souffraient de maladies mentales

Certains des crimes les plus odieux de l'histoire ont été commis par des tueurs souffrant de graves problèmes psychologiques. En effet, les troubles de la santé mentale ont été cités comme des facteurs contribuant à de nombreux meurtres tristement célèbres. S'il est important de souligner que toutes les personnes souffrant de troubles mentaux ne passent pas à l'acte, celles qui le font finissent inévitablement par devenir des exemples notoires de la dangerosité et de la destructivité d'un esprit perturbé non traité. Quelles sont donc les maladies mentales associées à ces meurtres sauvages ? Cliquez sur cette galerie et essayez de vous faire une idée de ces esprits criminels.


Connaissez-vous ces maladies tropicales ?

Les régions tropicales et subtropicales du monde sont le théâtre de nombreuses maladies qui leur sont propres ou qui y sont très répandues. Rien d'étonnant à cela ! Ces régions chaudes et humides du globe sont des lieux de reproduction pour certains des virus et bactéries les plus mortels de la planète. Des millions d'insectes, de petites bêtes et d'animaux ne demandent qu'à propager toutes sortes de maladies et de troubles sur des êtres humains qui ne se doutent de rien. Mais combien de maladies tropicales connaissez-vous et reconnaîtriez-vous leurs symptômes ? Vous êtes inquiet ? Cliquez ici pour en savoir plus.


Thérapie par le sel : quels en sont les bienfaits ?

L'halothérapie est un traitement se servant des propriétés bénéfiques du sel pour soulager les symptômes de maladies telles que les infections respiratoires ou les affections cutanées, mais elle permet également de diminuer le stress et l'anxiété. Découvrez en images comment le sel peut vous aider à lutter contre ces troubles qui affectent un grand pourcentage de la population.


Quels sont les signes avant-coureurs de la périménopause ?

Les changements hormonaux peuvent être difficiles à vivre : bouffées de chaleur, prise de poids, sautes d'humeur... Mais ce que beaucoup de gens prennent pour la ménopause est en fait l'étape qui la précède, et celle-ci peut durer plusieurs années : la périménopause. Cette dernière varie considérablement d'une personne à l'autre, et bon nombre des symptômes que nous associons à la ménopause sont en fait liés à la périménopause. Ces symptômes peuvent apparaître dès l'âge de 40 ans, voire plus tôt chez certaines femmes. Mais comment être sûre qu'il s'agit de la périménopause ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir la périménopause et ses symptômes pour mieux la reconnaître.


Les bienfaits des activités physiques douces pour les seniors

Au fil des années, le sport devient de plus en plus crucial dans nos vies. Afin d'éviter les blessures, combattre les maladies et conserver notre indépendance, nous devons nous exercer régulièrement. Même si, parfois, cela peut susciter des craintes, voire être douloureux si les mauvais exercices sont faits. Le but est de pratiquer un sport doux, qui saura se montrer efficace sans abîmer nos os et articulations. Ces exercices peuvent être marrants, se pratiquer en pleine conscience et participent à améliorer votre qualité de vie, voire à rallonger notre espérance de vie. Ce guide didactique vous expliquera en quoi ces exercices sont importants et vous fournira de nombreux exemples que vous pourrez ensuite mettre en application ! Parcourez la galerie pour en savoir plus.


La fatigue sociale : s'en prémunir

La fatigue sociale, aussi appelée burn-out social, se manifeste par la sensation d'être accablé et épuisé par des interactions continues avec les autres. Que ce soit au travail, à l'école, ou dans la vie personnelle, l'absence de temps pour soi peut drainer l'énergie mentale et émotionnelle. Bien que cela puisse toucher tout le monde, les personnes introverties y sont particulièrement vulnérables. Cliquez sur la galerie pour en savoir plus sur la fatigue sociale.


Les plus grands risques pour la santé des hommes

Curieux de vous sensibiliser au sujet des maladies particulièrement fréquentes chez les hommes? Ces derniers font face à toute sortes d'affections au cours de leur vie, pouvant aller des troubles mentaux au cancer de la prostate. Découvrez les risques encourus par les hommes et comment les enrailler.


La consommation de viande rouge a-t-elle un impacte sur les risques d'infection urinaire ?

Environ une femme sur deux et un homme sur dix connaîtront une infection urinaire au cours de leur vie. Si certaines infections se résolvent d'elles-mêmes, les formes plus sévères nécessitent des antibiotiques. Malheureusement, les bactéries responsables de ces infections développent une résistance croissante aux traitements habituels, rendant la guérison de plus en plus complexe. Chaque année, plus de 400 millions d'infections urinaires sont signalées dans le monde, un chiffre en constante augmentation. Les experts pointent plusieurs causes possibles de cette hausse, allant de la croissance démographique à des facteurs surprenants, comme les habitudes alimentaires. En effet, des recherches récentes suggèrent que la consommation de viande pourrait être liée à un risque accru d'infections urinaires. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir le lien entre la consommation de viande et les infections urinaires.


La routine parfaite pour un sommeil optimal

Votre journée a été extrêmement mouvementée ? Peut-être avez-vous eu des réunions qui se sont enchaînées, des courses à faire et/ou des obstacles à surmonter à gauche et à droite. Mais lorsque la fin de la journée arrive enfin, il est essentiel de mettre en place une routine du soir basée sur la pleine conscience. Cette routine vous aidera à vous détendre et à calmer votre corps en vue d'un sommeil réparateur. Si vous ne prenez pas le temps de vous détendre après votre journée, il est probable que vous ne parviendrez pas à dormir ou, si vous y parvenez, que votre sommeil ne sera pas aussi réparateur qu'il aurait pu l'être si vous aviez suivi votre routine. C'est dans cette optique que ce guide présente les différentes façons de concevoir une soirée de pleine conscience qui vous convienne le mieux, à vous et à votre emploi du temps. Curieux d'en savoir plus sur la routine du soir idéale ? Cliquez sur cette galerie.


Quand votre estomac crie à l'aide : l'hypochlorhydrie

Un problème d'estomac peut être très désagréable. Lorsque l'estomac ne produit pas suffisamment d'acide, on parle d'hypochlorhydrie. En l'absence d'une quantité suffisante d'acide, l'estomac ne peut pas digérer correctement les aliments, ce qui signifie qu'il ne peut pas absorber les nutriments et les vitamines contenus dans les aliments. Il se peut que vous ressentiez une gêne au niveau de l'estomac et que vous supposiez que vous avez trop d'acide gastrique, mais un manque d'acide gastrique peut entraîner toute une série de problèmes de santé.Intrigué ? Cliquez ici pour découvrir les signes et les symptômes de l'hypochlorhydrie.


Des faits médicaux surprenants qui défient l'imaginaire

Les progrès de la médecine nous ont permis de vivre mieux et plus longtemps. Mais le corps humain est très complexe et la communauté scientifique apprend constamment de nouvelles choses à son sujet. Certaines de ces infos sont absolument incroyables ! Cliquez et découvrez ces faits médicaux étranges et merveilleux.


Les méthodes pour perdre du poids de manière saine et efficace

Perdre du poids rapidement et sainement est possible si l'on suit quelques recommandations. Certains aliments doivent être évités, alors que d'autres doivent être ajoutés à votre régime alimentaire si vous voulez être en forme. Nous avons réuni pour vous les meilleurs conseils des nutritionnistes et spécialistes, pour vous aider à perdre du poids rapidement et efficacement.


Les chirurgies abdominales les plus fréquemment pratiquées

La chirurgie abdominale est un terme général utilisé pour désigner une variété d'interventions chirurgicales portant sur la cavité abdominale, ses parois et les organes situés dans l'abdomen. Ces interventions peuvent être utilisées pour traiter ou diagnostiquer des affections médicales présentes dans cette zone. En outre, les chirurgies abdominales peuvent être nécessaires pour différentes raisons, telles qu'une infection, une maladie intestinale ou une tumeur. La chirurgie abdominale peut également être pratiquée pour traiter différents types de hernies, comme la hernie ombilicale ou la hernie inguinale. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les principaux types de chirurgie abdominale et leur temps de récupération.


Hémochromatose : causes, symptômes et traitements

L'hémochromatose est une maladie génétique qui provoque une accumulation de fer en excès dans l'organisme. Si elle n'est pas traitée, l'hémochromatose peut entraîner de graves complications et endommager de nombreuses parties de l'organisme, notamment le foie, le cœur et le pancréas. Avons-nous attiré votre attention ? Consultez cette galerie pour tout savoir sur l'hémochromatose.


Comment les stars améliorent leur sommeil : astuces et conseils

Le sommeil, cette chose dont nous avons tous besoin. Pourtant, nous ne sommes que très peu à profiter d'un vrai sommeil réparateur. Si vous êtes insomniaque ou que vous éprouvez des difficultés à fermer l’œil, peut-être que ces célébrités peuvent vous aider. De Gwyneth Paltrow à Jennifer Aniston, ces stars semblent détenir le secret d'un repos efficace. Découvrez les secrets des stars en matière de sommeil !


Découvrez les bienfaits des bains de forêt

C'est une surprise pour personne: le stress peut avoir un réel impact négatif sur notre santé. Il est impliqué dans de nombreuses maladies telles que l'hypertension artérielle, les problèmes cardiovasculaires et la dépression. Les méthodes les plus courantes pour lutter contre le stress sont l'exercice physique et une bonne nuit de sommeil. Mais une nouvelle thérapie japonaise déferle sur le monde. Regardez cette galerie pour en savoir plus sur le bain de forêt, cette solution japonaise pour lutter contre le stress.


L'impact de la consommation d'alcool chez l'homme sur le développement du fœtus

La plupart des gens sont au courant que boire au cours de la grossesse est à proscrire absolument. Cela aggrave le risque d'un mauvais développement fœtal, et de nombreuses campagnes de prévention ont souligné le fait qu'il n'y avait pas de quantité raisonnable d'alcool qui pouvait être ingérée au cours de la grossesse. Les preuves n'ont rien d'ambigu, cela mène à des symptômes associés au trouble du spectre de l'alcoolisation fœtale (TSAF) : un spectre large de troubles causées par la consommation d'alcool au cours de la grossesse. Mais maintenant, les chercheurs se penchent sur l'impact des habitudes de consommation d'alcool du père, et les résultats sont susceptibles de vous surprendre ! Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus.


Est-ce que la dermatillomanie est un problème grave ?

On triture tous occasionnellement notre peau... que ce soit un petit bouton ou un bout de peau morte, nous pouvons quasiment tous plaider coupable. Mais si ce comportement est compulsif et qu'il est plus fort que nous, alors les conséquences sont tout autres. C'est le cas des personnes atteintes de triturage pathologique de la peau, autrement appelé la dermatillomanie ou encore le trouble d'excoriation. Mais qu'est-ce qui pousse à se triturer ainsi la peau, au point de se faire mal ? Y a-t-il un traitement ? Nous répondons à toutes vos questions, et plus encore, dans cette galerie.


Adoptez la routine matinale de votre star favorite

Il existe de meilleures façons de commencer la journée que de multiplier les rappels de réveil et errer sans but sur Instagram. Se débarrasser de ses mauvaises habitudes n'est pas toujours facile mais une routine matinale saine pourrait bien être la clé d'un nouveau chapitre à votre vie. De la méditation au sport en passant par un smoothie au maca, il existe mille et une façons de commencer la journée du bon pied. Réinventez vos matins et découvrez ce qu'il en est de vos stars préférées !


Comment les antibiotiques fonctionnent-ils ?

C'est indéniable, les antibiotiques ont révolutionné la médecine au 20ᵉ siècle. Largement utilisés pour traiter ou prévenir une série d'infections bactériennes, notamment la méningite et la bactériémie, les antibiotiques constituent un allié essentiel dans la lutte contre les maladies graves. Mais contrairement à ce que l'on pourrait croire, ils ne peuvent pas être utilisés à tout bout de champ. Alors, qu'est-ce qu'un antibiotique et comment fonctionne-t-il ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le développement de ce médicament révolutionnaire et son efficacité.


Les erreurs à éviter absolument lors de vos visites à l'hôpital !

On pense souvent que rendre visite à un proche à l'hôpital aura un effet positif, comme lui remonter le moral ou l'aider, alors qu'en réalité, notre présence peut entraîner plusieurs risques pour sa sécurité. Et oui, certains problèmes liés à ces visites peuvent avoir un impact négatif sur l'état mental et physique du patient. Pour vous assurer que vos visites n'auront pas d'impact négatif sur les patients et le personnel hospitalier, consultez la galerie suivante !


Quels sont les compléments à privilégier pour bien vivre la ménopause ?

Les faibles taux d'œstrogènes qui accompagnent la ménopause peuvent provoquer de nombreux symptômes indésirables. L'organisme s'adapte à cette nouvelle période de la vie, et il existe un grand nombre de compléments alimentaires pour l'y aider. Mais il est important de se rappeler que tout le monde est différent : ce qui fonctionne pour vous ne fonctionnera pas nécessairement chez quelqu'un d'autre et inversement. Heureusement, entre les essais, les erreurs et le processus d'élimination, vous pourrez trouver les compliments qui vous permettent un bon équilibre hormonal lors de la ménopause. Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus pour découvrir les compléments alimentaires souvent recommandés pendant la ménopause.


Pourquoi certaines personnes ne peuvent pas pleurer ?

Pleurer est une réaction naturelle face aux facteurs de stress, à la douleur et à la tristesse ; mais il arrive parfois que l'on en soit incapable. Plusieurs explications peuvent être avancées, et la plupart sont tout à fait normales. Bien que cela puisse entraîner de la frustration et laisser penser que quelque chose ne va pas chez soi, dans la majorité des cas, il n'y a pas lieu de s'inquiéter face à l'incapacité de pleurer. Cependant, cette situation peut aussi être liée à des raisons médicales ou psychologiques. Cliquez ici pour en savoir plus sur les causes possibles de votre incapacité à pleurer.


Tendances farfelues en santé et bien-être

Le secteur de la santé et de la remise en forme ne cesse de nous surprendre. Il y a toujours un nouvel appareil, une nouvelle pilule amincissante, une nouvelle façon de perdre du poids, de tonifier nos muscles et d'être en forme. Et si nous n'avons pas à transpirer pour y parvenir, c'est encore mieux ! Mais la triste vérité est que la grande majorité de ces appareils ne font pas vraiment ce qu'ils prétendent faire. Certains appareils, comme le tapis roulant, ont résisté à l'épreuve du temps, mais de nombreuses autres tendances ont vu le jour et se sont reparties aussi vite qu'elles sont apparues. Curieux de voir ce que les gens faisaient il y a quelques années pour se maintenir en forme ? Cliquez sur cette galerie !


Pourquoi la flemme pourrait être bénéfique pour vous

La plupart des gens considèrent la paresse comme un trait négatif, en particulier dans les sociétés capitalistes où l'on enseigne que la personne qui travaille le plus dur sera celle qui ira le plus loin, que ce soit vrai ou non. Nous qualifions de "fainéant" ceux qui restent assis à regarder la télévision ou de "procrastinateurs" ceux qui remettent leur travail à plus tard. Ces termes péjoratifs désignent tous le manque de productivité perçu, c'est-à-dire la paresse, qui est considérée comme une mauvaise chose. Cependant, la paresse peut présenter des avantages, dont beaucoup sont étayés par des recherches scientifiques. La paresse peut même être synonyme d'une plus grande productivité à long terme. Curieux de voir comment ce prétendu défaut peut en fait être bénéfique pour vous ? Cliquez sur cette galerie et nous vous le dirons !


Bougez chez vous : exercices pour rester actif

Faire du sport est très important quand on cherche à vivre sainement et à renforcer son système immunitaire. Cliquez sur notre série d'images pour découvrir un tas d'exercices que vous pourrez faire chez vous, sans équipement aucun.


Comment gérer et soulager les douleurs chroniques au quotidien

Vivre avec des douleurs chroniques est une tâche difficile, mais trouver leurs origines est parfois encore plus compliqué. Après des allers-retours chez le médecin qui se contente de hausser les épaules et des nuits blanches passées à se demander "qu'est-ce qui ne va pas chez moi ?", il est temps de développer des techniques qui vous aideront à vous sentir mieux dans le présent, avant de trouver une solution à long terme. La bonne nouvelle est qu'il existe une multitude de choses que vous pouvez faire tous les jours pour vous aider à réduire votre douleur et vous guider vers la guérison. Parcourez cette galerie pour découvrir comment vivre une meilleure vie malgré une douleur chronique.


Comment vivre avec l'incontinence ?

Environ 3 millions de personnes sont concernées par l'incontinence urinaire dans l'hexagone, et 25 millions aux États-Unis. Quant à l'incontinence fécale, un million de Français et 18 millions d'Américains sont touchés. Ces deux troubles peuvent être très perturbants et gênants. Bien que l'incontinence touche généralement les personnes âgées, elle peut survenir à tout moment. Mais la bonne nouvelle, c'est que l'incontinence peut être traitée. Mais quelles sont les causes de ce trouble pénible et comment en identifier les symptômes ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce trouble qui touche bien plus de personnes que vous ne le pensiez !


Les interventions de chirurgie plastique les plus populaires au monde

La chirurgie esthétique devient de plus en plus populaire d'année en année. Avec une variété de procédures disponibles et une acceptation culturelle croissante, il n'est pas surprenant que de plus en plus de personnes optent pour la chirurgie esthétique. Selon l'American Society of Plastic Surgeons (ASPS), environ 16 millions de chirurgies esthétiques sont pratiquées chaque année aux États-Unis. Et si certaines interventions sont populaires depuis des décennies, d'autres, plus récentes, ont récemment gagné en popularité. Curieux de découvrir les chirurgies plastiques les plus courantes dans le monde ? Alors cliquez sur cette galerie !


Les principaux aliments à éviter en cas d'hypertension artérielle

Maintenir un mode de vie sain dans le monde moderne n'est pas une tâche facile. Avec tant de tentations appétissantes à notre disposition, il est difficile de rester sur la bonne voie en matière de santé ! Cependant, si vous souffrez d'hypertension artérielle, il est crucial de suivre un régime alimentaire strict. Cette maladie peut entraîner d'autres problèmes de santé potentiellement graves. Les cardiologues sont les spécialistes de la santé cardiaque, et ils ont clairement identifié les aliments à éviter pour maintenir votre santé et prévenir l'augmentation de votre pression artérielle. Cela vous concerne-t-il ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les aliments que vous devriez éviter !


La vérité sur la sécurité et l'efficacité des traitements à la kétamine

La kétamine et l'utilisation d'autres psychédéliques pour traiter les troubles mentaux sont devenus un sujet beaucoup plus courant au cours des dernières années. Cela est probablement dû, entre autres, au fait que l'utilisation clinique de ces substances pour traiter la dépression et l'anxiété résistant à d'autres thérapies donne une image bien différente de l'image typique de drogue festive à laquelle ces substances étaient associées par le passé. Mais quelle est l'avancée de la recherche sur les effets à long terme de ce type de thérapie et pourquoi tant de cliniques poussent-elles comme des champignons un peu partout ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la thérapie à la kétamine et son fonctionnement.


Les conséquences d'une perte de poids rapide avec l'Ozempic

Au cours de l'année écoulée, le nombre de personnes utilisant le médicament sur ordonnance Ozempic et d'autres médicaments du même type a connu un véritable boom. Pour certains, il s'agit d'une véritable bouée de sauvetage dans le traitement du diabète. Pour d'autres, l'un de ses principaux effets secondaires, c'est-à-dire une perte de poids soudaine et rapide, représente un intérêt uniquement dans le nombre important de kilos qu'ils peuvent perdre pendant qu'ils prennent ce médicament. Mais que se passe-t-il dans l'organisme en cas de perte de poids rapide ? Un phénomène connu familièrement sous le nom de "visage Ozempic" offre quelques indices. Intrigué ? Cliquez sur le lien suivant pour découvrir ce qui se passe dans le corps lors d'une perte de poids rapide.


Explication et solutions pour luter contre le mal de terre

Peu de choses sont aussi désagréables que le mal de mer. Ce à quoi vous ne vous attendez peut-être pas, en revanche, c'est de ressentir la sensation d'être malade et en mouvement une fois de retour sur la terre ferme, alors que vous vous sentiez bien sur le bateau. Ce phénomène est connu sous le nom de "mal de terre" et touche de nombreuses personnes qui ont voyagé en mer sur un navire de croisière, un bateau ou un yacht. Intrigué ? Cliquez sur le lien suivant pour en savoir plus sur cette affection inhabituelle.


La dépression à six visages : la science distingue six types de dépression

La santé mentale a toujours été une énigme. En raison de la complexité du cerveau humain, il est souvent difficile de comprendre les subtilités de son fonctionnement et de ce qui se passe lorsqu'il ne fonctionne pas correctement. La dépression, en particulier, a tourmenté les gens pendant des siècles, mais de nouvelles études et de nouvelles technologies peuvent enfin venir au secours des scientifiques pour les aider à comprendre non seulement les signes de la dépression, mais aussi les pistes potentielles pour traiter les différentes formes de cette maladie. Une étude menée par la Stanford Medicine a notamment permis de mieux comprendre les diverses formes que peut prendre la dépression. Curieux ? Parcourez cette galerie pour en savoir plus.


8 façons de manger plus d’aliments riches en vitamine D

N’hésitez pas à ajouter les aliments suivants à votre menu: riches en vitamine D, ils vous permettront de combler vos besoins quotidiens. L'article 8 façons de manger plus d’aliments riches en vitamine D est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.


Pourquoi les médicaments et le sport ne font pas bon ménage

Beaucoup d'entre nous prennent régulièrement des médicaments, qui peuvent en effet améliorer notre vie et nous aider à gérer un certain nombre de problèmes de santé. La pratique d'une activité physique est également un élément clé d'un mode de vie sain, et nous devrions donc tous inclure un programme d'exercice dans notre vie quotidienne. Mais peut-on prendre des médicaments et faire de l'exercice en toute sécurité ? Avant de planifier un programme d'entraînement, il peut être judicieux d'en discuter avec votre médecin ! C'est particulièrement vrai si vous prenez des médicaments, car cela peut avoir un impact non seulement sur votre capacité à faire de l'exercice, mais aussi sur le risque de vous blesser. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels médicaments peuvent dangereusement interférer avec votre pratique sportive.


Les enseignements d'un guide médiéval sur le bien-être

Le Tacuinum Sanitatis est l'un des plus importants manuscrits détaillant la médecine médiévale et son association à la santé humaine. Traduit en latin au 14ème siècle à partir d'un traité médical antérieur compilé en arabe, le Tacuinum est un guide magnifiquement illustré de la vie en pleine santé au Moyen Âge. Une grande partie de ce qui a été écrit il y a 800 ans est encore applicable aujourd'hui, le livre décrivant notamment la récolte des légumes, des fruits, des fleurs et des herbes culinaires et médicinales, ainsi que leur rôle dans la promotion de la santé et de la vitalité. Alors, pourquoi ce livre somptueux et instructif est-il si important pour notre bien-être ? Cliquez sur cette galerie et commencez à tourner les pages.


Les effets positifs de la mauvaise humeur sur le bien-être

Quand on regarde l'éventail d'émotions de l'espèce humaine, la pire réputation revient à la mauvaise humeur. On a tendance à traiter les émotions négatives comme la tristesse, la déception et la colère comme inutiles en soi et à vouloir s'en débarrasser au plus vite. C'est une tendance naturelle et ça nous arrive à tous de temps en temps. Les recherches suggèrent cependant qu'il y a peut-être quelque chose à gagner en acceptant ses émotions négatives et en reconnaissant leur valeur intrinsèque. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les bienfaits surprenants de la mauvaise humeur.


Comprendre et apaiser l’anxiété de séparation

L'anxiété de séparation n'est pas réservée aux enfants. Les adultes peuvent également en souffrir, ce qui peut être très grave. S'il est normal que chacun ressente de la solitude et du malaise à l'idée d'être éloigné de ses proches, l'anxiété de séparation peut mettre à rude épreuve les relations lorsqu'elle est source de stress et qu'elle semble incontrôlable. Elle peut également conduire à une peur extrême que de mauvaises choses arrivent à des personnes importantes dans la vie d'une personne. C'est à ce moment-là qu'elle peut nécessiter une attention particulière. Intrigué ? Cliquez sur cette galerie pour comprendre les caractéristiques et les causes de l'angoisse de séparation et savoir comment y faire face.


Les manifestations du trouble psychotique

Un délire est essentiellement une fausse croyance en la réalité d'une chose, malgré des preuves irréfutables du contraire. Les délires peuvent être le symptôme d'un certain nombre de problèmes de santé mentale, mais il est possible qu'ils soient le seul symptôme. Dans ce cas, la personne peut souffrir d'un type de maladie mentale appelé trouble délirant. Le trouble délirant peut être divisé en différents types, notamment la jalousie (les personnes qui croient que leur partenaire les trompe) et la persécution (les personnes qui croient de manière paranoïaque que quelqu'un veut leur faire la peau), pour n'en citer que quelques-uns. Dans cette galerie, nous examinons les différents types de troubles délirants, ainsi que les causes et les traitements possibles. Cliquez pour en savoir plus.


La fugue amoureuse est encore possible

À l’âge respectable de 65 ans, nous avons décidé de fuir pour nous marier en secret. L'article La fugue amoureuse est encore possible est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.


Ces choses vous gâchent la vie : arrêtez immédiatement !

Beaucoup d'entre nous vivent leur vie sans se rendre compte de certaines choses, jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Un certain nombre de comportements et de choix de vie ont un impact négatif sur notre vie, mais bien souvent, nous n'en avons même pas conscience. Pourtant, les conséquences sont souvent suffisamment graves pour affecter notre bonheur et notre satisfaction globale dans la vie. Dans certaines circonstances, elles peuvent même conduire à la catastrophe complète. Intrigué ? Cliquez sur cette galerie et voyez si vous faites l'une de ces choses qui pourraient vous gâcher la vie.


Découvrez les aliments qui font du bien à votre corps

D'innombrables listes et articles sur Internet nous indiquent quels sont les aliments sains et ceux qui ne le sont pas. Souvent, les mêmes aliments se retrouvent des deux côtés du spectre, selon la source que l'on consulte. En réalité, certains aliments peuvent être excellents pour une partie du corps, mais moins pour une autre. Par exemple, le fer est un minéral essentiel pour les personnes qui ont des difficultés à faire circuler efficacement l'oxygène dans leur corps, mais il peut provoquer des maux d'estomac pour ceux dont l'organisme produit déjà suffisamment de fer. En bref, il est important de savoir quelle partie de votre corps vous souhaitez promouvoir avant de manger tout ce qui est étiqueté comme sain pour quelque raison que ce soit. Heureusement, il est facile de savoir quels aliments favorisent quelles parties du corps. Vous êtes curieux ? Lisez la suite pour savoir ce qui aide et où !


Les erreurs fréquentes à éviter à la salle de sport

Chacun a ses habitudes à la salle de sport, mais nous devons tous respecter certaines règles. On parie qu'il vous arrive d'en enfreindre certaines lors de vos entraînements... alors cliquez sur notre série d'images pour apprendre à devenir un sportif parfaitement civilisé !