Style de vie

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Le fils de Colin Farrell est atteint d’une maladie rare : de quoi s’agit-il?

Qu'est-ce que le syndrome d'Angelman ? Qui est touché par cette maladie ? Et quelle est sa fréquence ? Pour obtenir des réponses à ces questions et plus encore, parcourez cette galerie sans attendre.

2024-08-28T15:17:10Z

Comment avoir un coup de fouet sans café ?

Le café est un rendez-vous universel pour de nombreux adeptes en mal d'énergie. Il a non seulement bon goût, mais il aide surtout à lutter contre la somnolence ! C'est un fait, la caféine garde alerte et empêche de s'endormir. Cependant, en boire en excès est néfaste pour l'organisme, alors quelles sont les alternatives saines pour stimuler l'esprit et maintenir sa bonne humeur tout au long de la journée ? Consultez nos images et découvrez ce que vous pouvez manger et boire pour ménager votre énergie sans avoir à avaler tasse après tasse !

2024-04-04T12:43:10Z

Infection à E coli : les symptômes à connaître absolument

Escherichia coli (E. coli) est une bactérie appartenant à la famille des entérobactéries, qui provoquent des infections dans les intestins, le tube digestif et les voies urinaires, entre autres. La plupart des infections à Escherichia coli sont inoffensives et ne provoquent que des symptômes bénins. Toutefois, certaines peuvent provoquer une infection intestinale, qui peut à son tour entraîner des complications graves, voire mortelles. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette bactérie potentiellement mortelle qui peut infecter n'importe qui.

2024-02-27T14:11:16Z

Ces choses du quotidien qui impactent négativement votre odeur

Personne n'aime sentir mauvais, pas vrai ? Mais il nous arrive parfois de faire des erreurs sans nous en rendre compte, et bien qu'on veuille se sentir propre et soigné, notre hygiène peut facilement être mise en péril... La plupart d'entre nous avons conscience des conséquences d'un manque de soins du corps comme du visage ou de l'impact de certains aliments sur notre odeur corporelle et notre haleine, mais le sujet est bien plus complexe qu'il en a l'air. Il s'avère que certaines conditions, ainsi que les émotions, et même les opinions politiques, peuvent influencer notre odeur. Parcourez cette galerie pour découvrir les étonnantes choses responsables de votre odeur !

2023-03-30T14:41:39Z

Pourquoi l’anxiété de séparation apparaît et comment s’en libérer

L'anxiété de séparation n'est pas réservée aux enfants. Les adultes peuvent également en souffrir, ce qui peut être très grave. S'il est normal que chacun ressente de la solitude et du malaise à l'idée d'être éloigné de ses proches, l'anxiété de séparation peut mettre à rude épreuve les relations lorsqu'elle est source de stress et qu'elle semble incontrôlable. Elle peut également conduire à une peur extrême que de mauvaises choses arrivent à des personnes importantes dans la vie d'une personne. C'est à ce moment-là qu'elle peut nécessiter une attention particulière. Intrigué ? Cliquez sur cette galerie pour comprendre les caractéristiques et les causes de l'angoisse de séparation et savoir comment y faire face.

2023-06-14T09:14:06Z

Transit intestinal : que manger pour retrouver un bon équilibre?

Nous avons déjà tous probablement été constipés une fois dans notre vie et cela est tout sauf agréable. Et si vous êtes désespérément à la recherche d'une solution miracle pour y remédier, nous avons peut-être de quoi vous aider. Et la solution peut se trouver juste sous vos yeux. En effet, les aliments que nous mangeons ont un impact considérable sur le fonctionnement de notre organisme. Vous seriez surpris d'apprendre que certains aliments comme l'huile d'olive ou le fruit du dragon peuvent potentiellement résoudre ce problème de transit. Et bien d'autres aliments encore vous aideront à passer des moments plus agréables sur le trône. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les aliments à privilégier en cas de constipation !

2024-02-21T14:11:54Z

Cette maladie génétique qui touche principalement les filles : le syndrome de Rett

Si vous n'avez jamais entendu parler du syndrome de Rett, c'est probablement parce que cette maladie n'est pas courante. Bien qu'elle soit génétique, les enfants n'héritent presque jamais du gène défectueux de leurs parents. Il s'agit plutôt d'une mutation fortuite qui se produit dans l'ADN. Elle touche une fille sur 12 000 naissances par an (rarement les garçons), et cause des problèmes au niveau du développement du cerveau. Les personnes qui en souffrent ont de graves handicaps mentaux comme physiques et leur vie ainsi que celle de leurs proches peut devenir extrêmement difficile. Parcourez cette galerie pour découvrir quelles sont les causes, les symptômes et les traitements de cette maladie.

2024-02-02T13:06:50Z

L’impact psychologique des applications de rencontre

Difficile de croire qu'il y a une décennie "swiper à droite" était un phénomène qui faisait tout juste son apparition. Les choses ont bien changé depuis ! D'après le centre de recherche Pew Research Center, près de 10 % des personnes interrogées hétérosexuelles ont rencontré l'amour — durable et de long terme — sur une application ou un site de rencontre. Il est intéressant de noter que les recherches ont montré que les utilisateurs des applications de rencontre étaient divisés quant à leur expérience sur ces applis. Mais qu'est-ce que la "gamification", ou la ludification de la recherche de l'amour, et comment cela impacte notre cerveau ? Les humains sont faits pour trouver une moitié avec qui partager leur vie et tomber amoureux provoque dans notre cerveau l'équivalent d'une prise de dr0gue. Se pourrait-il que les entreprises tirent parti de notre addiction à notre propre dopamine ? Curieux ? Parcourez la galerie pour savoir comment les applis de rencontres agissent sur votre cerveau.

2024-05-23T09:08:04Z

Ce que vous devez savoir sur le régime alcalin

Nous sommes constamment bombardés de régimes, de changements de mode de vie, de méthodes de perte de poids et d'autres tendances liées à ce que nous consommons. Le régime alcalin est un terme du domaine de la santé dont on commence à entendre de plus en plus parler ces dernières années. Mais quels sont les véritables avantages de ce mode de vie pour améliorer votre santé ? Découvrez cette galerie sur l'engouement pour le régime alcalin et les avantages potentiels de ce régime.

2024-03-26T14:08:54Z

Sommeil : les habitudes qui font vraiment la différence

Le monde d'aujourd'hui ne nous laisse aucun repos et il est difficile de passer une bonne nuit de sommeil. Le fait d'avoir une bonne routine du soir peut transformer une nuit agitée en un sommeil reposant et réparateur. Dormir, ce n'est pas juste fermer les yeux : c'est un véritable rituel. Dans cette galerie, vous trouverez de nombreux conseils pour mieux dormir. Des lumières tamisées à la relaxation, chacun de ces conseils a son utilité et pourra vous permettre de passer une bonne nuit. Cliquez sur cette galerie pour transformer votre chambre à coucher en paradis du sommeil que même Morphée vous enviera !

2024-01-15T14:45:07Z

Santé du cœur : les aliments à adopter dès aujourd’hui

L'athérosclérose, un problème potentiellement fatal, se produit lorsque des dépôts graisseux s'accumulent le long des parois artérielles, ce qui entraîne leur épaississement ou leur durcissement. Les artères jouent un rôle vital dans l'apport d'oxygène et de nutriments à tous les organes, tissus et cellules du corps. Maintenir une circulation sanguine normale et saine est essentiel pour prévenir les maladies cardiaques, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. En plus de la pratique d'une activité physique régulière, certains aliments peuvent également aider à maintenir les artères en bonne santé en les fluidifiant et en réduisant le risque de rétrécissement et de blocage de la circulation sanguine. Cliquez sur cette galerie pour découvrir quels sont les aliments qui font du bien à vos artères.

2024-04-24T08:11:26Z

Attention à ces symptômes discrets du cancer de la vessie

Le cancer de la vessie fait partie des dix types de cancer les plus fréquents dans le monde, avec environ 573 000 nouveaux cas par an. Les hommes sont statistiquement plus susceptibles de développer un cancer de la vessie que les femmes et, en fait, on estime que cette maladie est le sixième cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les hommes dans le monde. Toutefois, les femmes sont plus susceptibles de succomber à la maladie que leurs homologues masculins. Que savons-nous donc de ce type de cancer et quels sont les indicateurs à connaître ?Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le cancer de la vessie, ses signes, ses symptômes et ses traitements.

2024-01-05T09:44:59Z

Comment préserver au mieux la santé mentale des jeunes mamans

Malgré la prévalence et l'impact des problèmes de santé mentale maternelle, ceux-ci sont souvent négligés, sous-diagnostiqués et insuffisamment traités dans le monde entier. Nous devons sensibiliser le public et les professionnels aux troubles de la santé mentale maternelle, défendre les femmes et les familles touchées et œuvrer à l'élimination de la stigmatisation et de la honte souvent associées à la maladie mentale. Les discussions, tant en ligne qu'en personne, peuvent aider à comprendre la prévalence et les difficultés de la santé mentale maternelle. Participez dès aujourd'hui à la conversation en cliquant sur cette galerie et en vous informant sur tous les aspects de la santé mentale maternelle.

2024-05-06T06:43:12Z

Rice-Zempic : la boisson miracle pour perdre du poids ?

La dernière mode en matière de perte de poids sur TikTok ? Riz-Zempic, c'est-à-dire l'utilisation de l'eau de riz comme aide à la perte de poids. La logique est la suivante : l'eau de riz contient de l'amidon résistant à la digestion et sa consommation (avec un citron vert pour la fraîcheur et pour extraire l'amidon du liquide) aide les gens à perdre du poids. Curieux d'en savoir plus ? Cliquez sur la galerie pour découvrir l'efficacité de la nouvelle tendance Riz-Zempic.

2024-09-04T14:34:27Z

Ces erreurs d’hygiène que vous commettez sans vous en rendre compte

Nous avons déjà abordé le sujet des risques que vous pourriez encourir si vous ne preniez pas de douche, mais qu'en est-il de nos mauvaises habitudes d'hygiène ? Saviez-vous qu'utiliser des cotons-tiges pouvait être néfaste à votre santé ? Ou que faire trop de bains de bouche pouvait entraîner une sécheresse de la bouche ? Comme ces exemples, il en existe bien d'autres! Cliquez sur cette galerie et découvrez ces habitudes d'hygiène que l'on pourrait penser bonnes, mais qui ne le sont pas !

2023-12-16T08:13:03Z

Santé : comprendre enfin les maladies auto-immunes

Les maladies auto-immunes, qui se caractérisent par le fait que les mécanismes de défense du corps attaquent leurs propres cellules saines, sont largement répandues à travers le monde. Il existe plusieurs types de maladies auto-immunes, comme la polyarthrite rhumatoïde ou encore le diabète de type 1. Ces dernières années, le nombre de personnes souffrant d'une maladie auto-immune a explosé, et les scientifiques tentent de comprendre pourquoi. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !

2024-03-21T07:10:55Z

OGM : entre promesses, risques et idées reçues

Afin d'augmenter la production de nourriture, en particulier dans le domaine des céréales et des légumes, certains gouvernements ont autorisé l'emploi d'organismes génétiquement modifiés (OGM). L'ADN de certains aliments est ainsi modifié dans le but d'obtenir une production à grande échelle. Voici des exemple d'OGM que l'on peut retrouver sur le marché et donc dans nos assiettes !

2024-03-14T14:08:47Z

Manger méditerranéen : la recette simple pour mieux vieillir

Le U.S. News & World Report publie chaque année un classement des régimes alimentaires afin de déterminer quels sont les aliments les plus efficaces pour le plus grand nombre de personnes. À une époque où des centaines de régimes très différents voient le jour, la concurrence est rude, mais ces dernières années, il en est un qui a connu un succès incroyable : le régime méditerranéen ! C'est la sixième année consécutive que les experts de la santé estiment que ce régime est supérieur aux autres en termes de perte de poids à court et à long terme, d'exhaustivité nutritionnelle et de simplicité. Il est également arrivé en tête du classement des meilleurs régimes à base de plantes, des meilleurs régimes pour diabétiques, des régimes les plus faciles à suivre et des meilleurs régimes pour une alimentation saine. Vous êtes prêt.e à vous mettre en forme cette année ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir comment fonctionne le régime méditerranéen, ce que vous devriez manger et ses nombreux avantages pour la santé.

2023-01-16T13:41:53Z

Maladie X : la prochaine pandémie?

La maladie X, un concept entouré de mystère et de prudence, ne représente pas une maladie spécifique mais un symbole de l'inattendu, une future pandémie potentielle dont l'impact pourrait surpasser celui des maladies connues. Inventé par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), ce pathogène hypothétique symbolise la nature imprévisible des menaces sanitaires dans un monde connecté à l'échelle planétaire. Il rappelle brutalement la nécessité permanente de la vigilance, de la recherche et de la préparation face à des adversaires inconnus. Pour mieux comprendre ce que la maladie X pourrait impliquer et comment le monde se prépare à des menaces aussi indéterminées, cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

2024-01-26T13:31:47Z

Les principales alertes sanitaires de l’OMS au fil des années

Pour la deuxième fois en trois ans, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) a déclaré que le mpox, une maladie virale infectieuse connue auparavant sous le nom de variole du singe, constituait une urgence sanitaire mondiale. La déclaration a été émise en août 2024 conformément au Règlement sanitaire international, un accord juridiquement contraignant conclu entre 194 pays pour aider à prévenir et à prendre des mesures visant à réduire les risques de santé publique susceptibles de se propager à l'échelle internationale. De la COVID-19 à la variole, parcourez cette galerie pour en savoir plus sur les plus grandes urgences de santé publique de ces dernières années.

2024-08-21T09:13:53Z

Pourquoi nous mentons tous un peu chaque jour

Nous savons tous qu'il n'est pas bien de mentir, mais pourtant, certains mensonges ont tendance à nous échapper facilement. Bien que cela ne soit pas correct, certaines vérités sont parfois difficiles à avouer, et un petit mensonge peut nous permettre d'éviter certains ennuis ou de blesser quelqu'un. Qui n'a pas déjà menti à un ami pour ne pas lui faire de mal? Pour découvrir ces mensonges les plus couramment utilisés, cliquez sur cette galerie!

2024-03-07T14:50:44Z

Plus de 110 personnes touchées par une épidémie de norovirus sur un navire de croisière

Selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), plus de 110 personnes ont été touchées par une épidémie de norovirus à bord du navire de croisière Caribbean Princess. Parmi les 3 116 passagers et membres d’équipage présents à bord, 102 passagers et 13 membres du personnel ont présenté des symptômes, principalement des vomissements et de la diarrhée. Le navire avait quitté Fort Lauderdale, en Floride, le 28 avril pour une croisière de près de deux semaines. L’itinéraire prévoyait notamment des escales à Aruba, Bonaire, Porto Rico et aux Bahamas, avant une arrivée à Port Canaveral le 11 mai. La compagnie de croisière a indiqué avoir lancé des opérations de désinfection dès l’apparition des premiers cas. Un nettoyage approfondi du navire est également prévu à son arrivée avant son prochain départ. Les cas de norovirus sont en hausse depuis plusieurs années. Souvent surnommé "virus intestinal", il s’agit de la principale cause de maladies d’origine alimentaire aux États-Unis. Très contagieux, ce virus se propage plus facilement pendant les mois les plus froids, avec un pic observé entre novembre et avril. Le norovirus semble se répandre de manière inquiétante aux vues des pics de tests positifs. Mais comment se transmet-il et comment le traiter ? Cliquez sur cette galerie pour plus de détails.

2023-02-20T09:38:44Z

Manipulation mentale : le vrai visage du lavage de cerveau

Lorsque nous pensons au lavage de cerveau, nous pensons souvent à des extrêmes, comme le syndrome de Stockholm. Sauf que ce cas de figure est bien plus répandu parmi nous que nous ne le pensons ! En effet, tout stress émotionnel peut entraîner un changement soudain des croyances et de la personnalité. Souvenez-vous d'un amour, d'un chagrin ou de toute autre émotion intense. À ce moment-là, vous étiez probablement plus sensible à des idées différentes. Le lavage de cerveau utilise des moments d'émotion intense pour changer littéralement la façon dont votre cerveau est câblé. Cette méthode peut être utilisée pour le bien, mais aussi pour le mal. Si vous voulez savoir comment l'esprit peut être complètement manipulé, jetez un coup d'œil à cette galerie pour découvrir comment et pourquoi les gens subissent un lavage de cerveau.

2024-05-30T14:14:52Z

Amylose : zoom sur cette maladie rare

Parmi les maladies rares, certaines captent davantage l'attention que d'autres, mais il en est une qui passe souvent inaperçue : l'amylose. Cette maladie se caractérise par la production d'une protéine appelée amyloïde, qui s'accumule dans les organes et perturbe leur fonctionnement normal. Bien qu'il n'existe pas de traitement curatif pour cette maladie rare, un traitement approprié peut aider à soulager les symptômes et à prévenir les complications. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie.

2024-06-24T14:35:01Z

AVC : les premiers signes à ne pas ignorer

Saviez-vous que les accidents vasculaires cérébraux sont la deuxième cause de décès et la troisième cause d'invalidité dans le monde ? Ces données sont issues d'un rapport de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS). Mais comment repérer les signes avant-coureurs d'un AVC, qui peuvent être facilement confondus avec d'autres affections ? Nous avons identifié quelques signes d'alerte à surveiller. Parcourez cette galerie pour en savoir plus.

2024-06-05T10:06:28Z

Les pires secrets de votre chirurgien sur les risques encourus sur la table d'opération

Les chirurgiens sont des professionnels qui ont nos vies entre leurs mains, toujours est-il qu'il y a quelques faits au sujet de leur profession qui risquent de vous déplaire. Des taux de réussite des chirurgies à l'impact que la fatigue a sur les chirurgiens, il y a de nombreux facteurs qui peuvent avoir un impact sur la prise en charge du patient. Comprendre ces facteurs méconnus peut vous aider, ainsi que tous les patients autour du monde, à prendre de meilleures décisions. Voici venu le temps de découvrir les secrets choquants des chirurgiens et des soins postopératoires. Cliquez sur la galerie pour en savoir plus.

2024-07-04T15:43:38Z

Ces mamans stars ont mangé leur placenta après l'accouchement

Le placenta est le premier organe qui se forme après la conception, avant même que les organes de votre bébé ne prennent forme, et il joue un rôle important dans votre grossesse. En effet, cet organe complexe vous relie à votre bébé dans l'utérus et lui fournit de l'oxygène, des nutriments et des hormones tout en filtrant les déchets via le cordon ombilical. Il quitte ensuite votre corps avec le bébé, et deux options s'offrent alors à vous : le conserver pour plus tard et le consommer, ou bien le jeter. Bien que cela puisse sembler étrange, il s'agit d'une pratique controversée parmi les médecins et les scientifiques. Pourtant, de nombreuses stars ont fait le choix de le manger et partagent leur expérience. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la placentophagie et les stars qui l'ont faite.

2023-12-15T15:41:49Z

Une étude révèle que l'activité physique déclenche un mécanisme de « nettoyage du cerveau »

Selon une nouvelle étude menée par des chercheurs de l'université d'État de Pennsylvanie, bouger notre corps peut activer un mécanisme semblable à une pompe hydraulique qui aide à nettoyer le cerveau. Les neuroscientifiques à l'origine de cette étude ont découvert que les mouvements des muscles abdominaux poussent le sang de l'abdomen vers la moelle épinière, ce qui exerce à son tour une pression sur le cerveau et le fait bouger. Ce processus déclenche ainsi l'élimination des déchets qui s'accumulent tout au long de la journée. En effet, nous ne pensons pas souvent à notre cerveau. Nous avons plutôt tendance à nous concentrer sur des problèmes immédiats, comme une cheville foulée ou une sinusite. Mais si nous prenons le temps d'y réfléchir, il est clair qu'investir dans notre cerveau est la meilleure chose que nous puissions faire pour notre avenir. Cela semble compliqué, mais en réalité, c'est très simple ! La solution est la même que pour la plupart des problèmes de santé actuels : l'exercice. Bougez régulièrement et vous vous en féliciterez lorsque vous aurez 85 ans et que vous serez en pleine forme. Cliquez sur la galerie suivante pour en savoir plus.

2024-07-16T06:12:17Z

Que se passe-t-il quand vous arrêtez l'Ozempic?

Le 20 mars, le brevet du sémaglutide — le principe actif des médicaments amaigrissants Wegovy et Ozempic du laboratoire danois Novo Nordisk — arrivera à expiration en Inde. Cela signifie que les laboratoires pharmaceutiques locaux pourront fabriquer des versions moins chères, ce qui renforcera la concurrence, fera baisser les prix de plus de moitié et rendra ces médicaments plus accessibles en Inde — et potentiellement dans d’autres pays également. Les analystes s'attendent à ce qu'une cinquantaine de génériques du semaglutide de marque arrivent sur le marché d'ici quelques mois — une tendance courante dans l'industrie pharmaceutique indienne, très concurrentielle. Initialement créés pour traiter le diabète, ces médicaments sont désormais considérés comme des avancées majeures en matière de perte de poids, offrant des résultats que peu de traitements antérieurs pouvaient égaler. Selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), environ 42 % des Américains sont obèses, et 65 % d’entre eux estiment que la volonté seule ne suffit pas pour la plupart des personnes qui tentent de perdre du poids. Alors que les aides à la perte de poids existent depuis des décennies, une nouvelle classe de médicaments amaigrissants, comprenant des marques telles qu’Ozempic et Wegovy, a connu un essor fulgurant. Environ un adulte américain sur huit a déjà pris des médicaments amaigrissants, mais des facteurs tels que le coût, la pénurie de médicaments et les effets secondaires ont poussé de nombreuses personnes à arrêter. Mais que se passe-t-il lorsque l'on arrête de prendre des médicaments amaigrissants ? Heureusement, cette galerie contient tout ce que vous devez savoir. Parcourez cette galerie pour en savoir plus.

2024-06-20T15:34:48Z

Vous faites sûrement ces erreurs qui nuisent à votre longévité

La plupart d'entre nous connaissent quelques-uns des comportements qui augmentent le risque de décès. Il s'agit notamment du tabagisme, de la sédentarité et d'une mauvaise alimentation. Mais qu'en est-il des habitudes qui ont un impact sur notre espérance de vie ? La science étudie cette question depuis longtemps et de nombreuses recherches ont été menées. Bien entendu, les notions de causalité et de corrélation entrent en jeu lorsqu'il est question de certains de ces facteurs de risque. Si certains comportements peuvent effectivement réduire votre espérance de vie, d'autres pourraient toutefois se baser sur une simple coïncidence et il convient donc de prendre en compte d'autres aspects dans ces cas-là. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelles sont les habitudes qui réduisent notre espérance de vie sans que nous le sachions.

2024-01-25T10:29:49Z

7 minutes par jour pendant 30 jours pour transformer votre silhouette

Une journée suffit à peine pour accomplir toutes nos tâches en l'espace de vingt-quatre petites heures. Le travail, les transports, la cuisine, le ménage, les courses: nos vies sont réglées à la minute près. Bien sûr, la pratique d'un sport est nécessaire pour se maintenir en bonne santé, mais nous manquons souvent de temps. Ou du moins, c'est ce que l'on croit, car il existe pléthore d'exercices rapides et efficaces. On s'imagine à tort devoir prendre la voiture jusqu'à la salle de gym, s'exercer puis rentrer encore essoufflé... Non merci ! Le meilleur moyen s'y mettre, c'est de consacrer seulement sept minutes de votre journée à une activité physique. Alors comment tirer le meilleur parti de ces sept minutes ? La réponse est simple: il s'agit de pratiquer un sport en suivant un entraînement fractionné de haute intensité, appelé HIIT. En un laps de temps très cours, vous mettrez toute votre énergie au profit de séances chronométrées, généralement d'une durée de 30 secondes chacune, avant de vous reposer pendant une quinzaine de secondes. Ce type d'activité offre de nombreux bénéfices, dont l'efficacité accrue du métabolisme (qui permettra à votre corps de brûler davantage de calories pendant plus longtemps) et l'amélioration de la fonction cardio-vasculaire, entre autres. Toutes les séances ne sont pas aussi astreignantes, le yoga et les étirements vous procureront également des résultats visibles et ne sont pas à négliger. En images, découvrez 30 activités sportives à effectuer tout au long du mois, pour garder la ligne et vous tonifier !

2023-06-30T07:34:08Z

Pourquoi le sport reste l’un des meilleurs alliés de votre santé

Nous savons tous qu'un mode de vie sédentaire n'est pas bon pour notre santé, et que nous devrions bouger davantage. Mais à quel point ? Quel est l'impact réel de l'exercice régulier sur notre corps et pourquoi est-il si important ? Cliquez sur cette galerie afin de découvrir les réponses à ces questions et à bien d'autres encore !

2024-08-28T13:46:00Z

À quel point l'alcool est réellement nocive pour la santé ?

L'alcool affecte notre corps de nombreuses façons. Parfois, les dommages sont irréversibles et peuvent même entraîner la mort dans les cas les plus graves. Nous nous sommes intéressés de près à l'impact de l'alcool sur l'organisme et nous vous apportons quelques informations clés sur cette substance qui n'est pas sans danger. Découvrez notre galerie pour en savoir plus.

2023-12-28T10:03:26Z

Pourquoi notre cerveau devient-il de plus en plus petit?

Il est de notoriété publique que le cerveau est un organe complexe. Responsable d'à peu près tout ce que fait notre corps, le cerveau humain est à la fois puissant et insaisissable. La plupart des gens pensent qu'un cerveau plus gros doit être synonyme de fonctions cérébrales plus élevées. Selon cette logique, le cerveau humain du 21ᵉ siècle devrait être plus gros que celui des siècles et des millénaires passés. Or, de nouvelles recherches suggèrent que notre cerveau a en fait rétréci au cours des 3 000 dernières années. Cette découverte occupe les chercheurs qui cherchent à comprendre pourquoi notre cerveau devient plus petit. Intrigué ? Consultez cette galerie pour tout savoir sur le cerveau humain et les raisons de son rétrécissement.

2024-07-18T14:06:16Z

Les choses embarrassantes que l'on fait tous avec honte

Si on y pense un peu, on peut facilement établir une liste d'activités que l'on fait quotidiennement, comme se brosser les dents, prendre une douche, sortir de chez soi, marcher... Il y a de nombreuses autres choses qui sont tout aussi courantes, et que nous avons tous déjà fait au moins une fois. Par contre, la plupart d'entre nous ont du mal à l'admettre, par peur du ridicule ! Danser ou parler seul, regarder les gouttes de pluie sur la vitre de la voiture... Voici une liste de 30 choses que vous avez sûrement déjà fait au moins une fois.

2024-03-18T10:04:45Z

Médecine : qu'est-ce que la gastroparésie?

Vous n'en avez peut-être jamais entendu parler, mais la gastroparésie est une maladie chronique qui affecte le passage des aliments dans l'estomac. Cette maladie est peu connue, notamment parce que les symptômes sont assez communs et donc facilement confondus. Naturellement, vous avez de temps en temps des douleurs gastriques et vous êtes curieux. Consultez cette galerie pour tout savoir sur la gastroparésie.

2024-02-06T15:02:45Z

Le poisson est-il vraiment meilleur que la viande pour la santé?

Le poisson est un aliment essentiel dans un régime alimentaire équilibré. En consommer permet de lutter contre la dépression, la maladie d'Alzheimer et les maladies cardiaques, pour n'en citer que quelques-unes. Cet aliment est également connu pour améliorer la qualité du sommeil ainsi que l'apparence de la peau et des cheveux. Découvrez ses autres bienfaits en images !

2024-04-04T07:27:46Z

Arrachage compulsif les cheveux : comprendre la trichotillomanie

La trichotillomanie est un trouble chez l'être humain caractérisé par l'arrachage compulsif de ses propres cheveux. Ce trouble mental fait partie de la catégorie des TOC (troubles obsessionnels compulsifs) pour plusieurs raisons. La trichotillomanie est souvent liée à d'autres problèmes de santé mentale et peut avoir un impact aussi bien sur la santé physique que mentale d'un individu. Mais pourquoi ces personnes s'arrachent-elles les cheveux ? Et comment peuvent-elles arrêter de s'infliger ça ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la trichotillomanie.

2024-01-15T14:29:59Z

Enfant malade : les symptômes qui nécessitent une prise en charge immédiate

Les parents veulent le meilleur pour leurs enfants, alors leur santé devrait être leur priorité. Le système immunitaire des enfants est toujours en construction, ce qui les rend naturellement plus vulnérables aux maladies. Mais il n'est pas toujours facile de déterminer ce qui mérite une attention médicale et ce qui n'en mérite pas. Une fièvre à l'âge de 6 mois est-elle différente d'une fièvre à l'âge de 6 ans ? En quoi une fièvre qui dure trois jours est-elle différente d'une fièvre qui dure cinq jours ? Cliquez sur cette galerie et découvrez une liste de symptômes qui ne devraient jamais être ignorés par les parents !

2023-10-30T11:45:02Z

Immunodéficience primaire : ce qu’il faut savoir

À moins que vous ne connaissiez quelqu'un qui souffre d'immunodéficience primaire (IP) ou que vous ne soyez cette personne, vous n'avez probablement jamais entendu parler de cette maladie... Les personnes atteintes d'IP ont un système immunitaire déficient, ce qui fait qu'elles tombent plus souvent malades. Heureusement, il existe des traitements et des mesures pour prévenir les complications, bien qu'il n'y ait pas de remède à l'heure actuelle. Toutefois, la majorité des déficits immunitaires primaires sont rares, ce qui signifie également que la sensibilisation est généralement faible. C'est pourquoi nous vous invitons à cliquer et à consulter la galerie suivante pour tout savoir sur l'immunodéficience primaire et ses causes.

2024-09-03T15:04:13Z

Le « cocktail toxique » de substances toxiques qui envahit notre corps

Alors que le domaine de la recherche sur la pollution chimique gagne du terrain, les chercheurs s'intéressent aux substances chimiques toxiques connues sous le nom de polluants organiques persistants (POP). Ces POP peuvent pénétrer dans notre système sanguin et y rester, parfois pendant des dizaines d'années. Cette question est d'autant plus préoccupante que les POP sont omniprésents et entrent dans la composition de nombreux produits de la vie courante. Dans le cadre des efforts déployés pour lutter contre les effets des POP, un chercheur a mis au point un test qui nous permet de voir les quantités de POP qui s'accumulent dans notre corps. Consultez cette galerie pour connaître votre charge chimique corporelle.

2024-03-08T10:07:46Z

Est-ce mortel de retenir un éternuement?

Nous éternuons lorsque notre corps s'aperçoit que quelque chose qui ne devrait pas se trouver dans notre nez s'y est logé. Si des bactéries, du pollen ou de la poussière entrent dans vos narines, vous allez sentir une gêne ou un chatouillement, puis, rapidement après, vous allez éternuer. Il peut arriver que vous vous trouviez dans une situation qui fait que vous préféreriez retenir votre éternuement, par exemple dans les transports en commun ou en plein milieu d'une conversation, mais cela pourrait entraîner des complications. Quelles sont ces complications ? Si vous êtes curieux, cliquez sur la galerie pour en savoir plus.

2024-07-05T10:32:09Z

Netanyahou traité pour un cancer de la prostate à un stade précoce

Le Premier ministre israélien Benjamin Netanyahou a assuré être "en excellente forme physique". Dans un message publié sur X le 24 avril, il a indiqué que les médecins avaient détecté une tumeur maligne à un stade précoce lors d’un contrôle de routine, effectué après une opération pour une hypertrophie bénigne de la prostate. Âgé de 76 ans, il a précisé avoir subi cette intervention en 2024 et être suivi régulièrement depuis. Il a également expliqué avoir demandé de retarder la publication de son rapport médical, afin d’éviter que Iran ne l’utilise comme "une propagande encore plus mensongère contre Israël" au plus fort de la guerre. Le cancer de la prostate est le deuxième cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les hommes et la quatrième cause de décès dans le monde. Concrètement, cela signifie qu'un homme sur huit dans le monde sera atteint d'un cancer de la prostate. Mais voici la bonne nouvelle : de nombreux cancers de la prostate se développent lentement et restent confinés à la prostate, où ils ne causent pas nécessairement de graves dommages. Diagnostiqués à un stade suffisamment précoce, certains cancers de la prostate peuvent être guéris. Il existe en effet certaines mesures qui peuvent réduire le risque de cancer de la prostate, une maladie qui ne doit jamais être ignorée. Alors, qu'est-ce que le cancer de la prostate exactement, quels sont ses signes avant-coureurs et comment le traite-t-on ? Cliquez pour en savoir plus sur l'un des cancers les plus fréquents chez les hommes dans le monde.

2023-12-19T09:03:53Z

Visage bouffi ? Les causes possibles

Il est normal d'avoir occasionnellement le visage bouffi. Cependant, si vous remarquez que votre visage est gonflé chaque matin, il pourrait y avoir une cause ou un problème sous-jacent. Parfois, la raison est évidente, comme une piqûre d'insecte ou un mal de dents. Dans d'autres cas, la cause peut être plus difficile à identifier. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour savoir ce qui peut faire gonfler votre visage.

2024-08-06T07:15:32Z

Les pays où le taux de dons d'organes est le plus élevé

La pénurie d'organes reste un problème majeur à l'échelle mondiale. En raison de cette pénurie mondiale, de nombreux patients doivent faire face à des délais d'attente longs et incertains avant de pouvoir bénéficier d'une greffe qui leur sauvera la vie. Depuis les premières greffes d'organes réussies dans les années 1950, ce domaine médical vital s'est appuyé non seulement sur l'innovation technologique, mais aussi sur la générosité des donneurs. Cliquez ici pour découvrir les dix pays les plus généreux en matière de dons d'organes et en savoir plus sur les personnes et les procédures pionnières qui donnent aux patients une seconde chance de vivre.

2024-06-20T10:04:01Z

Pourquoi le ventre gargouille-t-il?

Le lien entre notre intestin et notre cerveau est une connexion fascinante et bidirectionnelle. L'estomac, parfois bruyant comme un trompettiste en solo, attire notre attention de manière inopportune, que ce soit pendant une réunion ou en plein cours. Mais pourquoi ces bruits étranges ? Si le gargouillement est souvent simplement un signe de faim, pourrait-il aussi être le symptôme de quelque chose de plus préoccupant ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ces bruits.

2024-08-06T15:16:21Z

Crise de la quarantaine : les signes qui ne trompent pas

La crise de la quarantaine est une période où les adultes d'âge moyen, généralement entre 40 et 60 ans, traversent une transformation identitaire. À ce moment de leur vie, beaucoup ressentent le besoin pressant de réévaluer leur existence et de faire face à leur propre mortalité. Pour certains, cette phase peut représenter un défi majeur qui affecte leurs relations personnelles et leur carrière. Il est essentiel de reconnaître les signes spécifiques de cette crise pour comprendre ses propres sentiments, en identifier les origines et rechercher le soutien nécessaire. Si vous vous trouvez en plein dans une crise de la quarantaine, il peut être bénéfique de consulter un thérapeute. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les signes de la crise de la quarantaine.

2024-07-16T09:13:52Z

Addictions invisibles : ces dépendances dont on parle peu

Il existe plusieurs sortes d'addictions. Certaines ont des conséquences négatives pour la santé, et peuvent créer des conséquences néfastes. Parfois, on pense que certaines personnes développent des habitudes négatives pour attirer l'attention.Des habitudes comme se ronger les ongles ou fumer sont assez courantes, mais qu'en est-il d'exemples plus bizarres?Saviez-vous que certaines personnes boivent du sang? Ou que d'autres sont devenus addict à la terre, ou au savon? Découvrez ces addictions modernes, et vraiment, bizarres à travers cette galerie!

2024-04-04T07:58:35Z

Souffrez-vous d'hypertension?

L'hypertension artérielle peut augmenter les risques de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux. Il est donc essentiel d'essayer de maintenir sa tension artérielle à un niveau normal. Si vous souffrez d'hypertension artérielle, il est possible de modifier votre mode de vie pour l'inverser. Jetez un coup d'œil à la galerie suivante pour découvrir comment faire. Bien entendu, n'oubliez jamais de consulter votre médecin.

2024-04-03T06:41:06Z

Douleurs pendant la miction : ce que vous devez savoir

La miction douloureuse est un symptôme qui touche beaucoup d'entre nous à un moment ou à un autre de notre vie. La douleur peut être légère ou atroce, et il peut y avoir d'autres symptômes à prendre en compte. Si vous avez mal lorsque vous urinez, c'est que quelque chose ne va pas. Bien que ce symptôme puisse indiquer une myriade de problèmes, il s'agit le plus souvent de quelque chose de traitable. Néanmoins, il est toujours bon de faire vérifier ce symptôme, car certaines maladies graves peuvent également en être la cause. Pour vous éclairer davantage, cliquez sur la galerie suivante et découvrez les causes possibles des mictions douloureuses.

2024-07-15T07:39:47Z