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Carences en minéraux : conseils pour une alimentation équilibrée

Les carences en vitamines sont courantes et reconnaissables par tous. Mais saviez-vous qu'il était possible de manquer de minéraux essentiels ? Pas d'inquiétude, une simple prise de sang suffit à identifier nos besoins en micro ou macrominéraux. Certains signes ou symptômes permettent aussi de nous alerter sur ces potentielles déficiences minérales. Cliquez pour savoir comment les détecter et quels ingrédients privilégier afin de s'assurer une alimentation riche en sels minéraux !


Le régime hyposodé, le meilleur ami de votre cœur

Le sodium est un minéral très important qui participe à de nombreuses fonctions dans le corps humain. Élément clé du sel, le sodium se retrouve naturellement dans notre alimentation et dans le sel de table. Trop en consommer peut avoir des conséquences négatives, surtout si vous souffrez d'hypertension artérielle, de problèmes rénaux ou cardiovasculaires. Le problème c'est le sodium caché dans les aliments industriels et les plats à emporter. Si vous voulez en savoir plus sur les bienfaits d'un régime pauvre en sodium, cliquez sur cette galerie.


Les champs électromagnétiques sont si inoffensifs pour l'homme ?

Notre monde est rempli de champs électriques et magnétiques naturels ou générés par l'homme. Ces flux d'ondes énergétiques invisibles alimentent notamment nos téléphones portables, nos micro-ondes, nos routeurs Wi-Fi et nos ordinateurs. Si la plupart des scientifiques s'accordent à dire que les champs électromagnétiques (CEM) à basse fréquence ne sont pas si dangereux pour notre santé, un certain nombre de personnes estiment que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre les risques. Mais quelles sont les informations solides dont nous disposons à ce jour ?Cliquez sur la galerie pour découvrir les effets de l'exposition aux CEM sur la santé humaine.


Comprendre la maladie de Wilson

À moins d'être directement touché par la maladie de Wilson ou d'avoir un proche qui en est atteint, il est probable que vous n'ayez jamais entendu parler de cette maladie génétique rare. Cette maladie progressive, caractérisée par des symptômes non spécifiques affectant principalement le cerveau et le foie, est difficile à diagnostiquer et peut entraîner de graves complications si elle n'est pas traitée. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la maladie de Wilson.


Comment l'exercice physique peut révolutionner la vie de votre cerveau

Beaucoup d'entre nous ne pensent pas souvent à leur cerveau. Nous sommes plus enclins à nous concentrer sur des problèmes immédiats tels qu'une cheville tordue ou un nez bouché. Mais si nous nous arrêtons pour y réfléchir, il est clair qu'investir dans notre cerveau est la meilleure chose que nous puissions faire pour notre avenir. Cela semble compliqué, mais il s'avère que c'est facile ! La solution est la même que pour la plupart des problèmes de santé actuels : l'exercice. Bougez régulièrement et vous vous en féliciterez lorsque vous aurez 85 ans et que vous serez en pleine forme. Cliquez sur la galerie suivante pour en savoir plus.


Des changements choquants ont bouleversé ces vies après un coma

Le coma est un état d'inconscience profonde et prolongée, pendant lequel une personne ne répond plus au toucher, à la lumière ou au son. La majorité des personnes restent dans le coma quelques jours, mais pour certains patients, le coma dure plusieurs semaines, années, voire décennies. Cet état végétatif est particulièrement mystérieux. Cependant, même si votre corps est au ralenti, votre esprit continue de fonctionner, et cela laisse place à des événements très étranges et incroyables. Ceux qui s'en sont sortis vivant ont vécu des histoires incroyables. Certains d'entre eux ont acquis de nouvelles compétences, et d'autres ont développé de nouvelles obsessions ou subi une transformation complète de leur perception du monde. Vous voulez en savoir plus ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir comment le coma a changé certaines personnes !


Souffrez-vous du syndrome des anticorps antiphospholipides ?

Le syndrome des anticorps antiphospholipides (SAPL) est une maladie auto-immune rare qui provoque un épaississement du sang circulant. Cette maladie grave peut entraîner des accidents vasculaires cérébraux, voire des crises cardiaques. On estime que ce syndrome affecte une personne sur 2 000 rien qu'aux États-Unis. Bien qu'il n'existe pas de traitement spécifique pour cette maladie, un diagnostic précoce peut considérablement réduire le risque de formation de caillots sanguins. Quels sont donc les symptômes du syndrome des anticorps antiphospholipides et comment est-il traité ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie rare potentiellement mortelle.


Maladie cœliaque : symptômes, alimentation et conseils

Dans le monde, une personne sur 100 souffre de la maladie cœliaque. L'alimentation et l'ingestion de gluten révèlent souvent la maladie. Quels sont les symptômes de cette affection? Quels sont ses traitements? Quels aliments sont à déconseiller et à conseiller quand on est atteint de cette maladie? C’est ce que vous découvrirez dans cet article.


Le chocolat est-il aussi bon pour notre palais que mauvais pour notre santé ?

Le chocolat est une véritable gourmandise aux quatre coins du monde. Délicieusement décadent et malicieusement séduisant, sa richesse et son goût sont appréciés par des millions de personnes. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les avantages et les inconvénients liés à la consommation de chocolat !


Comment entretenir une relation à distance avec votre enfant ?

Les relations à distance peuvent être un véritable défi, surtout lorsque vous pouvez vous sentir comme un simple invité dans la vie de votre enfant, et parfois destitué de votre rôle de parent. Avec cette séparation physique, il est beaucoup plus difficile de suivre ou de comprendre ce qui se passe dans sa vie et d'intervenir. Vous pouvez même éprouver des sentiments d'injustice et de regret lorsque vous manquez des moments importants à ses yeux, mais ce n'est en aucun cas ce qui devrait définir votre relation. Bien que vous ne soyez pas présent physiquement, avec des efforts et quelques sacrifices, vous pouvez toujours entretenir un lien significatif avec votre enfant. Parcourez cette galerie pour découvrir quels sont les secrets pour maintenir une relation à distance avec votre enfant.


Trouble délirant psychotique : quand la frontière entre réalité et illusion s'efface

Un délire est essentiellement une fausse croyance en la réalité d'une chose, malgré des preuves irréfutables du contraire. Les délires peuvent être le symptôme d'un certain nombre de problèmes de santé mentale, mais il est possible qu'ils soient le seul symptôme. Dans ce cas, la personne peut souffrir d'un type de maladie mentale appelé trouble délirant. Le trouble délirant peut être divisé en différents types, notamment la jalousie (les personnes qui croient que leur partenaire les trompe) et la persécution (les personnes qui croient de manière paranoïaque que quelqu'un veut leur faire la peau), pour n'en citer que quelques-uns. Dans cette galerie, nous examinons les différents types de troubles délirants, ainsi que les causes et les traitements possibles. Cliquez pour en savoir plus.


Polio : de son éradication à sa réémergence

Au début du 20ᵉ siècle, la poliomyélite était l'une des maladies les plus redoutées dans les pays industrialisés, paralysant des milliers d'enfants chaque année. Peu après l'introduction de vaccins efficaces dans les années 1950 et 1960, la polio a été maîtrisée et pratiquement éliminée dans ces régions. Il a fallu un peu plus de temps pour que la polio soit reconnue comme un problème majeur dans les pays en développement. Cependant, les programmes nationaux de vaccination, mis en place à partir des années 1970, ont permis de contrôler la maladie. L'utilisation des vaccins contre la poliomyélite a quasiment éradiqué la maladie dans le monde entier, mais il subsiste encore deux pays endémiques : le Pakistan et l'Afghanistan. La polio a également fait son retour dans la bande de Gaza après 25 ans, obligeant les Nations Unies et les autorités sanitaires locales à organiser une campagne de vaccination en pleine guerre. Cliquez pour en savoir plus sur l'histoire de la polio.


Quels maladies et problèmes de santé peuvent vous rendre paralysé?

Quand on pense aux maladies qui peuvent affecter le corps humain, la paralysie est généralement considérée comme l’une des plus terrifiantes. Si la plupart des gens savent que des blessures physiques peuvent provoquer une telle immobilité, beaucoup ignorent que de nombreuses maladies et affections peuvent elles aussi entraîner la paralysie. Voici dix des principales causes de paralysie.


Les smartphones qui émettent le plus de radiations, selon l'Office fédéral allemand

Les smartphones sont devenus un outil indispensable dans notre vie quotidienne, et nous nous en passons rarement. Cela implique un contact physique permanent avec ces appareils, ce qui suscite des inquiétudes quant aux risques sanitaires liés aux rayonnements qu'ils émettent. Bien que les données scientifiques sur les risques d'une exposition prolongée ne soient pas concluantes, l'Office Fédéral Allemand de Protection contre les Rayonnements a compilé des données sur les smartphones qui émettent le plus et le moins de rayonnements. Les téléphones sont classés en fonction du débit d'absorption spécifique (DAS) lors d'un appel avec le téléphone placé à l'oreille. Il est exprimé en watts par kilogramme de poids corporel. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les téléphones émettant le plus de radiations !


Qu'attendez-vous pour tester ces apéros sains et gourmands ?

Incontournable des réunions entre amis, l'apéro est une véritable institution, qui requiert son vin, ses fromages et ses jambons divers et variés. Si ce mélange de mets est savoureux, il peut être amélioré pour convenir à vos exigences nutritionnelles et de santé. Alors rangez vos planches de fromages dégoulinants et jambons graisseux, voici plusieurs alternatives plus saines, pour rendre vos apéritifs plus light, sans perdre en goût. Cliquez sur la suite !


Tout savoir sur la maladie du motoneurone

La maladie du motoneurone, souvent désignée par le nom de l'une de ses variétés, la SLA, est une affection dégénérative qui touche le cerveau et la moelle épinière. Elle survient lorsque les neurones moteurs de ces organes cessent de fonctionner, provoquant des symptômes inquiétants, voire mortels. Bien qu'il n'existe pas de traitement curatif pour cette maladie, il existe des traitements qui peuvent améliorer la qualité de vie d'un patient atteint. Il est donc important de reconnaître les premiers signes de dégénérescence neuronale, afin que les personnes atteintes puissent recevoir le traitement dont elles ont besoin le plus rapidement possible. Vous êtes curieux ? Consultez cette galerie pour en savoir plus.


Tenir son chien en laisse apporte de la joie, mais aussi des dangers

Les câlins. La loyauté. Les regards adorateurs. Avoir un chien procure beaucoup de joie, notamment celle de partir rapidement en promenade. Et c'est là que réside un danger auquel certains propriétaires de chiens devraient prêter plus d'attention.


Les remèdes maison les plus efficaces pour soulager la toux sèche

Les températures froides sont de retour, et la toux avec. Contrairement à la toux grasse, la toux sèche n'implique pas d'expectorations, mais elle est tout aussi gênante. La toux sèche peut provoquer une sensation de démangeaison au fond de la gorge à cause de l'irritation des nerfs des voies respiratoires. Cette toux peut durer des semaines après avoir contracté la grippe ou un rhume. La cigarette et l'asthme peuvent également provoquer une toux sèche. Pour traiter cette toux qui touche aussi bien les adultes que les enfants, il existe de nombreux traitements médicamenteux. Mais certains remèdes maisons s'avèrent tout aussi efficaces. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie pour les découvrir !


20 maladies aux causes inconnues

Il existe de nombreuses maladies dont les scientifiques comprennent l’apparition et le développement, mais ils ne réussissent toujours pas à leur attribuer une cause précise. On parle alors d’une maladie idiopathique. Apprenez-en plus sur ces affections, qu’elles soient répandues ou non, pour lesquelles des causes exactes n’ont pas été déterminées.


Les meilleurs coupe-faim pour éviter les petites fringales

On sait tous que certains aliments procurent une sensation de satiété plus rapidement que d'autres, mais ce n'est pas tout. Il existe de véritables coupe-faim qui vous rassasieront plus longtemps. Si vous incorporez ces ingrédients miracles à vos repas, vous serez débarrassé de cette sensation de faim constante. Cliquez pour en savoir plus !


Les plantes mystiques les plus puissantes de la médecine antique

Depuis la création de l'humanité, nous avons trouvé des moyens d'assurer notre survie grâce aux dons de la terre et d'en tirer de multiples avantages. Que ce soit par la chasse, la découverte du feu ou la recherche de plantes et de baies, nos ancêtres vivaient de ce que la nature leur offrait. Après plusieurs essais et erreurs, ainsi qu'un peu de chance ou peut-être, un peu d'intuition, les anciennes civilisations ont découvert les merveilleux et incroyables pouvoirs de guérison des plantes, herbes, fleurs et arbres qui poussent dans le monde entier. Comme elles, aujourd'hui, nous pouvons encore les utiliser pour nous maintenir en bonne santé, en vie et prospérer.


Tout savoir sur la sclérose tubéreuse de Bourneville

La sclérose tubéreuse de Bourneville est une maladie génétique rare caractérisée par la croissance de nombreuses tumeurs non cancéreuses (bénignes) dans de nombreuses parties du corps. Cependant, lorsqu'elle est grave, cette affection peut avoir un impact sur l'espérance de vie des malades. L'incidence globale de cette maladie est de 1 pour 6 000 à 10 000 personnes, et on estime à plus d'un million le nombre de personnes touchées dans le monde. Maladie peu connue, la sclérose tubéreuse de Bourneville a pourtant un impact considérable sur la vie des personnes qui en sont atteintes. Cliquez sur cette galerie pour mieux comprendre cette maladie génétique.


Les réponses aux questions sur la santé les plus recherchées sur Google

Vous vous inquiétez de votre santé? Vous avez une masse, une bosse ou une douleur que vous n’arrivez pas à expliquer? N’ayez crainte, le docteur Google est là pour vous aider. Internet est un endroit merveilleux qui renferme toutes les réponses dont vous avez besoin. Toutefois, si vous cliquez sur le mauvais lien, vous risquez de vous retrouver rapidement devant de l’information mensongère. Alors, jetons un coup d’œil aux réponses scientifiques à certaines des questions sur la santé les plus recherchées sur Google. Avertissement : Ce qui suit n’est pas un avis d’expert ni un avis médical. Si vous avez des inquiétudes concernant votre santé, consultez votre médecin.


Voici comment reconnaître une carence en fer

Le fer est un minéral qui joue un rôle essentiel sur la santé et le bien-être général. Il aide à produire des globules rouges et à maintenir un système immunitaire en bonne santé. Il est donc essentiel de consommer suffisamment de fer, surtout chez les femmes. L'organisme a besoin de fer pour fabriquer de l'hémoglobine, une protéine contenue dans les globules rouges qui leur permet de transporter l'oxygène dans les vaisseaux sanguins. Sans une quantité suffisante d'hémoglobine, vos tissus et vos muscles ne pourront pas fonctionner efficacement, ce qui peut alors entraîner une anémie. Vous voulez en savoir plus sur les signes de carence en fer ? Alors cliquez sur cette galerie.


Apnée du sommeil : une pathologie potentiellement mortelle

En ce qui concerne les problèmes de sommeil, il y en a dont nous entendons souvent parler. L’insomnie, par exemple, trouve souvent sa place dans les conversations courantes, tout comme la narcolepsie et même le syndrome des jambes sans repos. Une condition moins connue est l’apnée du sommeil, qui amène sa victime à arrêter de respirer temporairement pendant son sommeil. Les symptômes de l’apnée du sommeil varient d’une personne à l’autre, mais le symptôme le plus courant est un ronflement inhabituellement fort. Bien sûr, beaucoup de gens ronflent et cela ne justifie pas nécessairement une visite chez le médecin. Cependant, si elle n’est pas traitée, l’apnée du sommeil peut entraîner de graves complications et peut même être fatale. Consultez cette galerie pour en savoir plus sur l’apnée du sommeil, un problème de sommeil pouvant être meurtrier.


Les allergies les plus fréquentes

Les allergies sont de plus en plus fréquentes de nos jours, touchant plus de 150 millions de personnes en Europe et plus de 50 millions aux États-Unis. Elles peuvent être d’ordre environnemental ou liées à la présence d’animaux, mais les allergies alimentaires sont les plus répandues. D’ailleurs, seulement huit familles d’aliments sont responsables de 90 % des allergies alimentaires! Comme elles sont si répandues, il est crucial de faire le point sur les allergies les plus fréquentes et leurs symptômes.


Voici comment dormir comme un bébé, même en avion !

Voyager, c'est génial ! Jusqu'au moment où on essaie en vain de dormir dans l'avion. Les effets du décalage horaire, les nuits blanches dans les airs... nombreux sont ceux qui aimeraient éviter tout ça. Si vous faites partie de ceux et celles qui ont du mal à fermer les yeux au septième ciel, cliquez sur notre série d'images pour savoir comment faire !


Fentanyl : cet opioïde qui tue l'Amérique

La crise des opioïdes aux États-Unis coûte actuellement la vie à plus de 50 000 personnes par an, un bilan vraiment choquant largement alimenté par le fentanyl. Ce médicament, approuvé par la Food and Drug Administration (FDA), est beaucoup plus puissant que l'héroïne. Lorsqu'il est administré correctement sous contrôle médical strict, il s'agit d'un analgésique légal et efficace. Cependant, l'utilisation abusive du fentanyl cause la mort d'environ 150 personnes chaque jour dans tout le pays. Malheureusement, beaucoup de ces victimes sont des adolescents. Pourquoi le fentanyl est-il si nocif et que fait-on pour sauver des vies ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur l'opioïde qui tue l'Amérique.


20 faits à savoir sur la maladie de Huntington

La chorée de Huntington est une maladie neurodégénérative héréditaire rare qui affecte votre état physique et mental. Si l'un de vos parents est atteint de cette maladie, vous avez environ une chance sur deux de la développer à votre tour. L'affection peut se manifester à tout moment, mais elle est plus fréquente chez les personnes d'âge moyen. Dans ce guide, nous examinerons certains des faits que vous devez connaître et les symptômes à surveiller.


Agnosie visuelle : quand le cerveau ne traite pas ce que l'on voit

Il existe des maladies neurologiques fascinantes, et l'agnosie visuelle est certainement l'une d'entre elles. Si vous n'en avez jamais entendu parler, l'agnosie visuelle se manifeste lorsque le cerveau éprouve des difficultés à traiter les informations transmises par les yeux. Vous pouvez regarder quelque chose, mais il y a une perturbation du processus, généralement causée par un problème cérébral, ce qui conduit à un certain nombre d'interprétations différentes, selon la forme d'agnosie visuelle dont souffre la personne.Confus, mais curieux ? Cliquez sur la galerie suivante pour tout savoir sur l'agnosie visuelle, de ses causes à ses symptômes en passant par son traitement.


Voici les exercices à privilégier pour perdre du ventre

Vous avez un peu de ventre mais ne parvenez pas à le faire disparaître ? Ne vous inquiétez pas, plusieurs exercices peuvent être mis en place pour l'éradiquer (sans oublier une alimentation saine et équilibrée) ! En effet, il est possible de s'entraîner depuis chez soi ou à la salle de sport, et travailler pour perdre du poids, notamment du ventre. L'une des façons très efficace est de travailler avec intensité. Cela peut être en faisant du cardio ou en réalisant des répétions longues. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces exercices à mettre en place dans votre routine sportive pour dire à dieu à votre petit bourrelet persistant. À vous le summer body !


La vérité dérangeante sur les grossesses adolescentes

La grossesse chez les adolescentes est un phénomène mondial qui affecte la vie de millions de jeunes filles de moins de 20 ans. Bien que sa prévalence soit largement limitée au monde en développement, le nombre d'adolescentes tombant enceintes dans la société occidentale est également préoccupant. Aux États-Unis, le taux de natalité chez les adolescentes est le plus élevé de tous les pays industrialisés. Quelles sont donc les causes de la grossesse chez les adolescentes et comment peut-on l'éviter ? Cliquez sur cette galerie et découvrez l'inquiétante vérité sur les grossesses chez les adolescentes.


Votre maison pourrait-elle nuire à votre santé ?

Nous pensons souvent que lorsque nous gravissons le pas de notre porte, nous entrons dans un havre de paix. Pourtant, des dangers se cachent dans tous les recoins de notre maison. En effet, des recherches ont démontré que nos domiciles ne sont pas aussi sains qu'ils en ont l'air, que ce soit dans notre frigo, dans la poussière qui se dépose sur nos meubles, avec nos plantes d'intérieur… Cliquez sur cette galerie et vous ne verrez plus votre maison de la même façon !


Les clés de l'éducation réussie : 30 conseils pour former des enfants équilibrés

Les jeunes enfants sont particulièrement réceptifs à leur environnement. C'est précisément pour cette raison que c'est le moment idéal pour leur enseigner des leçons de vie qui auront un impact positif sur leur santé et leur bien-être pour les années à venir. Apprendre à respecter les autres, à faire preuve d'honnêteté ou encore à patienter sont autant de leçons indispensables à transmettre. Cette galerie vous propose de découvrir 30 conseils essentiels à enseigner à votre enfant. Cliquez pour savoir si vous en avez manqué certains.


Que savons-nous sur le sevrage des stéroïdes topiques ?

Les stéroïdes topiques comptent parmi les médicaments les plus prescrits en dermatologie, car ils sont fiables et abordables. Mais Internet s'était également enflammé avec des rapports sur une affection cutanée qui semble être liée à ce médicament si utilisé. Les stéroïdes topiques peuvent-ils encore être utilisés en toute sécurité ? Et que se passe-t-il si vous décidez d'arrêter de les utiliser ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir toutes ces réponses et bien plus encore.


Anti-gastro : les choix les plus doux pour votre système digestif

Lorsqu'une gastro-entérite virale vous frappe, manger ou même garder de la nourriture dans le ventre peut devenir un véritable défi. Les experts recommandent avant tout de se concentrer sur l'hydratation pour se soigner, mais cela peut être difficile lorsque les nausées, les vomissements et les maux de ventre vous accablent. Malgré tout, certains aliments et boissons peuvent vous aider à nourrir votre corps et à apaiser votre estomac. En effet, pour faciliter votre rétablissement, vous pouvez compter sur des aliments non irritants, des féculents cuits à l'eau, ou encore certaines boissons spécifiques. Cliquez sur cette galerie pour savoir quels sont les aliments et les boissons à privilégier lorsque vous souffrez d'une gastro-entérite.


Alimenter son esprit : l'essor de la psychiatrie nutritionnelle

On nous a toujours dit que notre alimentation est le facteur le plus important et qui influence le plus notre santé. C'est la première chose sur laquelle les médecins nous mettent en garde et la solution à de nombreux maux tels que l'hypertension artérielle et le diabète. Nous savons qu'une mauvaise alimentation peut entraîner des maladies graves comme les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et même les cancers. Comme si nous avions besoin d'une raison supplémentaire pour adopter une alimentation saine et équilibrée, il est de plus en plus évident que les aliments que nous consommons ont également un impact sur notre santé mentale. La psychiatrie nutritionnelle est un domaine relativement récent de la médecine qui vise à explorer et à utiliser le lien entre l'alimentation et l'humeur. Aujourd'hui, la nourriture peut faire partie de la prescription de votre médecin ! Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.


Tout savoir sur la migraine : causes, symptômes et traitements

Certaines personnes se disent souffrir de migraines lorsqu'elles ont mal à la tête, mais il faut bien avoir conscience que ce sont deux choses bien différentes. En effet, une migraine peut déclencher un mal de tête, mais également des nausées ou des vertiges, par exemple. Elle se décompose en quatre phases distinctes, bien que les personnes en souffrant peuvent ne pas toutes les ressentir. Vous souffrez également de migraine, ou l'un de vos proches ? Cliquez sur cette galerie et découvrez comment se présentent les crises, et les stars qui luttent aussi contre cette maladie.


Tout savoir sur la maladie du cerf zombie

La "maladie du cerf zombie", ou maladie débilitante chronique des cervidés (MDC) est un type de maladie à prions qui touche les cervidés, comme les cerfs. Elle provoque de nombreux symptômes, comme la perte de poids, des troubles de l'équilibre et peut même conduire à la mort. Il n'existe aucune preuve à l'heure actuelle attestant d'une transmission possible à l'humain, mais cette maladie inquiète tout de même les scientifiques. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette étrange maladie qui fait beaucoup parler d'elle.


Troubles mentaux et psychologiques rares : ce que vous ne savez pas

Les troubles psychologiques, également appelés troubles mentaux ou troubles psychiatriques, sont des schémas comportementaux ou mentaux qui provoquent une détresse importante ou une altération du fonctionnement personnel. Ils sont nombreux et leurs signes et symptômes varient considérablement d'un trouble à l'autre. Avec verywellmind comme référence, voici à quoi ressemblent certains de ces troubles, dont certains dont vous n'avez peut-être jamais entendu parler. Parcourez la galerie et apprenez-en plus sur ces troubles souvent mal compris.


Voici tout ce que vous devez savoir sur le syndrome du choc post-traumatique

Souvent déclenché par un événement très stressant ou traumatisant, le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) est un type d’anxiété courant. Ce problème de santé mentale peut être dévastateur pour ceux qui en souffrent. Mais que savez-vous à ce sujet? Dans cet article, nous examinerons la fréquence de cette condition, ses principales causes et ses symptômes.


Les effets dévastateurs du sucre sur votre cerveau

Avec les années et le progrès, nous sommes davantage en mesure de comprendre l'impacte que peut avoir notre alimentation sur notre santé. Le sucre est justement un des aliments pouvant être néfaste si l'on en consomme trop. Il peut causer de l'obésité, du diabète, ou encore des caries. Mais en plus d'affecter notre corps, il affecte également notre cerveau ! Saviez-vous qu'une consommation excessive de sucre pouvait impacter notre comportement ? Cliquez sur cette galerie, et découvrez quels sont les effets néfastes du sucre sur notre cerveau, et en quoi il peut affecter notre humeur ou encore notre mémoire.


Listériose : tout ce que vous devez savoir sur cette menace alimentaire silencieuse

L'infection à Listeria, également appelée listériose, est causée par la bactérie Listeria monocytogenes. Bien que la consommation d'aliments contaminés par la Listeria soit souvent bénigne pour la plupart des personnes en bonne santé, elle peut entraîner des maladies graves, notamment chez les femmes enceintes et les individus dont le système immunitaire est affaibli. À titre d'exemple, selon les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies, la listériose est la troisième cause de décès liés aux maladies d'origine alimentaire aux États-Unis, avec environ 260 décès par an. Mais alors, comment éviter de tomber malade ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.


20 facteurs de risque pouvant favoriser la démence

Le terme «démence» désigne un ensemble de maladies progressives qui affectent la mémoire, le langage, la pensée et la capacité à accomplir les activités quotidiennes. La démence englobe des affections telles que la maladie d’Alzheimer, la démence vasculaire et la démence à corps de Lewy, et elle affecte principalement les adultes de plus de 65 ans. Poursuivez votre lecture pour découvrir les 20 facteurs de risque qui peuvent conduire à la démence.


Ulcères : surveillez ces symptômes

Aussi appelés ulcères gastriques ou peptiques, les ulcères de l’estomac apparaissent quand une partie de la paroi de l’estomac ou de l’intestin s’érode. Chez certaines personnes, en particulier les personnes âgées, cette affection ne présente parfois aucun symptôme. Mais chez d’autres, elle cause différents problèmes allant d’un léger inconfort à des effets secondaires graves. Heureusement, lorsqu’ils sont traités, la plupart des ulcères d’estomac guérissent en quelques mois. Examinons certains des signes de ce problème de santé.


Halte à la mauvaise haleine ! Découvrez nos solutions efficaces

Nous avons déjà tous probablement souffert d'une mauvaise haleine à un moment de notre vie, que ce soit après avoir mangé un plat à base d'ail ou en se réveillant le matin. Ce phénomène, également connu sous le nom d'halitose, est aussi dérangeant qu'embarrassant et résulte le plus souvent d'une mauvaise hygiène bucco-dentaire. Nous pouvons remédier à ce problème simplement en adoptant des habitudes de vie plus saines et hygiéniques. Mais dans certains cas, une mauvaise haleine peut cacher des problèmes de santé bien plus sérieux. Dans tous les cas, il ne faut pas ignorer ce phénomène. Mais alors, qu'est-ce qui provoque une mauvaise haleine et comment pouvons-nous y remédier ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !


Une publicité de médicament avec Serena Williams est mensongère selon la FDA

La FDA souligne l'importance de la précision dans la publicité pour les médicaments, affirmant que l'efficacité de l'Ubrelvy est exagérée dans la publicité avec Serena Williams.


Le stress au travail pourrait doubler le risque de fibrillation auriculaire

MONTRÉAL — Les facteurs de stress psychosocial au travail pourraient doubler le risque de souffrir de fibrillation auriculaire, la forme la plus courante d'arythmie cardiaque, montrent des travaux réalisés à l'Université Laval.


10 façons d’améliorer votre façon de faire des «squats», et pourquoi c’est important

Le corps humain peut effectuer sept mouvements de base: l’articulation des hanches, la poussée, la traction, la fente, la torsion, la marche et, bien sûr, la flexion des jambes, aussi connue sous le nom de «squat». Il est important d’apprendre comment bien exécuter ce mouvement, car cela fait partie intégrante de nos gestes quotidiens, qu’il s’agisse de se lever d’une chaise ou de s’asseoir aux toilettes, et c’est un élément essentiel de l’autonomie. Voici 10 façons d’améliorer votre méthode pour la flexion.


L'art de prédire : les prophètes obscurs et leurs prédictions précises

Les prophéties, en particulier lorsqu'elles sont précises et exactes, font partie de ces choses qui font froid dans le dos. Vous connaissez probablement les plus grands prophètes au monde, comme Nostradamus. Mais en fait, il y a eu beaucoup d'autres prophètes tout au long de l'histoire. Ils sont nombreux à ne jamais avoir eu la visibilité qu'ils méritaient. Dans cette galerie, vous apprendrez tout sur les événements que ces hommes et ces femmes ont prévus. Il convient de noter que, bien que nous fournissions notre interprétation des prophéties, celles-ci ne doivent pas être considérées comme des faits. En effet, ces prophéties peuvent faire l'objet d'une large analyse. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !