Style de vie

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La gentillesse, c'est bon pour la santé

Si la pandémie nous a appris quelque chose, c'est certainement l'importance d'être aimable et de nous soutenir les uns les autres. Cela peut être en se proposant d'aller faire les courses pour quelqu'un, descendre les poubelles du voisin, ou encore aller chercher des médicaments à la pharmacie pour un.e ami.e, par exemple... En effet, il y a de nombreuses façons de venir en aide à quelqu'un, et cela peut parfois être simplement en offrant un sourire ou un compliment. Mais saviez-vous que cela avait tout autant de bienfaits pour la personne aimable que pour celle qui reçoit l'attention ? En effet, il a été prouvé qu'être gentil avait un effet positif sur la santé et le bien-être ! Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Les aliments transformés qui augmentent le risque de cancer

Une étude publiée dans la revue British Medical Journal a révélé que la consommation excessive d'aliments transformés pouvait favoriser le développement d'un cancer. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette étude, sur les aliments les plus nocifs et sur comment reconnaître les aliments potentiellement dangereux sur les rayons du supermarché.


Arthrite, anxiété, dépression... le CBD peut-il aider ?

Le CBD est la dernière tendance dans les milieux du bien-être, de la beauté et de la santé. C'est un peu comme la marijuana, mais ce n'est pas tout à fait pareil ! Il y a beaucoup de confusion sur ce que c'est ce qu'il peut réellement faire pour vous. En termes simples, le CBD est un composé naturel présent dans le cannabis qui pourrait devenir le prochain médicament miracle. Nombreux sont ceux qui affirment qu'il peut guérir votre anxiété, vous donner une peau plus jeune et fraîche, et même soulager l'arthrite de votre chien ! Jusqu'à présent, la recherche suggère que le CBD a un grand potentiel, mais il est important de séparer la réalité de la fiction. Si vous voulez en savoir plus sur cette tendance qu'est le CBD, cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Ces 30 maladies parasitaires font froid dans le dos

Les parasites sont des organismes qui se nourrissent et se protègent aux dépens d'autres êtres vivants, et peuvent causer des maladies chez les humains. Bien que les maladies parasitaires soient moins courantes dans certaines parties du monde, elles peuvent être extrêmement dévastatrices dans d'autres régions. Ces maladies sont transmises à l'homme par des parasites présents dans la nourriture contaminée, l'eau, le sol ou les piqûres d'insectes. Il est important de noter que toutes les maladies parasitaires ne sont pas exclusivement liées à un manque d'hygiène ou à la pauvreté. En réalité, tout le monde peut être exposé aux parasites. Alors, cliquez sur cette galerie pour découvrir ces 30 maladies parasitaires que personne n'aimerait contracter...


Grasse mat' le weekend : bon ou mauvais pour la santé ?

Pouvez-vous vraiment rattraper votre dette de sommeil durant le weekend ? Il semblerait que les réponses apportées soient en perpétuel changement et contradictoires. Bien que dormir de façon régulière, de 7 à 9 heures par nuit, est recommandé pour les adultes, nombre d'entre nous peinent à atteindre cet objectif au cours de la semaine. Un emploi du temps bien rempli ou tout simplement des nuisances sonores au beau milieu de la nuit peuvent nuire à la qualité de notre sommeil pendant la semaine. Mais de nouvelles recherches semblent indiquer que quelques "Zzz" supplémentaires au cours du weekend peuvent vous permettre de rattraper et de réinitialiser le manque de sommeil accumulé au fil de la semaine. Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus.


Les effets délétères de la malbouffe sur votre organisme

On est tous passés par là une fois au moins... Le frigo vide, aucune envie de cuisiner, et la malbouffe nous semble être la seule option, ou celle à laquelle nous ne pouvons pas résister. Mais comme vous devez en avoir conscience, la junk food est bien évidemment mauvaise pour la santé. Très addictive à cause des ingrédients qu'elle contient, sa texture et ses goûts, font que cette alimentation a un impact très négatif sur notre corps et notre esprit. Cliquez sur cette galerie et découvrez les effets de la malbouffe sur votre santé.


Stratégies pour écourter un rencard gênant

Sortir avec quelqu'un peut être une expérience formidable, mais cela peut aussi mal se passer. Le premier rendez-vous, en particulier, est un bon indicateur pour savoir si vous vous entendez bien avec votre partenaire. Mais parfois, les choses peuvent devenir gênantes. Il se peut que votre rendez-vous soit ennuyeux, que vous ne ressentiez aucune attirance ou, pire encore, que vous vous sentiez effrayé ou intimidé par cette personne. Quelle que soit la raison, vous avez besoin d'une stratégie solide pour quitter votre rencard le plus rapidement possible ! N'ayez crainte, nous avons toutes les informations dont vous avez besoin pour sortir facilement et en toute sécurité d'un mauvais rendez-vous. Cliquez sur la galerie suivante pour découvrir comment faire !


Les bienfaits insoupçonnés de l'ennui

La plupart d'entre nous ont du mal à supporter l'idée de rester seuls sans rien faire pendant longtemps. L'ennui peut être effrayant par moments. Nous cherchons alors désespérément à occuper notre esprit. Nous ressentons un manque de stimulation et éprouvons de la frustration face à cette situation, ce qui peut déclencher toute une gamme d'émotions, de la frustration à la honte. Mais et si l'ennui n'était pas aussi grave que nous le pensions ? Et si, en réalité, il pouvait nous rendre plus productifs et créatifs ? Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.


Augmentation des cas de cancers chez les jeunes : faits et prévention

Alors que les cas de cancer augmentent chez les jeunes adultes aux États-Unis mais aussi partout dans le monde, une nouvelle étude a identifié 17 types de cancer qui semblent plus fréquents chez la génération X et les milléniaux que chez les générations plus anciennes. Selon l'étude publiée dans la revue The Lancet Public Health, parmi les adultes nés entre 1920 et 1990, il existe une différence significative dans l'incidence des taux de cancer et des types de cancer entre ces générations. En fait, le taux d'incidence de certaines formes de cancer était deux à trois fois plus élevé chez les personnes nées en 1990 qu'en 1955.Bien que les causes de ces augmentations nécessitent davantage de recherches, les auteurs citent un certain nombre de facteurs qui y contribuent. Cliquez ici pour en savoir plus sur les types de cancers et leurs causes potentielles.


Migraine : causes, symptômes et traitements

Certaines personnes se disent souffrir de migraines lorsqu'elles ont mal à la tête, mais il faut bien avoir conscience que ce sont deux choses bien différentes. En effet, une migraine peut déclencher un mal de tête, mais également des nausées ou des vertiges, par exemple. Elle se décompose en quatre phases distinctes, bien que les personnes en souffrant peuvent ne pas toutes les ressentir. Vous souffrez également de migraine, ou l'un de vos proches ? Cliquez sur cette galerie et découvrez comment se présentent les crises, et les stars qui luttent aussi contre cette maladie.


Les avantages des espaces verts en milieu urbain

Les villes sont principalement recouvertes d'immeubles, de béton, mais de trop peu d'espaces verts. Le problème est que la verdure a de nombreux avantages sur la santé des habitants, mais aussi sur l'écologie et l'économie. En effet, les parcs et jardins permettent de réduire la température ambiante d'une ville, les émissions de carbone, et les problèmes sociaux. Ils ont également un impact sur la santé physique et mentale des citadins. C'est pour cette raison qu'il est important que les villes aient des espaces verts, puisque les avantages en sont largement prouvés. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.


Et si la fertilité féminine était plus complexe qu’il n’y paraît ?

La fertilité des femmes est un sujet complexe. Il y a beaucoup d'idées fausses et d'affirmations générales, mais pas nécessairement beaucoup de recherches pour les étayer. Dès notre plus jeune âge, on nous dit que la fertilité s'effondre à 35 ans. Mais est-ce vraiment vrai ? Si les interventions modernes peuvent tenter d'aider les personnes qui rencontrent des difficultés à concevoir, il y a encore beaucoup de choses que nous commençons à peine à comprendre sur la fertilité des femmes : la récente tendance des "bébés Ozempic" attire l'attention sur ce point. Intrigué ? Cliquez sur le lien suivant pour découvrir ce que nous savons réellement sur la fertilité des femmes.


Quand la peur de manger devient une obsession

Les troubles alimentaires seraient en augmentation chez les adolescentes. L'article Quand la peur de manger devient une obsession est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.


Comment dominer la technologie sans qu’elle ne prenne le dessus sur vous

La technologie tient une place de choix dans notre quotidien. La plupart d'entre nous a la sensation d'avoir perdu un organe vital dès l'instant où on s'aperçoit que l'on a laissé notre téléphone portable à la maison. Tandis que les nouvelles technologies s'accompagnent de nombreux avantages qui nous facilitent la vie, faute d'attention, elles peuvent aussi avoir un impact négatif sur notre santé mentale et nos relations. Dans les bus et trains, nous sommes entourés de gens, tête baissée, obnubilés par leurs écrans, plutôt que de gens en train de profiter du monde qui les entoure. Nous avons la fâcheuse manie de nous tourner vers notre téléphone à la moindre occasion pour combler chaque instant de "vide". Cela réduit de façon draconienne le temps que nous avons pour nous consacrer aux autres, ou faire notre bilan personnel. Si la technologie est synonyme de b.a.-ba pour la majorité des gens, elle ne devrait pas être un obstacle à la conscience que nous avons du temps qui passe : c'est possible en étant capable de se poser des limites claires. Cliquez sur cette galerie pour savoir comment devenir un adepte de la technologie responsable.


Coma alimentaire : qu'est-ce que c'est et comment y échapper ?

Le coma alimentaire tant redouté existe bel et bien, et il arrive aux meilleurs d'entre nous. Mais que ce soit après avoir mangé un hamburger juteux, un autre plat au buffet ou la dinde des fêtes, il existe quelques moyens de le prévenir et même de le guérir. Consultez cette galerie pour découvrir des astuces simples et apaisantes.


Ces célébrités sont atteintes de la maladie cœliaque

Vous avez déjà entendu parler de la maladie cœliaque sans bien comprendre de quoi il s'agit ? Alors, nous avons la réponse à vos questions ! Cliquez sur cette galerie et découvrez-en plus sur l'intolérance au gluten, ce que cela implique et les stars qui en souffrent.


Les médicaments à ne surtout pas mélanger avec certains aliments

Nous lisons et sommes souvent informés sur les interactions médicamenteuses, mais certains des aliments que nous consommons peuvent également affecter la façon dont certains médicaments sont absorbés et utilisés par notre organisme. En effet, certains aliments peuvent interférer avec l'efficacité de certains médicaments, et d'autres peuvent même entraîner des problèmes de santé assez graves. Vous connaissez peut-être des exemples comme l'alcool, mais qu'en est-il d'aliments comme le pamplemousse ou la mayonnaise ? Dans cette galerie, vous apprendrez tout sur les interactions entre les aliments et les médicaments que vous devez éviter. Cliquez sur cette galerie.


Conseils pour arrêter de ruminer

La rumination se manifeste par un cycle de pensées négatives sur le passé, le présent ou l'avenir. De nombreuses personnes qui ruminent souffrent également d'anxiété ou d'autres problèmes de santé. Bien que la rumination semble difficile à arrêter, il existe des stratégies efficaces pour la gérer. Alors, si des pensées négatives vous envahissent, cliquez sur cette galerie pour découvrir nos conseils.


Les meilleurs conseils pour affronter l'hiver

L'hiver est toujours une saison plus délicate car nous sommes plus fragiles et susceptibles de tomber malade. Chaque année, ces risques sont décuplés, et nous devons redoubler de prudence. Alors que le monde entier lutte encore contre la pandémie, il est important de prendre des précautions supplémentaires. Cliquez sur cette galerie et découvrez nos conseils pour prendre soin de vous et de votre entourage, tout en gardant votre intérieur sain.


Comprendre l'amyotrophie spinale : causes et traitements

L'amyotrophie spinale (SMA) est une maladie neuromusculaire génétique rare caractérisée par une dégénérescence des cellules nerveuses qui proviennent de la moelle épinière. Cette maladie provoque une faiblesse des muscles et une diminution de la masse musculaire, soit l'atrophie. Il n'existe actuellement aucun traitements permettant de soigner un patient souffrant de SMA, mais un diagnostic anticipé permet de gérer les symptômes de la maladie pour que les patients aient la meilleure qualité de vie possible. Êtes-vous atteint de cette maladie ? Ou bien connaissez-vous quelqu'un dans votre entourage souffrant de SMA ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie génétique rare.


Signes d'alerte à surveiller si vous avez plus de 40 ans

Le vieillissement cache de nombreux bienfaits souvent sous-estimés, tels que la confiance en soi et une meilleure compréhension de ce que l'on est et ce que l'on désire. Cependant, l'inconvénient de l'âge, c'est que plus on vieillit, moins le corps fonctionne correctement et de nombreux désagréments peuvent apparaître. Jetez un œil à la galerie suivante pour découvrir les signes avant-coureurs à surveiller si vous avez plus de 40 ans.


Elles ont lutté contre des troubles alimentaires

Les troubles de l'anorexie et de la boulimie sont aussi graves pour la santé que l'obésité. Afin de toujours avoir un corps parfait, les stars hollywoodiennes ont également fait face à certains troubles alimentaires durant leur jeunesse, ce qui a même parfois mené à une hospitalisation. Aujourd'hui en bonne santé et ayant vaincu cette maladie, elles se confient. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces célébrités ayant lutté contre des troubles alimentaires.


Alaskapox : un virus mortel émergent qui suscite des questionnements

L'Alaskapox a été découvert pour la première fois en 2015 en Alaska, comme son nom l'indique. Depuis, plusieurs cas d'infection par ce virus ont été signalés. Ses symptômes incluent des lésions cutanées, des éruptions cutanées et des douleurs articulaires ou musculaires. Jusqu'à janvier 2024, aucun décès lié à cette infection n'avait été signalé, mais malheureusement, ce virus a déjà fait son premier mort. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie.


Révélation du premier nouveau traitement de l'asthme depuis un demi-siècle

Vivre avec de l'asthme requiert de bien connaître la maladie pour l'apprivoiser au mieux. Près de 300 millions de personnes dans le monde sont concernées... Bien qu'il n'existe actuellement aucun remède, ces symptômes peuvent être contrôlés et les risques d'une attaque minimisés. En identifiant correctement les facteurs clés qui déclenchent une crise, ceux qui en souffrent peuvent mener une vie active normale. Mais qu'est-ce que l'asthme ? quelles sont les causes et comment peut-il être traité ? Parcourez la galerie suivante pour découvrir les causes, symptômes et traitements de cette maladie chronique.


Comprendre la PTI : une maladie auto-immune de l'enfant et de l'adulte

La PTI (thrombocytopénie immunitaire) est une maladie auto-immune dans laquelle l'organisme attaque ses propres plaquettes sanguines. Cela entraîne une diminution du nombre de plaquettes et peut donc provoquer un certain nombre de symptômes, notamment des ecchymoses et des saignements. La PTI touche aussi bien les enfants que les adultes. Rien qu'aux États-Unis, on estime qu'un enfant sur 10 000 risque de développer cette maladie auto-immune. Dans cette galerie, nous nous intéressons à cette maladie, à ses causes et à ses traitements. Cliquez ici pour en savoir plus.


Nos conseils pour faire votre jogging durant les froids jours d'hiver

La course à pied est une passion répandue dans le monde et ce pour une bonne raison. Ce sport allie le plaisir d'être en extérieur à la pratique saine d'une activité physique. En outre, un simple jogging en ville ou en campagne aura des effets bénéfiques avérés aussi bien pour le corps que pour l'esprit ! La plupart des joggeurs aimeraient pouvoir courir par temps doux et sec et ce, toute l’année, mais ce n’est pas toujours possible. Réaliser une course en hiver peut être particulièrement compliqué, voire pénible. Il fait froid, humide et sombre à l’extérieur, et ce trio de facteurs décourage souvent de mettre le nez dehors. C'est pourquoi nous avons rassemblé une liste de conseils pour vous donner envie de courir tout l'hiver, qu'il vente ou qu'il neige!


Variole du singe : propagation, symptômes et risques

Après la pandémie de la COVID-19, c'est la propagation d'autres virus qui préoccupe les populations partout dans le monde. En effet, l'une des plus inquiétantes aujourd'hui est la variole du singe, un virus semblable à celui de la varicelle, qui provoque des lésions cutanées désagréables. Jusqu'à très récemment, le virus de la variole du singe n'avait pas été observé en dehors de l'Afrique occidentale et centrale depuis des années, mais depuis mai 2022, il s'est propagé à divers autres continents ! Consultez la galerie suivante pour tout savoir sur le "monkeypox", la variole du singe qui fait rage et préoccupe la population.


Maladies auto-immunes : quand les cellules de votre corps s'en prennent à votre organisme

Les maladies auto-immunes, qui se caractérisent par le fait que les mécanismes de défense du corps attaquent leurs propres cellules saines, sont largement répandues à travers le monde. Il existe plusieurs types de maladies auto-immunes, comme la polyarthrite rhumatoïde ou encore le diabète de type 1. Ces dernières années, le nombre de personnes souffrant d'une maladie auto-immune a explosé, et les scientifiques tentent de comprendre pourquoi. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus !


Fatigue oculaire numérique : qu'est-ce que le syndrome de la vision artificielle ?

Le mode de vie moderne est tel que peu d'entre nous se passent aujourd'hui d'un ordinateur portable, d'une tablette ou d'un smartphone. Ces appareils numériques sont omniprésents sur le lieu de travail et à la maison, mais l'utilisation d'un ordinateur ou d'un écran numérique fait travailler davantage les yeux. À tel point que l'utilisation prolongée d'un écran est aujourd'hui à l'origine d'un ensemble de problèmes oculaires et visuels connus sous le nom de "syndrome de vision informatique" (SVI). Fait inquiétant, ce syndrome peut également entraîner une série d'autres problèmes de santé. Si, dans le cadre de votre travail, vous êtes assis toute la journée devant un écran, vous devez savoir exactement quelles sont les causes du SVI, quels en sont les symptômes et comment contrer ce trouble de plus en plus courant. Cliquez ici pour en savoir plus sur les risques liés à l'utilisation quotidienne d'un ordinateur ou d'un écran numérique.


Trouble du développement du langage chez les enfants

À moins que vous ne connaissiez un enfant ou un jeune atteint d'un trouble du développement du langage (TDL), vous n'en avez peut-être jamais entendu parler. Le trouble du développement du langage est insaisissable. Nous n'en connaissons pas les causes et, par conséquent, il n'est souvent pas abordé. Pourtant, ce trouble du langage, qui se caractérise par des problèmes permanents de compréhension et/ou d'utilisation du langage parlé, peut avoir un impact profond sur le développement de l'enfant et donc sur sa qualité de vie. Intrigué ? Consultez cette galerie pour tout savoir sur la dyslexie.


Apprenez-en plus sur les dangers de l'apnée du sommeil

En ce qui concerne les problèmes de sommeil, il y en a dont nous entendons souvent parler. L’insomnie, par exemple, trouve souvent sa place dans les conversations courantes, tout comme la narcolepsie et même le syndrome des jambes sans repos. Une condition moins connue est l’apnée du sommeil, qui amène sa victime à arrêter de respirer temporairement pendant son sommeil. Les symptômes de l’apnée du sommeil varient d’une personne à l’autre, mais le symptôme le plus courant est un ronflement inhabituellement fort. Bien sûr, beaucoup de gens ronflent et cela ne justifie pas nécessairement une visite chez le médecin. Cependant, si elle n’est pas traitée, l’apnée du sommeil peut entraîner de graves complications et peut même être fatale. Consultez cette galerie pour en savoir plus sur l’apnée du sommeil, un problème de sommeil pouvant être meurtrier.


Que se passe-t-il dans votre corps si vous ne pratiquez que du cardio ?

Le cardio divise souvent les personnes qui aiment courir, faire du vélo ou encore de la zumba, et celles qui préfèrent de loin soulever des poids. Dans un monde idéal, vous incluriez les deux types d'exercices dans votre programme, mais que se passe-t-il si ce n'est pas le cas ? Que se passe-t-il si vous ne faites que du cardio et aucun autre type d'exercice ? Dans cette galerie, vous découvrirez la réponse à cette question et à bien d'autres !


Démystification des idées reçues : substances étonnamment non cancérigènes

De nombreux mythes circulent concernant le cancer, mais malheureusement, certaines personnes les prennent encore au sérieux. Les cancers ont ôté, et continuent d'ôter la vie à de nombreuses personnes, et c'est l'une des maladies les plus meurtrières au monde. Mais la mauvaise information n'aide pas à la prévenir et/ou à la traiter. Nous pensons souvent que de nombreuses choses peuvent causer un cancer, alors qu'en réalité, il n'y a aucune preuve scientifique à cela. Certains de ces mythes circulent depuis de nombreuses années et c'est pourquoi nous ne les remettons même plus en question. Nous avons alors compilé pour vous une liste de fausses idées concernant cette maladie. Cliquez sur la suite !


Découvrez les raisons qui se cachent derrière les douleurs les plus fréquentes

La douleur étant souvent considérée comme subjective et dépendant du seuil de tolérance de chacun, il peut être difficile de la décrire. Toutefois, si le niveau de douleur d'une piqûre sur un orteil ou d'une coupure est plutôt discutable, certains états de santé ou maladies sont indéniablement atroces. Ces douleurs, qui vous empêchent d'accomplir vos tâches quotidiennes, sont aussi bien connues que les fractures et les calculs rénaux, que la goutte ou la névralgie du trijumeau, moins connues, mais qui n'en causent pas moins d'atroces souffrances. Intrigué ? Pour en savoir plus sur les blessures les plus douloureuses, cliquez sur cette galerie.


Comment le stress peut être bénéfique pour vous

Le stress a mauvaise réputation. Souvent, lorsqu'on parle de stress, c'est pour aborder ses aspects négatifs sur la santé comme l'anxiété, l'épuisement professionnel et autres effets négatifs qu'il cause. Le stress chronique est bien entendu mauvais et peut être dangereux pour la santé, mais tous les événements stressants ne se valent pas forcément. Le stress affecte nos vies de différentes manières, et même si trop de stress sur une longue période est souvent nocif, il s'avère que juste la bonne quantité de stress peut avoir des bienfaits pour notre santé ! Envie d'en savoir plus ? Cliquez sur la suite !


Les signes d'un corps en bonne santé

Notre corps nous parle, et il sait nous dire quand quelque chose ne va pas, lorsqu'on a une douleur ici, ou une autre là... Il peut s'agir d'indices précurseurs d'une mauvaise santé imminente. Mais sachez que nous recevons également des signaux lorsque notre corps est en parfaite santé. Le problème est que nous avons tendance à considérer cette bonne nouvelle comme acquise, car la sensation de bonne santé est souvent négligée. Alors quels sont les indicateurs d'un mode de vie sain ? Comment savoir si vous êtes en pleine santé ? Cliquez sur cette galerie et passez l'examen médical !


Lavage de cerveau, de l’histoire à la science

Lorsque nous pensons au lavage de cerveau, nous pensons souvent à des extrêmes, comme le syndrome de Stockholm. Sauf que ce cas de figure est bien plus répandu parmi nous que nous ne le pensons ! En effet, tout stress émotionnel peut entraîner un changement soudain des croyances et de la personnalité. Souvenez-vous d'un amour, d'un chagrin ou de toute autre émotion intense. À ce moment-là, vous étiez probablement plus sensible à des idées différentes. Le lavage de cerveau utilise des moments d'émotion intense pour changer littéralement la façon dont votre cerveau est câblé. Cette méthode peut être utilisée pour le bien, mais aussi pour le mal. Si vous voulez savoir comment l'esprit peut être complètement manipulé, jetez un coup d'œil à cette galerie pour découvrir comment et pourquoi les gens subissent un lavage de cerveau.


Énurésie : quand faut-il s'inquiéter, chez l'enfant comme chez l'adulte ?

L'énurésie nocturne se manifeste lorsque quelqu'un urine involontairement pendant son sommeil. Ce phénomène est surtout fréquent chez les enfants, mais il peut également toucher les adultes. De nombreux parents doivent gérer ce problème régulièrement et bien que la plupart des enfants finissent par ne plus en souffrir en grandissant, ce n'est pas toujours le cas. Des adolescents et des adultes peuvent aussi se réveiller après avoir mouillé leur lit, se demandant pourquoi ils n'ont pas pu contrôler leur vessie. Mais à quel moment l'énurésie nocturne devient-elle vraiment préoccupante ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur ce trouble.


Ces symptômes clés que les hommes ne doivent pas négliger

Selon les statistiques, les hommes meurent plus tôt que les femmes. Il existe plusieurs raisons qui expliquent pourquoi l'espérance de vie des hommes est plus courte que celle des femmes. L'une des causes principales vient du fait que les hommes mettent en place moins d'habitudes en termes de prévention santé. Par exemple, les hommes sont moins enclins à demander de l'aide médicale, et lorsqu'ils le font, c'est généralement plus tard qu'ils ne le devraient. Beaucoup d'hommes ont tendance à négliger certains symptômes, mais il y en a quelques-uns à ne jamais ignorer. Cliquez sur cette galerie où ils sont listés et vérifiez si vous avez déjà rencontré ces symptômes.


Bien vieillir : conseils pour rester en forme et en bonne santé

Avec l'âge, la plupart des gens imagine adopter un style de vie plus calme et relaxant, mais cela ne signifie pas qu'il faut devenir sédentaire ! Au contraire, lorsqu'on passe la cinquantaine, on se doit de redoubler de prudence dans nos choix de vie afin de préserver notre santé, et notre bien-être général. Vous avez besoin de vous remettre en forme en douceur ? Cliquez pour savoir comment maintenir votre ligne après 50 ans !


Streptocoque B : les bactéries (potentiellement) mortelles qui se trouvent dans votre corps

Les streptocoques du groupe B sont un type de bactérie que de nombreuses personnes en bonne santé portent dans leur corps. En effet, cette bactérie généralement inoffensive est naturellement présente dans l'intestin et le système reproducteur des hommes et des femmes. Cependant, cette bactérie peut envahir l'organisme et provoquer certaines infections, dont certaines peuvent être mortelles. Qui plus est, la maladie n'affecte habituellement que les femmes enceintes qui, à leur tour, peuvent transmettre cette bactérie à leur enfant à naître. Mais alors, à quel point les streptocoques du groupe B sont-ils dangereux et que faire si nous en sommes porteurs ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette bactérie et sa potentielle dangerosité.


L'immunodéficience primaire : comment vivre avec la maladie et quelles en sont les causes ?

À moins que vous ne connaissiez quelqu'un qui souffre d'immunodéficience primaire (IP) ou que vous ne soyez cette personne, vous n'avez probablement jamais entendu parler de cette maladie... Les personnes atteintes d'IP ont un système immunitaire déficient, ce qui fait qu'elles tombent plus souvent malades. Heureusement, il existe des traitements et des mesures pour prévenir les complications, bien qu'il n'y ait pas de remède à l'heure actuelle. Toutefois, la majorité des déficits immunitaires primaires sont rares, ce qui signifie également que la sensibilisation est généralement faible. C'est pourquoi nous vous invitons à cliquer et à consulter la galerie suivante pour tout savoir sur l'immunodéficience primaire et ses causes.


Plaisir sucré ou menace silencieuse ? Le chocolat sous la loupe

Le chocolat est une véritable gourmandise aux quatre coins du monde. Délicieusement décadent et malicieusement séduisant, sa richesse et son goût sont appréciés par des millions de personnes. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les avantages et les inconvénients liés à la consommation de chocolat !


Troubles mentaux et stigmatisation : comment passer outre ?

Les médicaments psychotropes traitent les aspects physiques des maladies mentales. Par exemple, certains médicaments peuvent agir en gérant certaines substances chimiques dans le cerveau, tout comme la statine gère les niveaux de cholestérol dans le sang. Mais pourquoi cette forme de traitement est-elle toujours aussi mal comprise et stigmatisée ? Pourquoi ces médicaments sont-ils perçus différemment des autres ? Cliquez sur la galerie suivante pour comprendre l'origine de cette stigmatisation et comment la surmonter.


Soyez attentif aux signes et symptômes de la Covid chronique

Pour beaucoup d'entre nous, la pandémie semble appartenir à une époque lointaine, mais le virus responsable de la COVID-19, le SARS-CoV-2, continue de se propager, de muter et d'infecter des individus. Même si la plupart des personnes infectées se rétablissent complètement, un nombre croissant d'entre elles souffrent d'un ensemble varié de symptômes persistants. Le Covid long, terme générique plutôt qu'une maladie spécifique, englobe cette multitude de problèmes de santé. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur cette maladie et ses symptômes.


Ces maladies sont fatales en une journée seulement...

Avant l'invention de la médecine moderne, certaines infections se répandaient rapidement et implacablement. Ces maladies étaient capables d'anéantir des civilisations entières en l'espace de quelques jours. Aujourd'hui encore, il est possible de contracter des infections mortelles qui ne laissent que peu de temps au patient pour obtenir le traitement adéquat. Découvrez lesquelles en cliquant sur notre série d'images.


L'importance du magnésium dans votre alimentation

Le magnésium est un minéral essentiel. Il est nécessaire à la santé des muscles, des nerfs, des os et du taux de sucre dans le sang. Le magnésium se trouve dans le sol, mais la réalité est que les sols d'aujourd'hui ont tendance à avoir une teneur en magnésium plus faible que par le passé, ce qui fait que notre alimentation nous transmet moins de ce minéral. Dans cette galerie, nous nous penchons sur le magnésium : comment savoir si vous en manquez et comment en consommer davantage. Cliquez sur cette galerie pour découvrir pourquoi vous avez besoin de magnésium dès maintenant.


L'amour brisé : les impacts physiques de la douleur émotionnelle

Si vous avez déjà eu le cœur brisé, alors vous connaissez la sensation d'avoir le monde qui s'écroule autour de vous, et la douleur qui va avec. Une rupture peut nous affecter de diverses manières, y compris physiquement. Découvrez les conséquences d'une rupture sur votre corps, et essayez de mettre à profit ces conseils pour vous remettre de votre douleur. Envie d'en savoir plus ? Cliquez sur la suite !


Vos ongles sont le reflet de votre santé !

Nous négligeons souvent la santé de nos ongles. Pourtant, l'état des ongles des mains et des pieds peut fournir des informations importantes sur notre bien-être général. En effet, un changement d'apparence d'un ongle peut parfois indiquer une affection sous-jacente grave. Mais les signes peuvent être subtils, un changement de couleur peut-être, ou une différence de forme. Alors, savez-vous lire ce que disent vos ongles ? Cliquez sur cette galerie et obtenez un diagnostic.


Ozempic : un antidiabétique utilisé à tort comme solution amaigrissante "miracle"

Il a été salué comme un "médicament miracle" par des célébrités de premier plan, dont le magnat de la technologie Elon Musk. Mais Ozempic, dont les effets sur la perte de poids sont devenus viraux sur les réseaux sociaux, a été prescrit à l'origine pour aider à combattre le diabète de type 2. Alors pourquoi Ozempic est-il actuellement à la mode à Hollywood, qui admet ou non l'utiliser, et s'agit-il vraiment de la solution pour maigrir que tout le monde prétend ? Cliquez sur cette galerie et participez au débat sur l'Ozempic.