Santé

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Le thé à la menthe verte peut-il éliminer l'acné ?

Si vous souffrez d'acné, vous avez sûrement déjà essayé de vous en débarrasser par tous les moyens. Malgré les dernières avancées concernant les soins de la peau et les médicaments, certaines personnes ont toujours du mal à traiter leur acné. En effet, si certains produits fonctionnent chez les uns, ce n'est pas le cas pour tout le monde. Un nouveau remède "miracle" pointe le bout de son nez tous les quatre matins, et le dernier en vogue est le thé à la menthe verte. Mais cette boisson a-t-elle un réel impact sur cette maladie de la peau ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir les supposés bienfaits du thé à la menthe verte.

2024-02-08T16:08:30Z

Devenir lève-tôt : guide pratique

Plus nous en apprenons sur le cerveau et son état de repos, c'est-à-dire le sommeil, plus l'importance cruciale des rythmes circadiens devient évidente. Un rythme circadien peut être défini comme le processus interne qui régule le cycle veille-sommeil. Pour ceux d'entre vous dont le rythme circadien naturel a tendance à être actif la nuit, l'idée de se lever tôt et de se lancer dans une matinée productive peut paraître un rêve lointain. Il y a pourtant des choses que nous pouvons tous faire pour nous entraîner à prendre des habitudes plus matinales. Consultez cette galerie pour obtenir des conseils sur la façon de devenir un lève-tôt.

2023-01-30T10:04:05Z

Larmes de sang : faut-il s'inquiéter ?

L'analyse chimique des lettres du légendaire personnage historique Vlad l'Empaleur, qui a inspiré le vampire fictif Dracula, suggère qu'il aurait pleuré des larmes de sang, ce qui signifie qu'il souffrait probablement d'une maladie appelée hémolacrie. Cette affection rare, dont les causes sont diverses (lésions de la conjonctive ou saignement du nez), n'est généralement pas préoccupante. Toutefois, elle peut parfois indiquer une affection sous-jacente plus grave. Les larmes de sang doivent donc toujours être évaluées par un professionnel de la santé. Intrigué ? Cliquez sur le lien suivant pour savoir comment le sang dans les larmes peut se produire et comment il peut être traité.

2024-06-11T14:17:29Z

À bas les sous-vêtements ?

La plus grande majorité des gens porte des sous-vêtements, mais que se passerait-il si vous ne les portiez plus ? Votre santé serait-elle impactée ? La réponse est... oui ! Parcourez cette galerie pour découvrir ce qui arrive à votre corps quand vous arrêtez de porter des sous-vêtements.

2023-01-09T15:41:52Z

Ces habitudes pourraient nuire à votre cerveau

Votre cerveau est votre bien le plus précieux. C'est l'un des organes les plus importants du corps, le centre de contrôle de tout ce que vous faites et de la façon dont vous fonctionnez au quotidien. Cependant, c'est aussi l'un des organes les plus fragiles, c'est pourquoi il est important d'en prendre soin en faisant des choix sains. Malheureusement, de nombreuses personnes ont des habitudes apparemment "inoffensives" qui peuvent causer des dommages durables au cerveau. Mais la bonne nouvelle, c'est qu'il s'agit d'habitudes que nous pouvons contrôler pour garder notre cerveau en bonne santé. Parcourez cette galerie pour connaître les habitudes courantes qui pourraient avoir un impact négatif sur votre fonctionnement cognitif.

2024-05-29T10:41:10Z

La mutation du gène MTHFR : des risques accrus de développer certains affections graves

Saviez-vous que près de la moitié de la population américaine porte une mutation du gène MTHFR ? Mais qu'est-ce que cela implique ? Cette mutation génétique, réputée pour son impact négatif sur la longévité et sa corrélation avec diverses maladies chroniques, est considérée par certains comme une clé importante dans la compréhension des affections telles que les maladies cardiaques, la maladie d'Alzheimer, les AVC et certains cancers. Chaque individu est impacté différemment, mais on pense que cette mutation génétique accroît le risque de développer certaines affections. Heureusement, des ajustements dans le mode de vie et l'alimentation peuvent vous permettre de rester en bonne santé, même si vous êtes porteur de cette mutation génétique. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la mutation du gène MTHFR.

2024-04-18T06:13:54Z

Santé et nutrition : le rôle clé du magnésium

Le magnésium est un minéral essentiel. Il est nécessaire à la santé des muscles, des nerfs, des os et du taux de sucre dans le sang. Le magnésium se trouve dans le sol, mais la réalité est que les sols d'aujourd'hui ont tendance à avoir une teneur en magnésium plus faible que par le passé, ce qui fait que notre alimentation nous transmet moins de ce minéral. Dans cette galerie, nous nous penchons sur le magnésium : comment savoir si vous en manquez et comment en consommer davantage. Cliquez sur cette galerie pour découvrir pourquoi vous avez besoin de magnésium dès maintenant.

2023-09-19T14:11:06Z

Maladie X : une nouvelle pandémie à l'horizon ?

La maladie X, un concept entouré de mystère et de prudence, ne représente pas une maladie spécifique mais un symbole de l'inattendu, une future pandémie potentielle dont l'impact pourrait surpasser celui des maladies connues. Inventé par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), ce pathogène hypothétique symbolise la nature imprévisible des menaces sanitaires dans un monde connecté à l'échelle planétaire. Il rappelle brutalement la nécessité permanente de la vigilance, de la recherche et de la préparation face à des adversaires inconnus. Pour mieux comprendre ce que la maladie X pourrait impliquer et comment le monde se prépare à des menaces aussi indéterminées, cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

2024-01-26T13:31:47Z

Ces aliments riches en sel auxquels on ne s’attend pas

Nous oublions souvent de prendre en compte la teneur en sel des aliments que nous ingérons. On pourrait aisément supposer qu'il n'y a pas de problème tant que l'assaisonnement à table reste modéré. Cependant, bon nombre des produits que nous consommons renferment déjà une quantité excessive de sel, même sans en rajouter. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour savoir quels aliments que nous consommons au quotidien sont trop salés.

2024-05-17T07:14:42Z

Nos 15 conseils pour égayer votre routine quotidienne

En tant qu'êtres humains, nous sommes attachés à nos routines, même si on aimerait penser le contraire. Faire la même chose chaque jour nous rassure et nous permet de développer de bonnes habitudes tout en évitant les mauvaises. Mais attention, les routines peuvent devenir monotones et l'ennui se fait vite ressentir lorsque l'on répète les mêmes mouvements jour après jour. Faire une pause dans votre routine peut avoir de grands avantages pour votre santé, votre productivité et vos relations. Envie de savoir comment faire ? Cliquez sur la suite et inspirez-vous de ces quelques idées sur la façon de brise le train-train quotidien.

2023-01-02T16:33:36Z

Peur de vieillir ? Les étapes de l'acceptation du temps qui passe

La peur de vieillir se traduit sous différentes formes d'anxiété, comme l'appréhension de se rapprocher de plus en plus de la mort. Elle peut se manifester pour des raisons de santé, ou par simple angoisse de se retrouver seul.e et d'être oublié.e. Ces pensées peuvent envahir certain.e.s d'entre nous au point d'avoir des crises de panique qui les paralysent ou les handicapent au quotidien, les empêchant d'être véritablement heureux.ses. Parcourez cette galerie pour découvrir les meilleurs conseils pour affronter votre peur de vieillir.

2024-01-29T08:38:26Z

Seed cycling : l’alimentation au service de votre équilibre hormonal

Le "seed cycling", ou littéralement le "cycle des graines" en français, est une pratique holistique qui vise à équilibrer les hormones féminines durant les phases lutéale et folliculaire du cycle menstruel. Cela consiste à consommer des graines à des périodes spécifiques du cycle pour calmer le syndrome prémenstruel, réguler le cycle, contribuer à avoir une bonne santé générale et à la hausse de la fertilité. Bien que les preuves scientifiques soient limitées, les graines sont riches en nutriments tels que les acides gras oméga-3, des fibres, des vitamines et offrent de nombreux autres bienfaits pour la santé. Curieux d'en savoir plus ? Parcourez la galerie et apprenez tout ce dont vous avez besoin de savoir sur le "seed cycling".

2024-04-22T11:35:51Z

Transpiration nocturne : le message que votre corps vous envoie

Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour votre humeur, votre productivité et votre énergie. Mais se réveiller trempé de sueur au milieu de la nuit peut facilement perturber cela. Quiconque a connu les sueurs nocturnes sait la frustration que représente un pyjama et des draps humides au réveil. Vous vous demandez peut-être pourquoi vous transpirez autant et si vous devez vous inquiéter ? Eh bien, il existe de nombreuses raisons possibles à cela, et il est bon de les connaître afin d'aller au fond des choses. Consultez cette galerie pour découvrir les principales raisons de ces sueurs nocturnes irritantes, et savoir quand consulter un médecin.

2024-01-24T18:13:53Z

Les conséquences du deuil

On pense souvent à tort que le deuil est une simple douleur émotionnelle qui vit dans notre esprit. Mais en réalité, l'expérience puissante du deuil est une réaction complexe, multiforme et souvent incontrôlable de notre esprit et de notre corps à un type de traumatisme qu'il nous semble impossible d'appréhender. Cette réaction vise notre état mental et émotionnel, mais également l'aspect physique ! En effet, bien que les symptômes physiques ne soient pas garantis pour toutes les expériences de deuil, certains types de deuil sont si intenses qu'ils donnent l'impression d'être plus physiques qu'autre chose. Il existe un certain nombre de symptômes liés au deuil qui peuvent tous être expliqués par la réponse physiologique de votre corps à un stress émotionnel aussi intense. Pour en savoir plus et découvrir les effets variés et inattendus du deuil sur votre corps, cliquez sur cette galerie.

2024-07-10T13:36:32Z

Attention à ces signes avant-coureurs du cancer du testicule

Les testicules sont une partie importante du système reproducteur masculin. Non seulement ces glandes produisent des hormones mâles, mais elles produisent également des spermatozoïdes. Malheureusement, comme dans d’autres parties de notre corps, le cancer peut s’y développer. Contrairement à beaucoup d’autres cancers, le cancer des testicules affecte principalement une large population plus jeune: les hommes blancs âgés de 15 à 35 ans. Dans cette galerie, nous examinons les causes, les symptômes et les options de traitement du cancer du testicule, ainsi que le pronostic de guérison.

2023-04-11T12:34:24Z

Les médicaments les plus dangereux au monde

Il existe de nombreux médicaments conçus pour nous faciliter la vie. Les médicaments délivrés sur ordonnance ont créé un monde où nous nous sentons plus heureux et plus à l'aise parce que tous nos maux sont pris en charge. Mais ces médicaments ne sont pas toujours anodins...Nous avons dressé une liste des médicaments sur ordonnance les plus dangereux, qui sont connus pour provoquer des décès par overdose. Mais ne vous inquiétez pas : si vous administrez ces médicaments conformément à la prescription, leur utilisation est généralement sans danger. Intrigué ? Cliquez sur cette galerie pour voir quels médicaments ont été classés comme les plus dangereux.

2024-04-30T13:06:24Z

Ces signes indiquent une carence en fer

Le fer est un minéral qui joue un rôle essentiel sur la santé et le bien-être général. Il aide à produire des globules rouges et à maintenir un système immunitaire en bonne santé. Il est donc essentiel de consommer suffisamment de fer, surtout chez les femmes. L'organisme a besoin de fer pour fabriquer de l'hémoglobine, une protéine contenue dans les globules rouges qui leur permet de transporter l'oxygène dans les vaisseaux sanguins. Sans une quantité suffisante d'hémoglobine, vos tissus et vos muscles ne pourront pas fonctionner efficacement, ce qui peut alors entraîner une anémie. Vous voulez en savoir plus sur les signes de carence en fer ? Alors cliquez sur cette galerie.

2023-01-30T14:49:12Z

Tout savoir sur l'hémochromatose

L'hémochromatose est une maladie génétique qui provoque une accumulation de fer en excès dans l'organisme. Si elle n'est pas traitée, l'hémochromatose peut entraîner de graves complications et endommager de nombreuses parties de l'organisme, notamment le foie, le cœur et le pancréas. Avons-nous attiré votre attention ? Consultez cette galerie pour tout savoir sur l'hémochromatose.

2024-03-27T13:42:09Z

Quels sont les symptômes de la dengue ?

La dengue est revenue récemment sur le devant de la scène, avec une augmentation du nombre de cas dans plusieurs pays. Cette hausse des infections s'inscrit dans une tendance mondiale plus large observée depuis cinq ans, le continent américain enregistrant les augmentations les plus marquées. Selon l'alerte, le nombre de cas de dengue est passé de 4,6 millions en 2023 à 13 millions en 2024, tandis que le nombre de décès a plus que triplé, passant de 2 400 à 8 200. Au 6 mars 2025, le nombre de cas de dengue avait dépassé les 760 000, soit une augmentation de 15 % par rapport à la moyenne des cinq dernières années. Vous souhaitez en savoir plus ? Explorez cette galerie pour comprendre le danger croissant que représente la dengue.

2024-04-02T06:08:54Z

Chute des naissances dans le monde : enjeux et conséquences

Depuis les années 1950, les taux de natalité à travers le monde ont amorcé une descente, une tendance qui semble se prolonger jusqu'à la fin du siècle, d'après des recherches récentes. Cette évolution aura des implications majeures à l'échelle mondiale, influençant divers aspects, de la démographie aux structures économiques.L'évolution interculturelle vers des familles plus petites est un phénomène inédit dans l'histoire de l'humanité. Mais alors, qu'en est-il du futur ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

2024-05-15T06:06:35Z

L’impact psychologique des applis de rencontre

Difficile de croire qu'il y a une décennie "swiper à droite" était un phénomène qui faisait tout juste son apparition. Les choses ont bien changé depuis ! D'après le centre de recherche Pew Research Center, près de 10 % des personnes interrogées hétérosexuelles ont rencontré l'amour — durable et de long terme — sur une application ou un site de rencontre. Il est intéressant de noter que les recherches ont montré que les utilisateurs des applications de rencontre étaient divisés quant à leur expérience sur ces applis. Mais qu'est-ce que la "gamification", ou la ludification de la recherche de l'amour, et comment cela impacte notre cerveau ? Les humains sont faits pour trouver une moitié avec qui partager leur vie et tomber amoureux provoque dans notre cerveau l'équivalent d'une prise de dr0gue. Se pourrait-il que les entreprises tirent parti de notre addiction à notre propre dopamine ? Curieux ? Parcourez la galerie pour savoir comment les applis de rencontres agissent sur votre cerveau.

2024-05-23T09:08:04Z

Carence en sélénium, ces signes ne trompent pas

La vie moderne est stressante, il n'est donc pas étonnant que nous soyons constamment fatigués. Notre attention et notre énergie sont tellement sollicitées que nous souffrons probablement d'une carence en minéraux ou vitamines ! Moins connu que certains minéraux et vitamines, le sélénium joue un rôle très important dans notre organisme. De nombreux symptômes d'une carence en sélénium ressemblent à ceux d'autres maladies. Il peut donc être difficile de détecter cette carence. Pourtant, elle est beaucoup plus fréquente que vous ne le pensez. Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour savoir si vous souffrez d'une carence en sélénium.

2024-01-02T13:40:41Z

Qu'est-ce que la chimiothérapie préventive ?

Kate Middleton, la princesse de Galles, a annoncé être atteinte d'un cancer. En effet, suite à une importante opération abdominale, elle a révélé que ses médecins lui avaient recommandé un "traitement de chimiothérapie préventive". Mais de quoi s'agit-il exactement ? En réalité, ce traitement est plus communément appelé thérapie adjuvante. Cliquez sur cette galerie pour découvrir ce qu'est une thérapie adjuvante et comment elle peut contribuer à la lutte contre le cancer.

2024-03-27T08:09:53Z

Voici tout ce que vous devez savoir sur l'appendicite

L'appendicite est une inflammation de l'appendice, une petite structure en forme de tube attachée à la première partie du gros intestin. Il s'agit d'une urgence médicale qui nécessite presque toujours une intervention chirurgicale dans les plus brefs délais pour retirer l'appendice. L'appendice est situé dans la partie inférieure droite de l'abdomen, mais il n'a aucune fonction connue. Heureusement, cela signifie que vous pouvez très bien vivre sans lui. Comment savoir si vous souffrez d'appendicite et quelles en sont les causes ? Cliquez ici pour le savoir.

2024-05-23T09:38:04Z

Les signes avant-coureurs d'un AVC

Saviez-vous que les accidents vasculaires cérébraux sont la deuxième cause de décès et la troisième cause d'invalidité dans le monde ? Ces données sont issues d'un rapport de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS). Mais comment repérer les signes avant-coureurs d'un AVC, qui peuvent être facilement confondus avec d'autres affections ? Nous avons identifié quelques signes d'alerte à surveiller. Parcourez cette galerie pour en savoir plus.

2024-06-05T10:06:28Z

Quand l'imperfection est une phobie : l'atélophobie

La crainte de ne pas être parfait est une expérience que beaucoup de gens partagent dans une certaine mesure. Après tout, personne n'apprécie vraiment entendre qu'il a fait une erreur ou n'a pas atteint pleinement les attentes requises. Cependant, lorsque cette peur de l'imperfection devient accablante, elle prend un nom précis : l'atélophobie. Les individus souffrant de ce trouble peuvent rencontrer des difficultés significatives dans leur vie quotidienne simplement à cause de leur anxiété intense à l'idée de commettre des erreurs. Alors, envie d'en savoir plus sur l'atélophobie ? Cliquez sur cette galerie !

2024-06-20T13:35:11Z

Les blessures sportives les plus courantes

La pratique sportive est une excellente façon de rester en forme. Que ce soit à des fins récréatives, ou dans le cadre d'une aspiration à une carrière professionnelle, le sport est bénéfique pour la santé mentale et physique, et améliore globalement votre qualité de vie. Toutefois, des blessures peuvent arriver pendant les entraînements ou les rencontres sportives, et elles peuvent s'avérer dramatiques. Parcourez la galerie pour découvrir comment pratiquer votre activité sportive en toute sécurité.

2024-04-18T11:43:41Z

Dysmorphie corporelle : les stars qui en souffrent

La plupart d'entre nous sont préoccupés par leur apparence physique. Il est tout à fait normal de remarquer nos "imperfections", qu'il s'agisse d'un bourrelet ou d'un nez crochu. Les personnes qui souffrent de dysmorphie corporelle sont tellement obsédées par leurs défauts qu'elles sont incapables de se voir dans leur ensemble. Lorsqu'elles se regardent dans le miroir, elles ne voient que leurs défauts et croient que c'est la seule chose que les autres voient aussi. Ce trouble peut avoir un impact profond, entraînant anxiété et dépression. Alors que les maladies mentales sont de moins en moins stigmatisées au 21ᵉ siècle, les problèmes liés à l'apparence et à l'image corporelle sont plus répandus que jamais. Jetez un coup d'œil à cette galerie pour mieux comprendre la dysmorphie corporelle et entendre des témoignages de personnes qui en sont atteintes.

2024-02-16T11:13:31Z

Ce que vous pensiez vrai sur la trisomie 21

Pour quelle raison un enfant naît-il avec le syndrome de Down ? Quel soutien apporter pour la sociabilisation et l'intégration de son enfant ? Ce trouble est-il plus courant selon l'ethnie ou la religion ? Est-ce un type de handicap mental ? C'est souvent l'absence de réponse à ces questions simples qui conduit aux préjugés, et à la stigmatisation, des personnes atteintes de trisomie 21. Voici tout ce que vous devez savoir sur cette maladie afin de mieux la comprendre !

2024-03-20T15:09:41Z

Après trois décennies, la rougeole refait surface au Canada

Depuis le 10 novembre, le Canada a officiellement perdu son statut de pays exempt de rougeole, qu’il détenait depuis 1998. Selon l’Agence de la santé publique du Canada (ASPC), cette décision découle de la persistance d’une épidémie entamée en octobre 2024. Celle-ci a déjà entraîné plus de 5 000 cas et deux décès dans dix provinces et territoires. La grande majorité des infections (88 %) concernent des personnes non vaccinées. Extrêmement contagieuse, la rougeole connaît une résurgence mondiale. Dans l’Union européenne, plus de 35 000 cas ont été recensés depuis 2024, tandis qu’aux États-Unis — où la maladie avait été officiellement éradiquée en 2000 — elle refait surface, alimentée par la méfiance croissante envers la vaccination et la propagation du virus dans des communautés sous-vaccinées. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur la rougeole, et notamment sur sa dangerosité.

2024-01-30T10:27:55Z

Comment améliorer sa concentration: 9 solutions approuvées par la science

Que ce soit pour terminer un travail de session ou pour compléter un contrat, ça arrive à tout le monde d'avoir de la difficulté à se concentrer sur ses tâches. Voici des conseils, approuvés par la science, pour savoir comment améliorer sa concentration. L'article Comment améliorer sa concentration: 9 solutions approuvées par la science est une publication originale de Sélection du Reader's Digest.

2025-11-12T18:00:30Z

L'avenir du sport : comment la technologie transforme nos entraînements

Oubliez les abonnements coûteux à des salles de sport et les programmes d'entraînement à taille unique : l'avenir de la santé et de la remise en forme est là, et il est personnalisé pour vous ! La technologie est en train de révolutionner ce domaine, rendant plus facile et plus abordable que jamais la réalisation de vos objectifs de bien-être. Des applications de renforcement des habitudes aux miroirs de fitness interactifs, il existe des tonnes d'outils qui répondent à vos besoins et préférences uniques. Dans cette galerie, nous vous fournissons les connaissances nécessaires pour naviguer dans ce paysage passionnant. L'exploration des principales technologies de remise en forme et de la manière dont elles peuvent vous aider à transformer vos aspirations en matière de bien-être en réalités réalisables. Oubliez les produits génériques et optez pour la personnalisation afin de trouver la technologie idéale pour vous rendre plus sain et plus heureux !

2024-04-10T15:40:29Z

Quel médecin consulter selon vos symptômes ?

La profession médicale englobe une vaste gamme de spécialités. En général, le premier contact d'un patient se fait avec un médecin généraliste ou de famille. Cependant, il peut être nécessaire de consulter un spécialiste dans certains cas. Ces médecins spécialistes se concentrent sur des domaines spécifiques et possèdent des compétences spécialisées que les généralistes n'ont pas. Cette galerie recense les spécialités médicales les plus importantes, dont vous pourriez avoir besoin un jour. En revanche, il est important de noter qu'il s'agit d'une liste non exhaustive et que ces spécialités peuvent changer d'un pays à l'autre. Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus.

2024-05-24T15:12:06Z

Une tendance alarmante : la syphilis est-elle en augmentation ?

Contrairement à ce que l'on pourrait croire, la syphilis existe depuis des siècles. La première épidémie de syphilis répertoriée remonte aux années 1490. Elle aurait eu lieu à Naples en Italie, lors d'une invasion française. Mais ce n'est qu'en 1905 que la bactérie responsable de l'infection a été isolée et identifiée dans une clinique de Berlin. Le nombre de personnes infectées a diminué au cours années qui ont suivi la Seconde Guerre mondiale, grâce à l'utilisation de la pénicilline pour traiter l'infection. Cependant, de récentes données mettent en lumière une tendance inquiétante : les cas de syphilis augmentent. Le plus inquiétant, c'est que cette résurgence se produit à un rythme alarmant. En effet, de nombreux bébés sont nés avec une syphilis congénitale aux États-Unis. Mais les États-Unis n'est pas le seul pays concerné : selon les données de l'Organisation mondiale de la santé publiées en 2020, l'augmentation du nombre de cas de syphilis est un phénomène mondial. Parcourez cette galerie pour découvrir comment reconnaître et traiter la syphilis.

2023-11-29T15:35:11Z

Faire la grasse matinée le week-end : bonne ou mauvaise idée ?

Pouvez-vous vraiment rattraper votre dette de sommeil durant le weekend ? Il semblerait que les réponses apportées soient en perpétuel changement et contradictoires. Bien que dormir de façon régulière, de 7 à 9 heures par nuit, est recommandé pour les adultes, nombre d'entre nous peinent à atteindre cet objectif au cours de la semaine. Un emploi du temps bien rempli ou tout simplement des nuisances sonores au beau milieu de la nuit peuvent nuire à la qualité de notre sommeil pendant la semaine. Mais de nouvelles recherches semblent indiquer que quelques "Zzz" supplémentaires au cours du weekend peuvent vous permettre de rattraper et de réinitialiser le manque de sommeil accumulé au fil de la semaine. Curieux ? Parcourez la galerie pour en savoir plus.

2024-09-06T09:04:43Z

À la découverte de la médecine traditionnelle chinoise

Prendre soin de sa santé physique et mentale est essentiel pour le bien-être général. D'est en ouest, il existe de nombreux styles de soins de santé, mais aucun n'est plus ancien que la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ses techniques existent depuis des milliers d'années en Chine et dans d'autres régions d'Asie. La MTC considère que le corps et l'esprit sont interconnectés et influencés par la circulation de l'énergie vitale (Qi) le long de voies appelées méridiens. Elle utilise une combinaison de méthodes pour identifier et traiter les déficiences et les déséquilibres du corps. Vous êtes curieux ? Cliquez ici pour découvrir les méthodes de la MTC qui peuvent améliorer votre état de santé général.

2024-06-21T11:07:26Z

Carence en minéraux ? Voici ce qu'il faut manger

Les carences en vitamines sont courantes et reconnaissables par tous. Mais saviez-vous qu'il était possible de manquer de minéraux essentiels ? Pas d'inquiétude, une simple prise de sang suffit à identifier nos besoins en micro ou macrominéraux. Certains signes ou symptômes permettent aussi de nous alerter sur ces potentielles déficiences minérales. Cliquez pour savoir comment les détecter et quels ingrédients privilégier afin de s'assurer une alimentation riche en sels minéraux !

2024-04-17T06:41:52Z

Les bienfaits du café aux champignons

Le café aux champignons est une boisson préparée à base d'un mélange de champignons adaptogènes et de grains de café. Véritable tendance bien-être, il contient moins de caféine que le café ordinaire et bénéficie des bienfaits santé des champignons. Souvent vanté comme une alternative plus saine au café classique, le café aux champignons suscite un certain intérêt, bien que certains puissent être réticents à son goût. Mais ces supposés bienfaits sont-ils étayés par des preuves scientifiques solides ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur le café aux champignons.

2024-04-11T14:42:04Z

Les principales causes de mortalité dans le monde

Le World Health Rankings compile des données captivantes sur la démographie, l'espérance de vie, les causes de décès et bien plus encore à travers le monde. Vous êtes-vous déjà interrogé(e) sur les principales causes de décès dans votre propre pays ? Curieux ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !

2024-07-26T10:08:36Z

Comment lutter contre les éruptions cutanées ?

Ne nous voilons pas la face : lorsqu'il s'agit d'éruptions cutanées, ces petits boutons ont l'habitude de surgir dans toutes sortes d'endroits inattendus. Le stress, les séances d'entraînement en sueur et le fait d'être assis à un bureau sont autant de facteurs qui peuvent entraîner une poussée malvenue de boutons, tandis que la poitrine est également un terrain propice aux éruptions gênantes. Les éruptions corporelles ne sont pas rares, mais il est possible de les prévenir et de les traiter, afin d'obtenir une peau que vous aurez envie de montrer. Prête à mettre un coup de pied dans la fourmilière ? Cliquez sur cette galerie pour découvrir comment prévenir et traiter les éruptions cutanées.

2024-03-27T14:11:18Z

Peur, panique, frissons : comment votre organisme réagit face à la peur

Nous avons tous déjà eu peur au cours de notre vie, et c'est normal. En effet, la peur est un aspect inévitable de l'expérience humaine. Généralement considérée comme une émotion désagréable, certaines personnes font tout pour la déclencher, que ce soit en sautant d'un avion ou en regardant des films d'horreur. Ils voient ça davantage comme de l'adrénaline... Mais quelle que soit la raison, nous ressentons de la peur parce que nous voyons ou entendons quelque chose qui nous fait anticiper un mal. Mais savez-vous quel impact peut avoir la peur sur notre corps et notre cerveau ? Pour le découvrir, consultez cette galerie !

2024-09-26T14:12:49Z

Quand vos routines deviennent des obstacles

L'addiction à l'alcool, au café ou au tabac sont probablement les vices les plus courants dont on peut souffrir. Cependant, il existe de nombreuses autres mauvaises habitudes, d'apparence inoffensives, qui sont susceptibles de virer à l'addiction. Consultez nos images pour savoir si vos petites habitudes risquent de se retourner contre vous !

2024-02-02T09:35:57Z

Ozempic, le médicament minceur des stars et ses vrais effets

Il a été salué comme un "médicament miracle" par des célébrités de premier plan, dont le magnat de la technologie Elon Musk. Mais Ozempic, dont les effets sur la perte de poids sont devenus viraux sur les réseaux sociaux, a été prescrit à l'origine pour aider à combattre le diabète de type 2. Alors pourquoi Ozempic est-il actuellement à la mode à Hollywood, qui admet ou non l'utiliser, et s'agit-il vraiment de la solution pour maigrir que tout le monde prétend ? Cliquez sur cette galerie et participez au débat sur l'Ozempic.

2024-04-03T11:11:50Z

30 habitudes quotidiennes qui peuvent vous faire paraître plus vieux

Qu'on se le dise, tout le monde rêve de paraître plus jeune. Et l'industrie cosmétique, en plein essor, l'a bien compris ! Mais saviez-vous que vous pouviez ralentir votre vieillissement en changeant vos habitudes ? Et tout cela coûte moins cher qu'une crème anti-âge ! Cliquez sur cette galerie pour découvrir quelles sont les habitudes du quotidien qui vous font vieillir.

2024-03-19T07:06:04Z

Ces maladies peuvent vous achever en moins de 24 heures

Avant l'invention de la médecine moderne, certaines infections se répandaient rapidement et implacablement. Ces maladies étaient capables d'anéantir des civilisations entières en l'espace de quelques jours. Aujourd'hui encore, il est possible de contracter des infections mortelles qui ne laissent que peu de temps au patient pour obtenir le traitement adéquat. Découvrez lesquelles en cliquant sur notre série d'images.

2024-01-08T08:33:00Z

Les bienfaits étonnants du froid sur le corps humain

Le temps hivernal apporte avec lui une multitude d'inconvénients et de maladies, du simple rhume au traumatisme causé par une glissade sur du verglas... Mais les températures proches de zéro ou en dessous ainsi que les vents glaciaux, peuvent devenir fatals, l'hypothermie et les gelures pouvant facilement mettre notre vie en danger. Parcourez cette galerie pour découvrir les effets du froid extrême sur le corps humain.

2023-02-02T14:07:08Z

Hommes et femmes : des cerveaux structurés différemment ?

En février 2024, une étude menée par des chercheurs de l'université de Stanford a jeté une nouvelle lumière sur le débat controversé concernant les différences entre les cerveaux masculins et féminins. Selon les auteurs de l'étude, l'utilisation de scanners cérébraux générés par intelligence artificielle suggère que des différences existent réellement entre les cerveaux masculins et féminins, avec des disparités observées dans les capacités cognitives. Cependant, l'opinion au sein de la communauté scientifique est partagée sur cette question, et certains experts mettent en garde contre une approche de "chasse aux différences sexuelles". Alors, est-il donc pertinent de rechercher des preuves de l'existence d'un cerveau "masculin" et "féminin", ou s'agit-il simplement d'une perte de temps ? Cliquez sur cette galerie pour le découvrir !

2024-03-01T10:48:27Z

Quelle est la maladie rare du fils de Collin Farrell ?

Qu'est-ce que le syndrome d'Angelman ? Qui est touché par cette maladie ? Et quelle est sa fréquence ? Pour obtenir des réponses à ces questions et plus encore, parcourez cette galerie sans attendre.

2024-08-28T15:17:10Z

Fièvre d’Oropouche : le nouveau virus dangereux qui alerte les autorités

Ces dernières années, l'Amérique du Sud a été le théâtre de l'apparition d'un virus relativement ancien mais inconnu, qui pourrait s'avérer mortel dans les années à venir. La fièvre d'Oropouche a infecté des milliers de personnes au cours des six derniers mois seulement, et si la plupart des cas ont été confinés à ce continent méridional, de nouveaux cas ont été enregistrés en Europe également, pour la première fois de l'histoire. La fièvre d'Oropouche représente-t-elle une menace pour notre vie ? Comment se transmet-elle ? Et comment pouvons-nous éviter d'être infectés ? Cliquez sur cette galerie pour obtenir des réponses sur ce virus potentiellement dangereux.

2024-08-22T08:43:32Z

Piqûres d'insectes : les remèdes naturels

Qui dit été, dit chaleur et dit du temps passé dehors en compagnie de moustiques et autres insectes ! Malheureusement, les plaisirs en extérieur de la saison chaude s'accompagnent souvent de la visite de ces petits êtres... piquants ! Araignée ou moustique, leur morsure nous laisse des piqûres difficiles à supporter. Mais il existe plein de remèdes pour soulager les démangeaisons, et certains se trouvent déjà chez vous ! Découvrez ici quels ingrédients naturels et déjà présents dans vos placards pourront vous aider à arrêter de vous gratter !

2022-07-31T05:15:38Z